Stres a výživová medicína Akutklinik Albstadt
Choroby a ťažkosti spojené so stresom sa stále zvyšujú. Pri liečbe sa naša klinika zameriava na kombinované prístupy, ktoré rozumne kombinujú psychoterapiu, vnútorné lekárstvo a neurovedu. Okrem toho ponúkame aj výživovú podporu.
Aké terapeutické metódy existujú v oblasti stresovej medicíny?
Ako vyzerá spolupráca s ostatnými oddeleniami stresovej medicíny?
Celostný prístup k stresovej medicíne
Výzva v dnešnom pracovnom svete
Stresová medicína
Úspešná liečba stresovým liekom začína správnou diagnózou. Tu primárne používame metódu biologickej spätnej väzby. Merajú sa biologické, psychologické a fyzické signály stresovej reakcie a navzájom súvisia. Výsledky tohto skúmania umožňujú detekciu dysregulácií v systémoch súvisiacich so stresom.
Cieľom je vytvoriť a zvýšiť čo najvyššiu odolnosť - schopnosť rozvíjať vnútornú silu pri zvládaní vonkajšieho a vnútorného stresu. Odolní ľudia pružne reagujú na meniace sa okolnosti, stres, choroby, straty a problémy. Okrem toho majú vynikajúce schopnosti zvládať krízy a náročné situácie.
Je užitočné uvedomiť si, že odolnosť nie je stabilná a statická osobnostná vlastnosť, ale dnes sa chápe ako proces celoživotného dynamického rozvoja.
Nutričný liek
Pre ľudí nikdy nebolo dôležitejšie venovať pozornosť tomu, čo jedia. Potraviny sa dnes vyrábajú v podmienkach továrne a s mnohými chemickými látkami. Zľavovateľ sa snaží o kvalitu namiesto kvality. To, čo prijímame, si často uvedomíme, až keď máme problémy so stravou.
Užívanie liekov môže tiež organizmus vyradiť zo synchronizácie do tej miery, že je nevyhnutná liečba, aby sa zabezpečilo správne opätovné vstrebávanie živín a optimálne využitie individuálne vhodných potravín.
V rámci podpory výživy a poradenstva určujú naši odborníci na výživu okrem iného to, čo je dobré pre individuálny metabolizmus. Zisťuje sa tiež, či existujú skryté neznášanlivosti na určité potraviny alebo na látky, ktoré sú nimi upravované.
Mnoho ľudí nevie, že príčinu niektorých fyzických a psychologických problémov môžeme nájsť v zložkách rôznych potravín. To platí dokonca aj pre údajne zdravé veci, ako je surová zelenina, müsli alebo ovocie - tiež môžu u niektorých ľudí spôsobovať alergie, dýchavičnosť, žalúdočné problémy, problémy so srdcom, intoleranciu alebo nespavosť, únavu a depresie.
Na tomto pozadí vždy robíme dôkladnú anamnézu potravín, ktoré sa konzumujú jednotlivo. Monitorovanie výživy a denník príznakov, ako aj ďalšie opatrenia, ako napríklad diéta s cieleným vylúčením alebo kontrola alergií pomocou krvných testov a vzoriek stolice, poskytujú ďalšie cenné informácie.