Stres v tehotenstve Zistite riziká!
Ako môže stres počas tehotenstva pôsobiť na matku a dieťa?
V mnohých ohľadoch je zdravie matky počas tehotenstva úzko spojené so zdravím nenarodeného dieťaťa. Veľmi vysoká neliečená horúčka môže napríklad ovplyvniť vývoj srdca a plodu. A ak matka nemá v prvom trimestri dostatok kyseliny listovej v strave, nemusí sa chrbtica vyvíjať správne (preto lekári odporúčajú zahájiť prenatálny plán, ktorý berie vitamíny).
Vzhľadom na silné fyziologické väzby medzi nimi nie je prekvapením, že matkin stres môže mať vplyv na správny vývoj dieťaťa.
Už dlho je známe, že silný stres môže zvýšiť riziko problémových pôrodov, ktoré často vedú k predčasným pôrodom a nízkej pôrodnej hmotnosti. Posledné výskumy však ukazujú, že vplyv prenatálneho stresu, najmä neliečenej depresie a úzkosti, môže mať vplyv na deti dlho po narodení, čo má vplyv na detstvo a dokonca aj na budúci život dieťaťa.
Štúdie hovoria toto!
Nedávna štúdia ukazuje, že prenatálny stres môže vyústiť do agresívnych detí: matky, ktoré tvrdili, že boli počas tehotenstva veľmi úzkostlivé, boli náchylné k pôrodu dieťaťa, ktoré by po dvoch rokoch malo problémy s temperamentom, úzkosť a časté záchvaty záchvatu záchvatu záchvatu záchvatu záchvatu záchvatu záchvatu záchvatu zlosti.
Ďalšia štúdia ukázala, že vystavenie stresu plodu v maternici zvýšilo riziko, že dieťa bude mať od 6. mesiaca veľké problémy so sebadôverou a zmenami nálady.
Aj keď výskum ukázal, že stres predstavuje pre deti nebezpečenstvo, nie všetky stresujúce zážitky majú rovnaký potenciálne škodlivý účinok.
Lekári tvrdia, že ak matka dlhodobo trpí zvýšeným stresom, až potom začne dieťaťu ublížiť.
„Hovoríme o ženách, ktoré sú emocionálne, fyzicky alebo sexuálne zneužívané, nie o ženách, ktoré sú v dôsledku svojej práce stresované. Zatiaľ sa nepreukázalo, že stres v práci má zásadný vplyv na pôrody s problémami “- Nikki Zite
„Vplyv stresu na deti bude určený podľa závažnosti a kontextu vystavenia stresu,“ hovorí Nikki Zite, MD, pôrodníctvo a gynekológia na lekárskom centre University of Tennessee.
„Napríklad, ak žena zažije opakovanú traumu alebo domáce násilie, dieťa je určite vystavené vyššiemu riziku, ako keby matka mala autonehodu.“
Vystavenie traumatizujúcim udalostiam a zdraviu dieťaťa
Lekári sa obávajú vystavenia dlhodobým chronickým traumatizujúcim udalostiam a stresu, ktorý z nich pochádza, pokiaľ ide o zdravie matiek a plodov, obávajú sa. Peter S. Bernstein, MD, MPH, riaditeľ fetálnej medicíny v Montefiore Health System a profesor pôrodníctva a gynekológie na Albert Einstein College of Medicine, tvrdí, že väčšina výskumov účinkov prenatálneho stresu sa zameriava na udalosti. značná trauma.
„Vplyv stresu na dieťa bude určený podľa závažnosti variácií a kontextu vystavenia stresu,“ hovorí Nikki Zite.
Jedná sa o tie, ktoré vedú k chorým deťom od narodenia alebo ktoré sa v maternici nevyvinuli správne. Prostredie, v ktorom je plod počatý a vychovaný, má obrovský vplyv na jeho život.
Napriek tomu, že sa za problém považoval kortizol, vedci až teraz začali objavovať presne to, ako stresové hormóny ovplyvňujú vývoj mozgu a tela detí.
V štúdii z roku 2019 Dr. Nadine Provencal, PhD, odborný asistent na univerzite v Britskej Kolumbii, skúmala, ako sa bunky v ranom štádiu vývoja zmenia na prítomnosť kortizolu - v podstate napodobňujúcu mozog plodu. vývoj, z Petriho misky.
Neuróny v mladých bunkách nielen reagovali okamžite na kontakt s kortizolom, ale keď bol hormón neskôr opäť prítomný, reagovali oveľa silnejšie ako bunky, ktoré neboli v jeho prítomnosti - čo naznačuje, že deti, ktoré prišli do styku s kortizolom v r. Brucho môže mať zvýšenú náchylnosť na stres, a to aj po narodení. Tieto bunky si v podstate pamätajú, ako sa cíti stres, keď reagujú na akýkoľvek malý signál stresu počas života a reagujú rôzne. „Máme náznaky dlhodobého účinku prenatálneho stresu a toho, ako mení pamäť neurónov v mozgu,“ hovorí.
Existujú náznaky, že chronický stres zvyšuje riziko vzniku úzkosti a depresie u žien. Ak nie sú správne liečené, môžu mať na plod zničujúci účinok. Úzkosť a depresia pomáhajú vytvárať kortizol, ktorý môže mať sám o sebe negatívne účinky. Ak sa však depresia nelieči, môže viesť k nezdravému správaniu matky, ktoré môže byť pre dieťa ešte nebezpečnejšie.
Napríklad zvýšený stres v dôsledku duševných chorôb počas tehotenstva môže viesť k nezdravej a nezdravej strave, nedostatku pohybu a nebezpečnejšiemu užívaniu drog alebo alkoholu.
Konzumácia alkoholu počas tehotenstva môže viesť k rôznym abnormalitám plodu, ako sú: problémy s rastom, duševné choroby a problémy so správaním. Užívanie drog môže mať podobné účinky, ale môže mať aj hyperaktivitu a problémy s učením.
Existujú aj prípady, keď sa duševná choroba nelieči alebo neprejde ani po narodení. To vedie k problémom pri emočnej komunikácii a prístupe k dieťaťu.
Akú liečbu môže matka počas tehotenstva podstúpiť?
Pokiaľ ide o liečbu matky počas tehotenstva, diskusia sa točí okolo toho, či matke brať alebo neužiť antidepresíva alebo tabletky proti úzkosti. Panuje však zhoda v tom, že stres je pre matku a dieťa oveľa nebezpečnejší ako liečba týmito problémami.
Alexandra Sacks, psychiatrička, tvrdí, že sa nemožno vyhnúť riziku tabletiek užívaných počas tehotenstva, ale to neznamená, že v období 9 mesiacov, ktoré sa nemôžu podať, nie sú obdobia s malým alebo žiadnym rizikom poškodenia dieťaťa. . „Či už hovoríme o fyzických alebo psychických príznakoch, myslíme na blaho matky a dieťaťa, sú prepojené - takže pre každý najbezpečnejší plán sa používa analýza rizík a prínosov,“ hovorí.
Najdôležitejšie počas tehotenstva je, aby si matka bola vedomá nebezpečenstva a vždy, keď chce užiť akýkoľvek druh tabletiek, o ktorých si nie je istá, konzultovať ich so špecializovaným lekárom. Ak je to možné, obráťte sa dokonca na psychiatra.
Napriek výskumom, ktoré demonštrujú možný vplyv stresu na plod, sú niektorí klinickí lekári u svojich rodičov opatrní, aby na nich nevyvíjali príliš veľký tlak. V niektorých prípadoch môže byť tlak na plecia rodičov oveľa nebezpečnejší ako samotný stres, pretože sú vždy príliš sústredení na to, aby neboli stresovaní, aby sa stresovali.
Ale pre ženy, ktoré prežívajú chronický stres, práca spoločnosti Provencal zostáva pripomienkou potenciálneho rizika pre zdravie matiek pred zdravím dieťaťa. Provensálsko verí, že je dôležité, aby sa rodičia zamerali na zníženie vystavenia svojich detí nadmernému stresu, aj keď sú v maternici. Je dôležité pamätať na symbiotický vzťah medzi zdravím počas tehotenstva a zdravím nenarodeného dieťaťa.
„Keď ste tehotná, všetko od životného prostredia po vaše zdravie bude mať na vaše dieťa vplyv v tej či onej podobe,“ hovorí. „Musíme vytvárať prospešné prostredie z toho, čo máme, a nenechávať všetko na náhodu.“
Nenechajte stres počas tehotenstva, aby mal vplyv na vás a vaše dieťa! Ak máte pocit, že je stres príliš veľký a sami to nezvládnete, obráťte sa na špecialistu. Špecialisti Id Therapy vám môžu pomôcť s efektívnymi a rýchlymi riešeniami na prekonanie tohto obdobia.
Kontaktné informácie na ID THERAPY Bespoke Treatment Center
Telefón: +4 0751 202 272; E-mail: office [at] idtherapy.ro
Adresa: ulica Naum Ramniceanu, č. 23, ap. 1, Sektor 1, Bukurešť, Rumunsko