Strie Stripe, hladké nohy - FIT FOR FUN
Strie: FIT FOR FUN hovorí, ako zabrániť šedým trhlinám a ako s nimi zaobchádzať. Na leto bez strií.
Výrobky proti striám
Pomocou strií reaguje spojovacie tkanivo u niektorých ľudí na kolísanie hmotnosti, tehotenstvo, nedostatok pohybu a nesprávnu stravu. Inými slovami: nie každý, kto sa zle stravuje, málo športuje a jeho hmotnosť kolíše, to dostane. Isté však je - na rozdiel od výskytu celulitídy -, že mužov môžu trápiť aj strie. Takže predsa existuje prírodná spravodlivosť.
Slabé spojivové tkanivo podporuje strie
Lekárskym výrazom pre strie je Striae cutis distensae - teda preťažené pásy kože. Škaredé sivé praskliny, ktoré sa nesprávne nazývajú strie, sa objavujú hlavne tam, kde je veľa spojivového tkaniva: na neuralgických bodoch žalúdka, nôh, zadku, ako aj na nadlaktí a u žien na prsiach. Strie sú spôsobené nadmerným napínaním podkožia. Ak je spojivové tkanivo slabé, je tiež ľahké ho roztrhnúť. V zriedkavých prípadoch môže byť príčinou liečba kortizónom.
Prevencia strií
Cvičenie od detstva je dobrou ochranou proti striám. Na jednej strane posilňuje tkanivo, na druhej strane zvyšuje pružnosť pokožky a buduje svaly. Najlepšou koncepciou proti lepeniu je svalstvo namiesto tuku. Ženy s veľkým poprsím by mali mať pri cvičení vždy športovú podprsenku, aby sa zabránilo roztrhnutiu tkaniva pohybom. Príliš silné silové tréningy s príliš rýchlym budovaním svalov môžu tiež spôsobiť vznik strií. Je preto lepšie trénovať bicepsy pomocou šikovného tréningového plánu.
Správna starostlivosť so špeciálnymi výrobkami má tiež preventívny účinok, napríklad počas tehotenstva (pozri obrázkovú galériu). Vitamín E s vysoko kvalitnými rastlinnými olejmi je osvedčená kombinácia. Denné masáže so sisalovými rukavicami podporujú krvný obeh a látkovú premenu - tiež preventívne proti striám.
S laserom proti striám
Strie sú malé jazvy, keď sa rozšíria po tkanive. Nedajú sa úplne odstrániť pomocou výrobkov z kozmetického priemyslu, ale dá sa vylepšiť ich vzhľad. Potom už nebudete vyzerať tak modro a škaredo. Estetická medicína ponúka na ošetrenie strií dermabráziu - jazvy sú prakticky zabrúsené. Alternatívou je laserová terapia, pomocou ktorej je možné strie znova pigmentovať. Pre všetky ošetrenia platí: Strie nikdy nezmiznú stopercentne. Preto vyhľadajte komplexnú radu a je lepšie lekára zmeniť, ak vám bude sľúbené príliš veľa. V opačnom prípade nakoniec utratíte veľa peňazí - a strie tam stále budú.
FIT FOR FUN - Ďalšie triky pre krásne nohy
Ak si chcete prečítať viac o krásnych nohách bez strií, pozrite si naše články na túto tému Čo pomáha proti pavúkovým žilám a Pomôcka proti celulitíde o.