Studený F; e; Spôsobuje krvný tlak, cievu; sch; the; časopis pre farmáciu

Ak nejde ani o chlad, ani o mokro, najbežnejšie príčiny studených nôh zahŕňajú problémy s krvným obehom, ako je nízky krvný tlak a cievne ochorenia. Tu však môžete podniknúť protiopatrenia

Studené nohy a bolesť lýtok môžu byť príznakmi vaskulárnej kalcifikácie

Prehľad
Príčiny: krvný tlak, cievy
Príčiny: Raynaudov syndróm
Príčiny: telo a psychika
Príčina: lieky
Terapia a svojpomoc
Studené nohy: odborná literatúra

Nízky krvný tlak (hypotenzia), zlá cirkulácia: často studené nohy a ruky

Aby mohla krv pri správnom tlaku nerušene pretekať cez cievy, musí byť srdce efektívne. Na druhej strane musia byť samotné nádoby neporušené a funkčné. Ak je tlak z rôznych dôvodov príliš nízky, krv už netečie rovnomerne a prietok krvi do jednotlivých orgánov a častí tela je zlý.

Nízky krvný tlak vo forme tzv nevyhnutná hypotenzia je často nepríjemné, ale zvyčajne neškodné. Pravdepodobne to budú riešiť veľmi štíhle mladé ženy, vysokí mladí muži alebo starší ľudia.

The sekundárna hypotenzia má rôzne príčiny. Môžu za to poruchy nervov, problémy so srdcom alebo dokonca fyzická slabosť po dlhodobom ležaní na lôžku alebo po prekonaní infekčnej choroby. Ale aj pri metabolických ochoreniach, ako je cukrovka a hormonálne poruchy, krvný tlak niekedy klesá.

Okrem toho lieky na vysoký krvný tlak, ako aj lieky na vyplachovanie vody (diuretiká) a dehydratácia niekedy vedú k nízkemu krvnému tlaku.

Ďalšou formou je to ortostatická hypotenzia. Ide o pokles krvného tlaku pri zmene do zvislej polohy, napríklad pri vstávaní z postele alebo pri sklonení. Je sprevádzané nepríjemnými príznakmi, ako sú závraty alebo sklon k zrúteniu (pozri nižšie).

Je založená na zhoršenej regulácii krvného tlaku, pri ktorej sa krv prepadá do žíl nôh a brušných žíl, napríklad po vstávaní. Medzi príčiny patrí okrem vyššieho veku aj patologická sekundárna hypotenzia a jej spúšťače. Kolísanie krvného tlaku môžu spôsobiť napríklad aj poruchy žíl, poruchy určitých nervových funkcií alebo vedľajšie účinky liekov.

Príznaky: V prípade nevyhnutnej hypotenzie spôsobuje príliš nízky krvný tlak malé alebo žiadne príznaky, a preto sa nepovažuje za patologický. Únava, slabá koncentrácia, studené ruky a nohy, podráždenosť a poruchy spánku však môžu byť relatívne nepríjemnými vedľajšími účinkami - ale tiež akousi pomôckou proti nim.

Pri ortostatickej hypotenzii krvný tlak klesá náhle, často ráno, keď vstanete, ale tiež pri dlhodobom státí alebo fyzickej námahe. Postihnutí sčernia pred očami, majú závraty alebo dokonca krátko omdlievajú (synkopa). Môžete mať studený pot, studené nohy, búšenie srdca a bolesti hlavy. V závislosti od príčiny existujú ďalšie sťažnosti.

Viac informácií o príčinách, diagnostike a terapii sa dozviete v príručke „Nízky krvný tlak (hypotenzia)“:

Nízky krvný tlak (hypotenzia)

Ak krvný tlak klesne pod hodnotu 100 až 60 mmHg, hovoria lekári o nízkom krvnom tlaku alebo hypotenzii. O následkoch

Cievne choroby, artérioskleróza: Chlad, mravčenie nôh

Často a chronicky studené nohy sú často výsledkom zvyšujúcich sa usadenín a zúžení v cievach. Hlavnými rizikovými faktormi pre kalcifikáciu ciev a artériosklerózu sú fajčenie, sedavý životný štýl a obezita. Negatívny vplyv má aj nadmerná hladina lipidov v krvi, vysoký krvný tlak a cukrovka (pozri tiež nasledujúce časti). Prirodzené procesy starnutia, ale aj neustály stres alebo psychický stres, ako je depresia, môžu mať vplyv na stav a funkcie krvných ciev. Rôzne faktory vedú k zmene zloženia krvi, a tým k narušeniu vnútornej kože tepien a postupne aj vnútornej steny.

To tiež znamená: Ak dôjde k progresii artériosklerózy, môžu sa cievy v jednej oblasti tela akútne uzavrieť. Vďaka tomu je tam narušený krvný obeh. Nedostatočne zásobené tkanivo zomiera. V srdci to zodpovedá infarktu, v mozgu mozgovej príhode. Oboje sú mimoriadne situácie, ktoré môžu byť vážne.

Príznaky: Možné ťažkosti sa prejavujú na obzvlášť zle zásobených častiach tela. Pocit prázdnoty v hlave, napätie v hrudníku, dýchavičnosť pri fyzickej námahe, zhoršené videnie, bolesť nôh pri chôdzi, mravčenie a chlad v nohách (pozri nižšie: PAD) môžu naznačovať kalcifikáciu ciev.

Podrobné informácie o príčinách a rizikách, ako aj o diagnostike a liečbe vaskulárnych kalcifikácií nájdete v špeciálnom dokumente „Ateroskleróza - nebezpečné miesto“:

Ateroskleróza - nebezpečné úzke miesto

Cievna kalcifikácia môže viesť k infarktu, mŕtvici a iným poruchám obehu. Viac o príčinách, terapii a prevencii

Ochorenie periférnych artérií (PAOD): bledé, studené nohy ako možný znak

Ak artérioskleróza postihuje končatiny - hlavne nohy - lekári hovoria o okluzívnom ochorení periférnych artérií alebo skrátene PAD. Súvisiace ťažkosti sú zjavné najmä na dolných končatinách a často na chodidlách. Niektoré zriedkavé vaskulárne ochorenia môžu niekedy viesť k PAD. Hlavne však ochorejú Fajčiar od 60 rokov a ľudia s cukrovka, Vysoký krvný tlak resp Poruchy metabolizmu lipidov na to.

Príznaky: Často spočiatku nie sú jasné príznaky. Indikáciou môžu byť bledé, neskôr začervenané, často studené nohy, ťahanie za dolné končatiny pri chôdzi alebo bolesť chodidla. Bolesť pri chôdzi je niekedy taká nepríjemná, že postihnutý človek stojí na mieste (prerušované krívanie), pretože príznaky potom ustanú. Poškodené tepny v chodidlách a prstoch na nohách vedú k zvýšenému pocitu chladu, tkanivo je nedostatočne zásobené, a preto sa mení a môže zomrieť, rany sa hoja horšie.

Poznámky k diabetickej nohe na poškodenie nervov (neuropatia) v dôsledku cukrovky: Ak je neuropatia v popredí, postihnuté osoby trpia najmä necitlivosťou, brnením, pálivými bolesťami nôh a chodidiel, niekedy až po prsty na nohách, často v noci a keď je teplo. Keď sa zníži citlivosť na teplotu a dotyk, časom sa čoraz menej vníma chlad, teplo, tlak a bolesť a zranenia nôh sú zaznamenané neskoro. Aj obzvlášť suchá pokožka, ktorá uprednostňuje zranenia, môže znamenať poškodenie nervov. Ďalšie informácie v časti „Diabetická noha“ (na našom partnerskom portáli https://www.diabetes-ratgeber.net):

Diabetická noha

Pri cukrovke sú nohy náchylné na poranenia, ktoré môžu viesť k hlbokým ranám. Viac informácií o príčinách, príznakoch a terapii syndrómu diabetickej nohy

Diagnostika a terapia PAOD: Lekár odlíši klinický obraz od iných chorôb, ako je artróza kĺbov prstov na nohe, dna alebo poškodenie nervov - aj v súvislosti s možnou cukrovkou - pomocou podrobných vyšetrení.

Pre terapia je nevyhnutné vylúčiť rizikové faktory. To znamená prestať fajčiť, dobre upraviť hladinu cukru v krvi, znížiť vysoký krvný tlak a normalizovať hladinu lipidov v krvi. To je tiež dôležité, pretože postihnutí majú často nielen artériosklerózu ciev nôh, ale aj koronárnych a krčných ciev. Preto im hrozí najmä srdcový infarkt a mozgová príhoda (pozri vyššie).

Proti týmto príznakom môžu byť užitočné lieky, fyzioterapeutické cvičenia a starostlivosť o nohy. Najdôležitejšie: dôsledný tréning chôdze!

Podľa závažnosti poškodenia môžu byť potrebné takzvané opatrenia na „opätovné otvorenie plavidla“ (revaskularizácia). Patrí sem napríklad rozšírenie cievy balónikovým katétrom a v prípade potreby zavedenie stentu jemným drôteným pletivom, ktoré ho udržiava otvorené. Špecialisti niekedy odstraňujú existujúce zrazeniny alebo ich obchádzajú. Ak ochorenie napriek liečbe progreduje, bude pravdepodobne potrebné postihnutú nohu amputovať.

Prečítajte si viac o príčinách, diagnostike a terapiách v príručke „Cirkulačné poruchy končatín (PAD)“:

Poruchy obehu končatín (PAD)

Okluzívne ochorenie periférnych artérií (PAOD) sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku vaskulárnej kalcifikácie, zúženia alebo upchatia ciev s poruchami krvného obehu, väčšinou v končatinách.

A nedostatočné zásobovanie krvou v chodidlách a s nimi spojené pocity chladu sa môžu vyvinúť aj v súvislosti so srdcovým ochorením v dôsledku prečerpávacej slabosti srdca (zlyhanie srdca, zlyhanie srdca).

Studené nohy sú možné aj pri anémii. Vo všeobecnosti sú však v popredí príznaky ako únava, závraty a bledosť, v prípade zlyhania srdca, nedostatku odolnosti, opuchu (nôh) a dýchavičnosti v pokoji alebo pri cvičení.