Štúdium zlej stravy oneskoruje koncepciu
05/04/2018 | 09:51 | DiePresse.com
Podľa štúdie ženám, ktoré sa vyhýbajú ovociu a jedia veľa rýchleho občerstvenia, otehotnie dlhšie. Podľa štúdie zverejnenej vo štvrtok v časopise „Human Reproduction“ je pravdepodobnosť, že tieto ženy otehotnejú do jedného roka podľa plánu.
Diéta, ktorá neobsahuje prakticky žiadne ovocie, oddiali počatie v priemere o dva týždne v porovnaní s diétou, ktorá obsahuje najmenej tri porcie ovocia denne. Ženám, ktoré jedli rýchle občerstvenie najmenej štyrikrát týždenne, by sa otehotnelo o mesiac dlhšie v porovnaní s tými, ktoré ho nikdy nekonzumovali.
„Zistenia ukazujú, že konzumácia dobrého ovocia a obmedzenie rýchleho občerstvenia zvyšuje plodnosť a skracuje čas potrebný na otehotnenie,“ uviedla autorka štúdie Claire Roberts z austrálskej univerzity v Adelaide.
Predchádzajúce štúdie tehotenstva a výživy sa zameriavali predovšetkým na stravu žien s diagnostikovanou neplodnosťou. Účinky stravy pred počatím matiek u žien sa všeobecne len ťažko vedecky skúmali.