Suché oči (syndróm Sicca) Zamerajte sa na vyhľadanie lekára
Čo je to syndróm Sicca?
Suché oči, tiež známe ako „syndróm sicca“, sa vyskytujú, keď nie sú oči dostatočne zvlhčené slznou tekutinou. To ich môže svrbieť alebo páliť, sčervenajú a sú citlivé na svetlo.
Nepríjemné následky, ktoré už asi každý zažil po dlhých prácach na počítači alebo v miestnostiach so suchým vykurovacím vzduchom. Suché oči sa však tiež môžu stať trvalým problémom, a to sa nestáva zriedka: Siccov syndróm je rozšírené ochorenie. Trpí ním asi každý šiesty človek.
Postihnutým sa spravidla dá rýchlo a ľahko pomôcť pomocou očných kvapiek. Ak sa neuskutoční žiadna liečba, môže sa stať syndróm sicca nebezpečný: Ak sú oči stále príliš suché, môžu sa poškodiť a môže dôjsť k poruche zraku - čomu by sa dalo pri správnej liečbe ľahko zabrániť.
Rôzne formy syndrómu sicca
Lekári rozlišujú medzi dvoma rôznymi formami syndrómu sicca, ktoré sa niekedy vyskytujú aj v kombinácii: Prvou je hypovolemická forma, pri ktorej oko produkuje príliš málo slznej tekutiny a preto vysychá.
V druhej, hyperevaporačnej forme, je narušené zloženie slznej tekutiny. Ľudský slzný film nie je homogénna tekutina, ale pozostáva z troch vrstiev: Najnižšia je vrstva mucínu alebo vrstva sliznice, ktorá leží priamo na rohovke. Navrch je vodná vrstva, ktorá je utesnená filmom tuku (lipidová vrstva). Ak dôjde k narušeniu tohto zloženia, môže sa stať, že sa napríklad slzná tekutina odparí príliš rýchlo. Aj keď sa vyrába dostatočne alebo ešte intenzívnejšie, stále nedokáže udržať vlhké oko. To tiež vysvetľuje, prečo sa paradoxne oči niekedy sucho trhajú častejšie.
Príznaky syndrómu Sicca
Typickými znakmi sú horiace alebo svrbiace oči, ktoré sú citlivé na svetlo a začnú zalievať aj pri menších vonkajších vplyvoch, ako je slabý nárazový vietor. Trochu rozmazaného videnia môže byť tiež príznakom syndrómu sicca.
Suché oči sú zvyčajne začervenané, pretože jemné žilky v oku sú kvôli neustálemu podráždeniu zásobované väčším množstvom krvi, čo spôsobuje, že očné bielko má zmenenú farbu. Mnoho postihnutých sa navyše sťažuje na pocit, že majú neustále niečo na očiach - aj keď to tak nie je. Postihnutí tiež hlásia, že ich ráno sú viečka zlepené spolu s výlučkom.
Rizikové faktory pre suché oči
Riziko vzniku syndrómu sicca stúpa s vekom. Čím je človek starší, tým menej slznej tekutiny produkuje. Zároveň sa stáva menej časté žmurkanie, ktoré podporuje aj vysúšanie očí.
Ženy majú zvýšené riziko vzniku ochorenia už v mladom veku, pretože ženské pohlavné hormóny podporujú vznik suchých očí.
Medzi ďalšie rizikové faktory patria predchádzajúce choroby, ako je „akné rosacea“, zápalové ochorenie kože alebo „diabetes mellitus“, ľudovo nazývaný cukrovka. Suché oči tiež nie sú nezvyčajné pri liečbe glaukómu liekmi alebo pri ožarovaní hlavy.
Nedostatok vitamínu A je tiež prospešný pre rozvoj syndrómu sicca. Tento vitamín je dôležitý okrem iného pre udržanie zdravia očí a slizníc a nachádza sa hlavne v živočíšnych potravinách, ako sú maslo a syry. Ale v ovocí a zelenine je tiež veľa tohto dôležitého vitamínu, napríklad mrkva, špenát, paprika alebo marhule.
ZAMERANIE-GESUNDHEIT 05/18
Viac informácií o zdraví očí nájdete v otázke lepšieho sluchu, zatiaľ čo ostrejší z pohľadu FOCUS-GESUNDHEIT, dostupný ako E-papier alebo Tlač brožúry.
Príčiny suchých očí
Príčiny syndrómu sicca sú rôzne: Môže ísť o chorobu, suché oči môžu byť reakciou na hormonálne zmeny alebo alergiu, alebo príčinou podráždenia očí nie je samotné telo, ale prostredie.
Príčiny životného prostredia
Vplyvy prostredia, ktoré spôsobujú suché oči, sú hlavne tabakový dym a klimatizácia alebo kúrenie. Najmä v zime, v silne vykurovaných miestnostiach, sa sťažnosti zvyšujú, pretože na suchom vzduchu sa slzný film odparuje rýchlejšie ako zvyčajne a už nedokáže udržať vlhké oko.
Aj prievan môže oči vysušiť. Mnoho ľudí spozoruje príznaky po jazde v kabriolete alebo po zapnutí ventilátora v automobile. Ak sú oči už podráždené, na ich vysušenie stačí mierny vietor alebo prievan.
Často sú príčinou sťažností dlhé hodiny pred počítačom: Tí, ktorí sa neustále pozerajú na obrazovku, blikajú menej často. Vďaka tomu sa slzná tekutina distribuuje horšie. Tento jav je známy ako „syndróm syndrómu oka“. Zvyčajne to vyplýva z kombinácie práce na počítači a príliš suchého vzduchu v kancelárii. Existuje aj pojem „hráčske oko“ pre ľudí, ktorí sa sťažujú na suché oči po hraní na počítači - deti a mladí ľudia nie sú neobvyklé.
Alergia ako príčina
V lete sa veľa pacientov so sennou nádchou sťažuje na slzenie očí. Prirodzená reakcia tela, ktoré sa chce chrániť pred votrelcami pri počte peľov a snaží sa ich opláchnuť slzami z očí. Pri iných alergiách, napríklad pri alergiách na domáci prach alebo mačacie chlpy, oči často začnú slziť. Dochádza k nadprodukcii slznej tekutiny. Pretože telo produkuje vodnaté vrstvy slzného filmu rýchlejšie ako tukové, zloženie tekutiny sa príslušne mení. Vďaka tomu sa odparuje rýchlejšie a nakoniec vedie k vysušeniu očí.
Ktokoľvek, kto na zastavenie slzenia očí užíva liek na alergiu, takzvaný antihistaminikum, môže tiež dostať suché oči, pretože liek tlmí tvorbu slzného filmu.
Hormóny ako príčina
Hormóny môžu mať vplyv na oko. Všímajú si to najmä ženy, pretože ženské pohlavné hormóny, estrogény, zvyšujú riziko sucha očí. Na začiatku cyklu sú hladiny estrogénu nízke, ale časom sa zvyšujú - a tiež pravdepodobnosť podráždenia očí.
Z rovnakého dôvodu môžu byť príčinou hormonálne antikoncepcie, ako sú pilulky alebo antikoncepčné krúžky. Pretože často zvyšujú hladinu estrogénu, zvyšujú aj riziko sucha očí.
Mnoho žien si počas menopauzy všimne podráždené oči, ktoré lekári nazývajú „klimakterické“. Počas tejto doby dôjde k veľkým hormonálnym zmenám, ktoré môžu spôsobiť nepríjemné pocity - vrátane očí. Syndróm Sicca nie je nezvyčajný, zvlášť keď ženy zmierňujú svoje klimakterické príznaky estrogénovou terapiou. Pri hormonálnej liečbe ženy užívajú náhradné hormóny, aby kompenzovali prirodzený pokles ženských pohlavných hormónov počas menopauzy. Podobne ako hormonálna antikoncepcia, aj to umelo zvyšuje hladinu hormónov, a tým aj riziko sucha očí.
Kontaktné šošovky ako príčina
Používatelia kontaktných šošoviek často trpia suchými očami. Asi polovica z nich musí bojovať - častejšie s mäkkými kontaktnými šošovkami ako s tvrdými.
V ideálnom prípade kontaktné šošovky, bez ohľadu na to, či ide o denné, týždenné, mesačné alebo ročné šošovky, plávajú na slznom filme. Týmto spôsobom môže prísun kyslíka a prísun živín pokračovať bez prekážok aj napriek ochrannej šošovke v oku.
Kontaktné šošovky môžu niekedy pôsobiť ako špongia, odvádzať tekutinu z oka a byť tak príčinou syndrómu sicca. Je vhodné sa o tom porozprávať s vašim očným lekárom, pretože ten vám môže odporučiť iné kontaktné šošovky. Alebo postihnutí siahnu po okuliaroch - najjednoduchší spôsob, ako zmierniť príznaky.
Choroby ako príčina
Príčinou syndómu sicca môže byť aj ochorenie, ktoré spôsobuje zvlhčenie oka - napríklad ochorenie štítnej žľazy, ktoré môže narušiť hormonálnu rovnováhu.
Ľudia so Sjogrenovým syndrómom, autoimunitným ochorením pomenovaným podľa švédskeho lekára, trpia najmä suchými očami. Pri tomto ochorení sa zapália slinné a slzné žľazy. Výsledkom je, že vysychajú nielen sliznice na očiach, ale aj v ústach.
Ak dôjde k zápalu oka, ako je zápal spojiviek, oko zčervená, opuchne a začne slziť. Kvôli zvýšenej produkcii sĺz môžu nastať zmeny v zložení slzného filmu a oko môže preto vyschnúť. To vyvoláva začarovaný kruh, pretože suchosť zase podporuje zápal.
Ľudia, ktorí trpia psoriázou, sú zvlášť ohrození zápalom oka. Najmä keď sú postihnuté očné viečka a jemná pokožka okolo oka je suchá, červená a šupinatá.
Okrem chorôb existujú aj vrodené vývojové chyby, ktoré vedú k zhoršeniu uzáveru viečok a podporujú tak suché oči. Ochrnutie tvárových nervov, napríklad v dôsledku mozgovej príhody, môže tiež spôsobiť zmenu blikania. Pacient niekedy nemôže úplne uzavrieť jedno alebo obe viečka alebo je žmurkanie úplne nemožné.
Pacienti s Parkinsonovou chorobou sa tiež často sťažujú na suché oči. Parkinsonova choroba je ochorenie, ktoré primárne ovplyvňuje motorické schopnosti a u mnohých pacientov vedie k zníženej frekvencii žmurkania. Zriedkavé žmurkanie oka spôsobuje suché oči.
Vyhľadajte správneho lekára pomocou vyhľadávania lekárov FOCUS-Gesundheit: