Surové mandle, 250 gramov cholesterolu
S obsahom nasýtených kyselín a nenasýtených mastných kyselín, ale aj sýtosti vlákien prispieva k zníženiu cholesterolu, chudnutiu.
- Odstrániť tento produkt z môjho obľúbeného zoznamu.
- Pridajte tento produkt do môjho obľúbeného zoznamu.
Zákaznícke hodnotenie
VÝHODY
Olúpané mandle, konzumované v surovom stave ako zdravé občerstvenie.
Účinky
Zníženie hladiny cholesterolu je jednou z najoceňovanejších výhod mandlí, ale ich konzumácia má mnoho ďalších životne dôležitých výhod.
Mandle obsahujú malé množstvo nasýtených mastných kyselín a veľké množstvo nenasýtených mastných kyselín, ale tiež vlákna nasýtenia, antioxidanty, jedinečné a ochranné fytosteroly a tiež rastlinné bielkoviny.
Spôsob použitia
Ako základná zložka mandľového masla, mandľového mlieka alebo mandľovej múky; a dokonca aj v mnohých telových krémoch alebo príchutiach.
Zloženie
Olúpané surové mandle.
Môže obsahovať stopy: lieskové orechy, arašidy, orechy, sezamové semiačka.
Informácie o výživovej hodnote
Priemerné hodnoty: Na 100 g,
Energetická hodnota 2468 kJ/590 kcal
Tuk 52,50 g.
Z toho: Nasýtené mastné kyseliny 3,95 g,
Mononenasýtené mastné kyseliny 33,41,
Polynenasýtené mastné kyseliny 12,36,
Sacharidy 18,67 g.
Z toho: Cukry 4,63 g,
Vláknina 9,9 g,
Bielkoviny 21,40 g,
Soľ 0,001 g.
Dôležité: Pred použitím si pozorne prečítajte popis, štítok a obal produktu!
Rastlinné výrobky, doplnky výživy alebo iné podobné výrobky (všeobecne sa označujú ako „prírodné produkty„) uvádzané na trh prostredníctvom stránky CufarulNaturii.ro sú výrobky, ktoré sa vydávajú bez lekárskeho predpisu. Účinky výrobkov sa líšia od človeka k človeku v závislosti od životného štýlu, metabolizmu, veku, zdravia atď. Preto si pred použitím musíte pozorne prečítať všetky informácie uvedené na škatuľkách alebo na príbalových informáciách o týchto výrobkoch. Ak sa objavia nepríjemné príznaky, musíte okamžite kontaktovať svojho lekára.
Najskôr sa v záujme dosiahnutia optimálneho zdravia pokúste prijať pozitívny a aktívny životný štýl, správnu stravu a dostatok hodín spánku. V tomto zmysle sa odporúča prijímať pestrú a vyváženú stravu s bohatým obsahom čerstvého ovocia a zeleniny a dostatočným množstvom vody. Nemalo by sa zanedbávať ani segmenty fyzickej aktivity (napríklad chôdza alebo beh). Osobitnú úlohu zohráva prístup k životu s pokojným a pozitívnym prístupom. Pozitívne myšlienky a spánok pomáhajú regenerovať a posilňovať telo, ako aj znovu získať duševný tonus, zatiaľ čo negatívne postoje a nedostatok spánku môžu mať vplyv na vaše zdravie.
Vezmite prosím na vedomie, že všetky lekárske informácie sú zverejnené na tomto serveri pre informačné účely a nemôžu nahradiť rady a recepty lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho personálu. Obsah stránok nesmiete používať na účely autodiagnostiky alebo samoliečby akýchkoľvek zdravotných problémov alebo chorôb alebo na účely výmeny liekov alebo liečby predpísanej autorizovaným zdravotníckym personálom. Ak máte zdravotné ťažkosti alebo si myslíte, že by ste mohli mať nejaké zdravotné ťažkosti, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.
Informácie a/alebo lekárske rady týkajúce sa výrobkov alebo kategórií výrobkov neboli schválené ministerstvom zdravotníctva ani inými príslušnými orgánmi a ich účelom nie je diagnostikovať, ošetrovať, liečiť alebo predchádzať chorobe.
CufarulNaturii.ro zaručuje, že predané výrobky (ktoré sú tiež nominované prostredníctvom vystavených faktúr) sú v súlade s platnými normami kvality.
„Vyhlásením o zhode“ spoločnosť vyhlasuje, že doplnky výživy uvedené na trh sú bezpečné a vyhovujú predpísaným alebo deklarovaným podmienkam.