Sušené jablkové krúžky! Fóra
Diskutujte o sušených jablkových krúžkoch! v Weight Watchers Všeobecné otázky Fórum na sledovanie hmotnosti; Ahoj moji milí! mať problém. včera som v dm narazil na sušené jablkové krúžky z alnatury. podľa zoznamu ingrediencií sú to naozaj IBA jablká, bez cukru, bez
krúžky zo sušeného jablka!
Ahoj moji drahí!
mať problém.
včera som v dm narazil na sušené jablkové krúžky z alnatury. podľa zoznamu ingrediencií sú to naozaj IBA jablká, bez cukru, bez ničoho!
jablká = 0 bodov naozaj.
Teraz ich vyskúšam a sú úžasné! s trochou fantázie môžu dostať slaninu * hehe *
ale menej v tabuľke výživy 100 g = 263 kcal + 1,6 tuku
a keď som iGogle, prišiel som niekedy iii na príspevok do fóra, kde bolo napísané 50 g = 2,5 bodu.
PREČO je to tak? Myslím, že sú to IBA jablká.
srdečné ďakujem!
AW: krúžky zo sušeného jablka!
WW-Online tvrdí, že celé balenie jablkových krúžkov Alnatura má 5,5 bodu (125 g)
Myslím, že je to kvôli množstvu fruktózy. Všeobecne má sušené ovocie veľa bodov.
AW: krúžky zo sušeného jablka!
V sušenom ovocí je obsah fruktózy kvôli sušeniu vyšší ako v bežných jablkách.
Preto má sušené ovocie aj body
AW: krúžky zo sušeného jablka!
Ja sám som si v rúre vyrobil jablkové krúžky. Vyšlo to výborne. Ale dlho trvá, kým uschnú.
Ale považovalo sa mi za škaredé, že som z toľkých jabĺk toľko nedostal. Ale to nevadí. Naozaj som sa musel zdržať prílišného dotyku s jablkovými krúžkami.
Obsah kcal sa vysvetľuje - ako som už povedal - jednoduchým odsávaním vody => vyššia hustota živín (cukor).
AW: krúžky zo sušeného jablka!
Pri sušenom ovocí sa môžete držať jedného pravidla: zjedzte ho len toľko, koľko by ste zjedli čerstvé, potom nehrá nijaká dráma a to isté platí aj o fruktóze.
Podobné témy ako krúžky zo sušeného jablka!
Ponuky a sponzori
20 tipov pre vašu športovú motiváciu!
Teoreticky je všetko jasné: aby sme počas diéty stratili telesný tuk, musíme nielen venovať pozornosť svojim stravovacím návykom, ale aj pravidelne cvičiť. Realita vidí. Pokračovať v čítaní
Cesta k vysnívanému telu - ako schudnúť pomocou jednoduchých opatrení
Väčšina z nás by mala snívať o krásnom tele. To je však čoraz ťažšie dosiahnuť, najmä v starobe, pretože náš metabolizmus nás rád spája. Pokračovať v čítaní
Posilňovanie pre ženy - užitočný doplnok k chudnutiu
Svalová sila je nevyhnutnou súčasťou fyzického výkonu, ktorý sa dnes často ťažko trénuje z dôvodu malého fyzického stresu. Zvažuje sa preto silový tréning pre ženy. Pokračovať v čítaní