Sušené ovocie Chutné občerstvenie počas prestávok - jednoducho chytro jesť
Sušené ovocie je obľúbeným občerstvením počas prestávok. Sušené ovocie sa získava z mnohých druhov ovocia. Veľká časť obsahu vody sa z ovocia odstráni rôznymi spôsobmi. V priamom porovnaní s čerstvým ovocím obsahuje sušené ovocie stále prekvapujúce množstvo výživných látok. Prírodný obsah fruktózy v sušenom ovocí je podstatne vyšší ako v čerstvom variante. Preto sú sušené plody dobrým zdrojom energie. Sušené ovocie má intenzívnejšiu chuť a vydrží podstatne dlhšie. Medzi klasické sušené ovocie patria hrozienka, marhule a datle. Obsahujú veľa vlákniny, vitamínov a minerálov. Exotické sušené ovocie, ako sú brusnice, plody goji a mango, tiež zabodujú s mnohými užitočnými prísadami.
Hľadané hrozienka z plagátu
Hrozienka, sultánky a ríbezle sú vynikajúce. Ako sa však vyrába populárne mini hrozno z čerstvého hrozna? viac
Hľadané: brusnice
Ako sušené ovocie sú sladké a koláčové brusnice skvelou alternatívou pre tých, ktorí nemajú radi hrozienka: či už v müsli, na šaláte, s morčacím mäsom alebo samostatne ako chutné občerstvenie medzi jedlami. viac
Hľadaný plagát Goji bobule
Sú goji bobule novou superpotravinou? V čínskej medicíne (TCM) sa červené bobule už dlho používajú ako prostriedok podporujúci zdravie. Sú tiež dobrým zdrojom bielkovín a majú vysoký obsah vlákniny. viac
Hľadané plagátové marhule
Sušené marhule obsahujú veľa vlákniny a vitamínov. Obľúbené jadrovník patrí do čeľade ružových a inšpiruje svojou chuťou a iskrivými farbami. Sírené marhule sú jasne červené, nesírené marhule majú sýty karamelový tón. viac
Hľadané dáta
Datle sú plné minerálov, vitamínov a sekundárnych rastlinných látok. Sušená ďatľa je vďaka svojej sladkosti dokonalou prírodnou cukrovinkou pre malých aj veľkých so sladkým zubom. viac
Informačný list o mangu
Mangové prúžky a kúsky manga sú zdravým občerstvením a skvelou prísadou do mnohých jedál. 100 gramov sušených mangových prúžkov obsahuje až 1,5 kilogramu čerstvého manga. Viac
Toľko vitamínov v jednom pohári: lahodné smoothie kombinuje marhule, kešu oriešky a špenát. K receptu
Chutí tak, ako vyzerá, a ráno vám dá dobrú náladu. Vanilková granola
V našom bazéne receptov nájdete veľa chutných receptov nielen pre deti.