Sušenie ovocia a zeleniny ako odborný blog Slowjuice
Ak patríte medzi šťastlivcov, ktorí majú zelený palec a vlastnú záhradu, bude vám znieť nasledujúci scenár: Ani neviete, čo so všetkým zozbieraným ovocím a zeleninou a rozmýšľate, kedy by ste ich mali kedy jesť? Existuje na to ale veľmi praktické a jednoduché riešenie: sušenie ovocia a zeleniny. Sušenie je jedným z najšetrnejších a najzdravších spôsobov konzervovania zeleniny, bylín, ovocia a ovocia.

A to najlepšie: Existujú veľmi odlišné možnosti dehydratácie a som si istý, že aj pre vás bude tá pravá. Ideálnym zariadením na sušenie ovocia a zeleniny je automatický dehydratátor.
Výhoda: So sušiacim zariadením na ovocie a zeleninu môžete použiť veľké množstvo potravín naraz a urobiť ich trvanlivými.
V tomto článku vám poviem niekoľko metód dehydratácie a podrobne vás informujem, ako pripraviť ovocie a zeleninu v sušičke. Potom zistíte, čo môžete robiť s kvalitným dehydratátorom a čo by ste mali zvážiť. Na záver by som vám chcel dať svoje odporúčanie pre profesionálny dehydratátor, ktorý vyniká niekoľkými skvelými doplnkami. 😊
Rôzne možnosti sušenia
Existuje nespočetné množstvo spôsobov sušenia jedla. To nevyhnutne nevyžaduje dehydratátor:
- V horúcich letných dňoch môžete v podkroví sušiť ovocie, zeleninu a bylinky. Za týmto účelom môžete rozložiť jedlo, ktoré sa má sušiť na mriežkach alebo pripevniť na šnúrkach.
- V zime je možné navlečený zber ľahko vysušiť nad pecou.
- Ovocie a zeleninu môžete samozrejme tiež sušiť v rúre. Tu by ste mali len dbať na to, aby ste rúru na pečenie nastavili na čo najnižšiu hodnotu (50 ° C) a každú chvíľu otočili tácky, aby mohli sušené jedlá rovnomerne vyschnúť.
Nezabudnite tiež príležitostne otvoriť dvierka rúry alebo ich nechať pootvorené, aby mohla uniknúť vodná para.
Špeciálne zariadenie na sušenie ovocia a zeleniny bude praktickejšie a „úspešnejšie“, najmä ak chcete pripraviť väčšie množstvo.
Ďalšie výhody dehydratátora:
Automatické sušičky sušia zeleninu a ovocie šetrne pri nízkych teplotách, aby sa zachovala väčšina zložiek. Zariadenie na sušenie ovocia a zeleniny navyše zaisťuje rovnomerné sušenie, pretože je možné presne regulovať čas a teplotu.
Ovocie a zeleninu sušte v automatickom sušičke
Predtým, ako sa dostanete k sušičke ovocia a zeleniny, dám vám niekoľko rád, aby ste boli s konečným výsledkom úplne spokojní.
Čo by ste mali brať do úvahy pri sušení:
- Použité ovocie a zelenina by mali byť zrelé a čerstvé.
- Plody a bylinky môžete sušiť v celku.
- Mali by ste nakrájať väčšiu zeleninu a ovocie.
- Ovocie a zeleninu predtým poriadne umyte (okrem húb, len ich očistite)
- Šťavnaté ovocie predtým krátko pokvapkajte
- Jablká alebo hrušky predtým namočte do zriedenej citrónovej vody, aby počas sušenia nezhnedli.
- Predtým blanšírujte pevnú zeleninu, ako je hrášok, mrkva alebo pór.
Pokyny na sušenie ovocia a zeleniny:
- Odstráňte všetko, čo nechcete vysušiť, ako sú napríklad zhnité miesta, tlakové body, kôstky, obal a podľa potreby škrupina (aj keď práve tu sa nachádza väčšina vitamínov, ako je známe 😉).
- Ovocie a zeleninu nakrájajte na rovnako veľké kúsky alebo plátky, aby všetky časti sušili rovnako dlho. Čím tenšie je ovocie alebo zelenina nakrájané, tým rýchlejšie schne.
- Vložte jedlo, ktoré chcete sušiť, na rošty. Medzi kúskami alebo plátkami vždy nechajte dostatočný priestor, aby sa voda mohla dobre odparovať.
- Nastavte požadovanú teplotu a čas.
- Doba sušenia je najmenej 6-8 hodín, v závislosti od druhu ovocia a zeleniny
Automatické dehydratátory - všestranné
Čo sa presne deje počas sušenia? Zelenina a ovocie sú zbavené vlhkosti. Týmto spôsobom majú plesne a iné baktérie malú šancu na šírenie. To je dôvod, prečo sa sušené ovocie a zelenina dajú skladovať bez váhania - a to po mnoho mesiacov.
Ale možnosti a funkcie dehydratátora nie sú v žiadnom prípade vyčerpané. To, čo spočiatku znie čudne, je v skutočnosti pravda: Môžete „piecť“ a „variť“ s dehydratátorom. Áno, čítali ste to správne.
Najmä nadšenci surovej stravy si prídu na svoje s automatickými dehydratátormi, pretože v súčasnosti existuje veľa receptov na surovú stravu, ktoré sú určené pre tieto zariadenia. Možno ste už počuli o surovom chlebe alebo ovocnej koži, zdravom občerstvení vyrobenom z ovocnej dužiny? V prístroji môžete tiež pripraviť surovú pizzu a veľa ďalších vynikajúcich vecí.
S profesionálnym sušiacim zariadením na ovocie a zeleninu sa v kuchyni so surovými potravinami otvárajú úplne nové perspektívy jemným a zdravým spôsobom. Ak ste zvedaví na funkčné odvodňovače, pozrite sa na Slowjuice.de. U nás nájdete veľký výber dehydratátorov a sušičiek.
To by mal byť schopný urobiť dehydratátor
Na sušenie ovocia a zeleniny je najlepšie profesionálne sušiace zariadenie. Tu je krátke zhrnutie toho, čomu by ste mali venovať osobitnú pozornosť pri nákupe sušiča potravín:
- Teplota by mala byť tiež nastaviteľná pod 45 stupňov, aby bolo zaručené sušenie ovocia a zeleniny v kvalite surových potravín.
- Dôležitá je rovnomerná distribúcia vzduchu, aby okraj a vnútorná strana potravín, ktoré sa majú sušiť, boli rovnomerne suché.
- V neposlednom rade by ste mali prikladať dôležitosť kvalitnému spracovaniu stroja.
- Nerezová oceľ je ideálnym materiálom, pretože je veľmi odolná.
Môžete si teda byť istí, že z odvodňovača budete mať dlhodobý prospech.
Ako spoznáte sušené ovocie a zeleninu
Ak neviete, kedy má vaše jedlo dostatok sušenia 😉, existuje veľmi jednoduchý trik, ako zistiť, či je hotové. Medzi dvoma prstami stlačte kúsok zeleniny alebo ovocia. Keď šťava prestane tiecť, je pripravená na konzumáciu.
Zelenina ako pór, cibuľa a hrášok je pomerne tvrdá a suchá. Ovocie ako hrušky, slivky alebo jablká majú zvyčajne kožovitú a vláčnu konzistenciu.
Ako správne skladovať sušené ovocie a zeleninu
Pri správnom skladovaní vydrží dehydrované jedlo najmenej 6 mesiacov. Aby ste mali niektoré zo svojich sušených jedál dlhší čas, mali by ste ich ihneď po zaschnutí zabaliť. Najlepšie je hotové ovocie a zeleninu skladovať vo vzduchotesných nádobách, aby nedostávali vlhkosť. Hodia sa na to dózy Tupperware, dózy so skrutkovacím uzáverom a mraziace vaky so zatavovacími sponami.
Kvalitný odborný dehydratátor
Na záver, ako bolo oznámené, by som rád vydal odporúčanie týkajúce sa profesionálneho dehydratátora. Hovoríme o dehydratátore Byzoo Scorpion.
Ak radi sušíte ovocie a zeleninu alebo ste to vždy chceli vyskúšať, potom s týmto sušičom z nehrdzavejúcej ocele máte všetko, po čom vaše dehydratačné srdce túži. 😊
Zariadenie zaujme celkovo 10 stojanmi, takže máte dostatok miesta na sušenie vašich potravín. Špecialitou tohto sušiča je jeho skladacia vlastnosť. Môžete ho teda rýchlo a ľahko uložiť alebo prepraviť. Týmto spôsobom sušič Scorpion nezaberá zbytočné miesto, ale stále zaručuje akékoľvek veľké množstvo sušeného ovocia a zeleniny.
Ďalším plusovým bodom zariadenia: Suší sa pri 35 stupňoch a jeho použitie je mimoriadne jednoduché prostredníctvom dotykového displeja. V tomto ohľade je to ideálny domáci spotrebič pre kuchyňu so surovými potravinami. Ale tiež si s týmto strojom prídu na svoje milovníci surovej stravy.
Vďaka čomu je celá vec ešte praktickejšia a nekomplikovanejšia: Po dokončení sa dehydratátor automaticky vypne. Holandský výrobca Byzoo navyše ponúka na svoj kvalitný produkt úplnú 5-ročnú záruku.
Sušenie ovocia a zeleniny - záver
Ako vidíte, so správnym vybavením sa aj vy čoskoro stanete profesionálom v odbore dehydratácie. Jediné, čo by ste si mali vziať so sebou, je trochu trpezlivosti a zábavné sušenie ovocia a zeleniny. 😊
Špeciálna vlastnosť sušiča ovocia a zeleniny: môžete si na zimu doplniť zásoby obľúbeného ovocia a zeleniny. Takže aj v chladnom období môžete podľa vášho vkusu papať ovocie a zeleninu, ktoré sú v zime mimo sezóny.