Svetový deň boja proti obezite 70% Rumunov čelí problémom s hmotnosťou
Dnes, 11. októbra, je Svetový deň obezity.
Ak sa pozrieme okolo seba, uvidíme, aké dôležité sú negatívne účinky, ktoré na nás táto choroba má.
13% dospelej populácie je obéznych
Obézna osoba je definovaná ako osoba, ktorá má index telesnej hmotnosti (BMI) vyšší ako 30. To znamená: osoba bez ohľadu na pohlavie s výškou 1,65 metra a hmotnosťou 90 kilogramov trpí obezitou 1. stupňa.
Obezita podľa medzinárodných pokynov spadá do troch kategórií.
Na choroby spojené s obezitou každoročne zomiera 2,8 milióna ľudí
Obezita sa vyskytuje v dôsledku kombinácie príčin. Prvým spomínaným faktorom už čoraz viac nie je životný štýl a strava, ale genetický faktor.
Okrem medzinárodného trendu nahrádzania tradičných jedál importovanými, ultra-spracovanými a rýchlymi jedlami alebo polotovarmi majú Rumuni ďalší škodlivý zvyk: nadmerná spotreba soli.
Štatistiky ukazujú, že v Rumunsku sa konzumuje dvojnásobné množstvo soli: viac ako 10 gramov na obyvateľa denne.
Odporúčania sú maximálne 5 gramov denne. Dôsledky nadmernej konzumácie soli sú zadržiavanie vody, zvýšený krvný tlak a zvýšený príjem potravy nad kalorickú potrebu v dôsledku zvýšenej chuti, ktorú soľ dodáva jedlu. A teda aj ďalšie problémy.
70% Rumunov čelí problémom s hmotnosťou: Viac ako 13 miliónov dospelých
Viac ako 70% rumunskej populácie v súčasnosti čelí problémom s hmotnosťou: viac ako 13 miliónov dospelých.
36% z nich je vyhlásených za obéznych, čo predstavuje zhruba 5 miliónov obyvateľov.
Štatistiky hovoria, že viac ako polovica rumunských adolescentov nekonzumuje ovocie a zeleninu denne, čo ich radí na posledné miesto medzi krajinami Európskej únie.
Rovnaká pozícia kódu je zaregistrovaná v prípade ľudí, ktorí sa venujú pravidelným fyzickým aktivitám: v Rumunsku sa pohybuje niečo cez milión ľudí.