Svrbivý vzhľad pokožky a jej príčiny - Dávka pre zdravie
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo máme tendenciu sa tak často škrabať? Existuje niekoľko dôvodov. Ak chcete vedieť odpoveď na túto otázku, čítajte ďalej.
Bez toho, aby sme si to uvedomovali, zisťujeme, že naše nechty majú plné ruky práce s poškriabaním rôznych častí tela. Pri čítaní týchto riadkov môžete urobiť to isté. Svrbenie nemusí byť nevyhnutne spôsobené stavom kože, a škrabanie je normálna reakcia tela.
Čo spôsobuje svrbenie pokožky?
Človek má v priemere dva metre štvorcové kože, čo je najväčší orgán tela. Tento povrch je priamo vystavený pôsobeniu mnohých vonkajších látok. Ale, ako iné časti tela, pokožka má svoj vlastný mechanizmus predchádzať chorobám a chrániť sa pred všetkým, čo sa vníma ako hrozba.
„Normálny“ pocit svrbenia sa nazýva svrbenie a je to iba výstražný signál prenášaný ľudským telom.
Aké sú faktory, ktoré môžu mať vplyv na pokožku? Existuje celý zoznam, ktorý obsahuje prach z atmosféry, trenie odevov alebo vlasov, určitý hmyz, pot, vôňu kvetov alebo listov atď.
Všetky látky alebo materiály, ktoré sa dotýkajú pokožky, stimulujú určité receptory, ktoré vysielajú výstražný signál do mozgu a ten reaguje senzáciou: svrbením.
Svrbivá pokožka sa uľaví, keď sa poškriabeme, problém sa však môže ešte prehĺbiť, ak máme špinavé nechty alebo prsty alebo príliš silno tlačíme na pokožku. Ak je svrbenie závažnejšie alebo je sprevádzané bolesťou, môže to byť dôsledok alergickej reakcie.
Ďalším dôvodom, prečo sa často škriabeme, súvisí emocionálna stránka, ktorá je gestom charakteristickým pre stavy nervozity, úzkosti, stresu alebo obáv.
Svrbenie kože: hlavné príčiny
- Dehydratácia
- Dermatitída
- Psoriáza
- ružovka
- Silné potenie
- Nedostatok hygieny
- Podráždenie pokožky
- alergie
- Používanie silných chemikálií
- Uhryznutie hmyzom
- Kliešte alebo iné mikroorganizmy
- Stres
- Nervozita
- Úzkosť
- Vedľajšie účinky určitých liekov
- Nízke teploty
Početné štúdie preukázali, že v mozgu existujú určité neuróny, ktoré vykonávajú túto špecifickú úlohu: indikovať, kedy je pokožka v kontakte s niečím, čo by mohlo spôsobiť problémy.
V roku 2007 to zistil tím vedcov z Washingtonskej univerzity (USA) v tele sú nervové bunky, ktoré sa venujú výhradne liečbe svrbenia. Výskum viedli biológ, psychiater a anesteziológ a výsledky boli zverejnené v časopise Science.
Stimul vyvolaný svrbením absorbujú nervové vlákna umiestnené pod kožou. Vysielajú signál do mozgu cez miechu. V tomto okamihu nás neuróny informujú, že existuje faktor, ktorý spôsobuje svrbenie. Tieto nervové zakončenia sú tiež zodpovedné za upozornenie na pocit bolesti.
Otázka je poškriabať alebo nepoškriabať
Keď sa škrabeme, reagujeme na podnet, ktorý nás varuje, že niečo nie je v poriadku. Tento signál nás informuje, že existuje faktor, ktorý spôsobuje podráždenie pokožky.
Preto, keď sa poškriabeme, ponúkneme pocit úľavy odstránením „útočného“ agenta. A keď telo vypadne z bdelosti, už neprenáša svrbivý signál.
Tiež škrabanie nás odvádza od svrbenia. Nakoniec však stimulujeme väčšiu oblasť pokožky, ako je oblasť postihnutá svrbením, čo vedie k rozšíreniu nebezpečného činidla a implicitne k svrbeniu.
Škrabanie je reakcia na podnet, ktorý nemôžeme ovládať, napríklad kašeľ alebo kýchanie. Je vhodné pokúsiť sa vylúčiť alebo vyhnúť sa faktorom, ktoré spôsobujú svrbenie.
V ďalšom výskumnom projekte na Wake Forest University vo Winstone/Salem v Oregone (USA) sa na analýzu mozgovej aktivity počas škrabania použilo zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie. Účastníci boli požiadaní, aby 30 sekúnd škriabali štetcom a potom si robili 30-sekundovú prestávku.
Vedci na svoje prekvapenie zistili, že tie oblasti mozgu spojené s nepríjemnými emóciami a spomienkami boli „vypnuté“, zatiaľ čo sa účastníci štúdie škrabali. Možno preto cítime pri škrabaní úľavu a pocit pokoja.
Prečo je svrbenie pokožky v zime výraznejšie?
Mnoho ľudí má v chladnom období silné svrbenie. Je to tak preto, lebo pokožku vysušujú nízke teploty, vietor a sneh. Účinky sú viditeľnejšie na tvári a rukách, pretože to sú oblasti, ktoré sú najviac vystavené chladu.
Ďalším dôvodom môže byť tendencia používať viac teplej vody ako v lete. Zmena teploty pokožku ešte viac vysuší, čo môže spôsobiť dermatitídu, najmä ak používame mydlá a chemické čistiace prostriedky.
Okrem toho v zime musíme nosiť stále hrubšie oblečenie, ktoré zabraňuje dýchaniu pokožky a spôsobuje svrbenie. Tento pocit spôsobujú aj vlnené odevy alebo odevy strihané veľmi silnou niťou.
Účinným spôsobom, ako zabrániť poškriabaniu, a tým poškodeniu pokožky, je aplikácia obkladov s trochou ľadu na svrbiace miesta. Môžete tiež použiť handričku namočenú v harmančekovom čaji alebo naniesť zelený íl vo forme masky. Nezabudnite na úžasné účinky rastliny aloe vera na pokožku.