Syndróm dráždivého čreva V mnohých prípadoch pomáha zmena stravovania

mnohých

Trápia ich bolesti brucha a plynatosť s hnačkami alebo zápchami celé mesiace: až 16 percent nemeckých občanov sa sťažuje na pretrvávajúce zažívacie ťažkosti. V mnohých prípadoch lekári nezistia nič neobvyklé - niečo nefunguje správne, čo sa nazýva syndróm dráždivého čreva, ale vy neviete prečo. V mnohých prípadoch pomáha zmena stravovania, ako vysvetľujú odborníci v časopise pre zdravie „Apotheken Umschau“. „Dokázali sme, že 70 percent pacientov s dráždivým črevom reaguje na jedlo,“ hovorí profesor Detlef Schuppan, vedúci Ústavu pre translačnú imunológiu vo fakultnej nemocnici v Mohuči. „Z toho je asi 50 percent citlivých na pšenicu a ďalších 20 až 30 percent na mlieko, sóju a kvasnice.“ Príznaky sa zvyčajne prejavia až niekoľko hodín po jedle. Schuppan odporúča postihnutým osobám zaujať pragmatický prístup: "Napríklad ryžová alebo zemiaková diéta s nízkym podráždením, ktorá obsahuje olej a kuchynskú soľ počas troch dní. Ak sa príznaky zlepšia, môžete predpokladať potravinovú reakciu a systematicky testovať, čo pre vás nie je dobré."

Predtým, ako niektoré jedlá sami opustíte, podľa Dr. Reiner Ullrich z Charité v Berlíne musí navštíviť lekára: Najskôr je potrebné vylúčiť celiakiu a iné črevné choroby, najlepšie vyšetrením u gastroenterológa.

Táto správa je zdarma na zverejnenie, iba ak je uvedený zdroj. Časopis pre zdravie „Apotheken Umschau“ 11/2018 B je v súčasnosti k dispozícii vo väčšine lekární.

Originálny obsah od: Wort & Bild Verlag - Zdravotné správy, prenášané správou aktuell