Tajomstvá krásnej pokožky tváre - InCase of Beauty
Tajomstvá krásnej pokožky tváre
Žiarivá pokožka alebo falešná pokožka? Vďaka pár tipom vyzerá pokožka v každom veku zdravo a sviežo. Dôležitú úlohu tu zohráva dôkladné čistenie pleti.
Tajomstvá krásnej a hladkej pokožky
Oslávili ste včera a boli ste príliš unavení na to, aby ste sa odlíčili alebo nechali trochu zdravo vykĺznuť? Prvé príznaky môžete vidieť priamo na pokožke, pretože už nevyzerá ružovo a sviežo, ale je bledá a bledá. Naša pokožka o nás hovorí viac, ako by sme si niekedy želali, a zanecháva v ľuďoch trvalý dojem. Okrem zdravej výživy a dostatočného pohybu je najdôležitejšie čistenie pokožky. Takže dievčatá - nech ste unavení akokoľvek, nikdy by ste nemali ísť spať s nalíčenými! Vaša pokožka by vám to neodpustila. Pleť sa cez noc revitalizuje, takže ráno budete vyzerať opäť oddýchnuto a zdravo. Zostavili sme niekoľko tipov na údržbu.
Správne čistenie
Dôkladným vyčistením najskôr odstránite stopy make-upu, odumreté bunky pokožky, maz, kožný olej a čiastočky nečistôt, ktoré upchávajú póry a vedú k podráždeniu čiernych bodiek a pokožky, po druhé, čistenie tváre pripraví pokožku na vstrebávanie aktívnych zložiek. Aj keď sa nemáte nalíčiť, také účinné zložky v krémoch nemôžu preniknúť do spodných vrstiev pokožky a len by sa držali na povrchu. Na veľmi poškodenú pokožku nepoužívajte silné alkoholové toniká na tvár. Odstraňujú z pokožky príliš veľa oleja a vyvolávajú mikrozápaly a pupienky. Namiesto toho je lepšie použiť jemné pleťové gély, mlieko alebo pleťové vody, ktoré čistia až po póry bez poškodenia hodnoty pH pokožky.
2. Peeling:
Odumreté bunky pokožky sa najlepšie odstránia pomocou pílingu a tiež zjemnia pleť. Ak ho používate týždenne, pokožka je jemná a leskne sa novou sviežosťou.
3. Gél na pranie:
Večer naneste na tvár čistiaci gél alebo penu, aby ste z pleti odstránili nečistoty a make-up.
4. Očný krém:
Pre mladú pokožku postačuje očný roll-up, inak ráno a večer použite na očné okolie extra očný gél alebo krém.
5. Čistiace mlieko:
Make-up sa dá ľahko odlíčiť jemným čistiacim mliekom. Jemný krém bez mastnoty nielenže odstraňuje častice nečistôt, ale aj zlepšuje rovnováhu vlhkosti vašej pokožky.
6. Maska:
Po vyčistení pokožky je vhodné nanášať masku raz týždenne, pretože pokožka potom môže absorbovať obzvlášť veľké množstvo výživných látok. Na suchú pokožku, najlepšie dvakrát týždenne. Vyberte masku v závislosti od typu pokožky. Tip: hlina pôsobí proti mastnej pokožke a nečistotám, zinok upokojuje podráždenia.
7. Zvlhčovač:
Je nevyhnutné každý deň pred líčením rovnomerne naniesť hydratačný krém na tvár a nechať ho vsiaknuť. Najlepšie je krém s SPF.
8. Nástroje:
Vatové tampóny sú vhodné na toniká a pleťové vody, vlhčené obrúsky na odličovanie a vatové tampóny na odstránenie drobných očných tieňov, maskary alebo škvŕn na rúžoch.
Čistenie očí
Použite bavlnenú podložku s očným krémom na každé oko. Vyčistite vložku zvonku so zatvorenými očami. Aj takto beží prirodzený tok sĺz, ktorý čistí oko zvnútra. Zvyšky dabujte novou podložkou.
Čistenie tváre
Tvár a nosné dierky napeňte čistiacim mliekom, gélom alebo penou a potom opláchnite vodou a osušte.
Záverečné upratovanie
Suchú tvár navlhčite tonerom. Týmto spôsobom pokožka obnoví prirodzenú acidobázickú rovnováhu a dodá jej trochu sviežosti.
Aké čistenie pre ktorú pleť?
Normálna až suchá pokožka
Jemné čistiace mlieko sa už stará o odličovanie. Toner na tvár bez alkoholu položte na vatovú vatu a pomocou nej odstráňte zvyšné tuky. Namiesto tampónu s vodou tampónom na tvár. Je lepšie čistiť suchú pokožku peelingom každé dva týždne.
Mastná a zmiešaná pleť
Dôkladne naneste čistiaci gél alebo penu a opláchnite čistou vodou - to reguluje tvorbu kožného mazu a zmatňuje pleť. Ošetrujte tonerom. Kombinovanú pleť pílingujte so sklonom k masteniu najmenej raz týždenne, aby ste odstránili odumretú pokožku a usadeniny mazu.
Jednotlivé typy pleti
Pokožka má s pribúdajúcim vekom rôzne potreby. Objavujú sa prvé vrásky alebo uvoľnené napätie pokožky. Dôležitú úlohu tu zohráva aj vyvážená strava. Základné výživné látky, ako je kyselina listová, vitamíny skupiny B a vitamín C, sa z tela vylučujú fajčením, alkoholom alebo antikoncepčnými tabletkami. Malými pomocníkmi pre krásnu pleť sú vitamín B12, ktorý obsahuje napríklad losos, mlieko a vajcia, alebo stopový prvok zinok v ovsených vločkách, pšeničných klíčkoch a raži.
Pokožka od 20
Najväčším problémom mladej pokožky sú nečistoty.
Tomu sa však môžete vyhnúť dôkladným a každodenným čistením a používaním niektorých kozmetických výrobkov. Aby bola pokožka pevná, musí sa jej dodávať dostatok vlhkosti. Oblasti okolo očí by ste mali predchádzať včas špeciálnymi prostriedkami, pretože majú tendenciu rýchlo vysychať a vytvárať vrásky. Sérum môže tiež pomôcť zabrániť tmavým kruhom pod očami a pôsobiť dekongestívne. Uistite sa však, že nepoužívate žiadne produkty na zrelú pleť. Krémy s veľmi bohatými látkami by nadmerne zaťažili vašu mladú pokožku. Mali by ste tiež chrániť svoju tvár pred slnečným žiarením a používať dennú starostlivosť s SPF 15-20. Žiaľ, slnečné lúče spôsobujú, že naša pokožka starne rýchlejšie.
Pokožka od 30
Často sa už viac nesústredíme na nečistoty, ale na pokožke sú zjavné prvé stopy nášho stresujúceho každodenného života, súvisiace výživové hriechy a nedostatok pohybu.
Práve teraz je veľmi dôležité pokožku vždy čistiť, pretože obnova buniek sa spomaľuje, takže poškodenie kože je čoraz viditeľnejšie. Teraz by ste mali svoju pokožku častejšie rozmaznávať špeciálnou starostlivosťou o oči a maskami bohatými na účinné látky. Za poškodenie buniek a starnutie pokožky sú zodpovedné takzvané voľné radikály. Antioxidanty zaisťujú regeneráciu pokožky. V tele už máme niekoľko prirodzených chráničov buniek, ktoré dokážu neutralizovať voľné radikály a zabrániť poškodeniu buniek. Vďaka strave bohatej na vitamíny tento boj urýchlite a podporíte. Denný krém s dostatočným SPF tiež chráni pokožku pred starnutím.