Tajomstvá krásy od Izabel Goulart - Shön Gut
Súvisiace články
Prečo je toto najsexi a najjednoduchší trend nechtov na leto
Izabel Goulart je ďalšia brazílska kráska, ktorá si podmanila svet svojou neodolateľnosťou a skvelou postavou. Dnes oslavuje 30. výročie a obdivujeme skutočnosť, že vďaka tvrdej práci to každý rok vidí ešte lepšie a hovoríme vám o tajomstvách krásy hviezdy.
Asi najinšpiratívnejším vzorom spomedzi modeliek je Brazílčanka Izabel Goulart. Na jej účte na Instagrame je veľa fotografií s jej tréningami - ukazujú také pôsobivé športové úspechy, že aj tí, ktorí sa márne snažia prebudiť svoju vôľu a nakoniec sa stať aktívnymi a pohyblivými, okamžite bežia do posilňovne alebo, ak nechcú, tak bežia aspoň behať. Tridsaťročná Isabel má nielen dlhé a štíhle nohy, ploché brucho a tenké, ladné ruky. Aj keď si mnohí myslia, že je dokonalá, Isabel naďalej „tvaruje“ svoje telo trénerom, a potom bez neho - v posilňovni, joggingu alebo joge vonku. Vďaka kompetentnému prístupu sa nezmení na hromadu svalov a vďaka tomu nestratí svoju ženskosť, iba zvýši už aj tak vynikajúci tvar.
Nielen spoločnosť, ktorá dokonale splnila požiadavky modelingového biznisu, z nej urobila hviezdu pódií. Môže poďakovať svojim latinskoamerickým koreňom za výrazné tvárové vlastnosti, ako aj za to, že je brunetka s hustými, hodvábnymi a lesklými vlasmi. V ideálnom prípade môže zdôrazniť všetky výhody svojho vzhľadu a v tejto súvislosti sa máme čo učiť.
7 tajomstiev krásy Izabel Goulart
1. Pokiaľ ide o šport, Isabel si nepraje. Je dobre známe, že modely zriedka zostávajú na jednom mieste - jazdia do rôznych kútov planéty. Nie vždy existujú podmienky na pravidelné školenie. To však Gular neprekáža. "Nemáš žiadne výhovorky," hovorí, takže modelka si vezme modelku so svojimi gumičkami a závažiami, kedykoľvek je vonku. S nimi si môže ľahko zariadiť lekciu školení.
2. Počas tréningu Isabel nielenže umožňuje Schlägerovej, ale snaží sa v každom ohľade komplikovať cvičenie, ktoré predvádza. Dievča si vyberie také simulátory a vybavenie na výcvik, ktoré im umožnia trénovať tie „najťažšie“ svaly.
3. Isabel miluje aktívny životný štýl natoľko, že si nemôže zvoliť iba jeden druh cvičenia. S veľkou radosťou chutí veľmi rozdielne športy a medzi nimi sa strieda ten, ktorý sa jej páčil najviac. Isabel je fanúšičkou tenisu, basketbalu, kickboxu a venuje sa pilatesu a strečingu.
4. Ak je modelka na pláži, neznamená to, že je teraz nečinná a trávi pár hodín nečinnosti na slniečku. Naopak, pre nich existuje príležitosť na zefektívnenie tréningu. Ako viete, jogging po piesku je zložitý a vyžaduje oveľa väčšie úsilie a svalovú silu ako pohodlná chôdza po rovnom povrchu. Goulart tiež veľmi rada cvičí jogu na pobreží.
5. Isabelle zvyčajne „jedla“ hodiny v posilňovni mimoriadne zdravým jedlom. Pripravuje ovocné a zeleninové šaláty i smoothies a o svoje recepty sa štedro delí so svojimi fanúšikmi na svojom instagramovom účte. Ak chce modelka zjesť niečo sladké, môže si dovoliť lahodný dezert. Všetky prijaté kalórie sa však spália takmer okamžite počas nasledujúceho tréningu.
6. Isabel sa mimoriadne stará o svoje telo, nezabúda však ani na krásu tváre a vlasov. Pokiaľ ide o líčenie a účes, má rada prirodzenosť - prečo nie, keď má prirodzene luxusné, husté vlasy a jemné črty tváre? To však neznamená, že Isabel nie sú ľahostajné iné kozmetické trendy. Vidno ju s výraznými dymovými očami, neónovým rúžom a dokonca aj s efektom mokrých vlasov.
7. Ako dievča s nabitým programom s mnohými udalosťami, ktoré sa konajú v rôznych častiach sveta, má Isabel vždy po ruke celý rad produktov na cestovanie. Modelka nestrácala čas v lietadle a snaží sa svoju pokožku čo najviac zvlhčiť - na to má v cestovnej kozmetickej taštičke sprej s termálnou vodou a výživný balzam na pery.