Tajomstvo Nastasie Samburskej z vesmíru pre krásne a zdravé telo

Kišiňov 7. apríla - Sputnik. Televízna moderátorka a hviezda série „Univer“ Nastasya Samburskaya napísala na Instagram, aké dôležité je starať sa o svoje vlastné telo. Hovorila tiež o takzvanom „Body Positive“, ktorý vystupuje proti propagande obezity.

samburskej

„Dnes vám poviem, čo si myslím o„ Body Positive “. Koľko významov blízkych ruskému srdcu sa prisúdilo tomuto slovu, nielen ruskému. Chcete byť obézni - buďte! Aké dobré je však šírenie tejto myšlienky medzi masami?! „Myslíš tým, že dobre vypracované telo je iba pre mužov a iba sendvič je vhodný pre ženy? Je lepšie stratiť dve hodiny prehltnutím ako športom?“, Napísala Samburská.

Príspevok zdieľaný НАСТАСЬЯ СамбурскАя (@samburskaya) 31. marca 2018 o 2:41 PDT

Navrhla všetkým, ktorí šíria myšlienky „Body Positive“, ísť ďalej a ignorovať nielen telesnú hmotu, ale aj vzhľad a hygienu.

„Ak sa rozhodnete prijať muža takého, aký je, prestaňte sa nalíčiť, na čo je dobré naniesť podklad, aké dobré je na zväčšenie vašich pier, aké dobré je na vytvorenie mihalníc v pavučine (zmilujte sa arachnofóbov), na čo vám dobre rastú pazúry? Ak je to všetko o pozitívnom prístupe a prijatí tela, aké je, poďme úplne ďalej. Nezabudnite na vlasy po celom tele, “povedala Nastasya.

Príspevok zdieľaný НАСТАСЬЯ СамбурскАя (@samburskaya) 9. marca 2018 o 11:10 PST

Herečka priznala, že teraz nešportuje.

„Teraz je dočasne z technických dôvodov moja telocvičňa kontraindikovaná a niekedy ma z nudy stiahne na hranolky. Z tohto dôvodu som si teraz dovolila vzburu, osloviť aj seba, “uviedla.

Príspevok zdieľaný НАСТАСЬЯ СамбурскАя (@samburskaya) 3. apríla 2018 o 7:44 PDT

"Nežiadam vás, aby ste mali anorexiu. Len majte krásne telo! Jedzte, moji drahí, ale iba ak viete, že svojmu telu neubližujete, že mu neblokujete cievy cholesterolom. Tuk je nadbytočný. Nemôžete ísť do posilňovne? Nehľadáme výhovorky, cvičíme doma s dieťaťom, veľa chodíme, cvičíme jogu a cvičíme brušné svaly podľa lekcií na internete! Pijeme vodu, v noci neprehĺtame, napísala Nastasya Samburskaya.