Tajomstvo šťastného partnerstva JEDTE CHYTREJŠIE
Čím to je, že niektoré páry sú obklopené touto istou ľahkosťou a vyrovnanosťou aj po 30 rokoch, zatiaľ čo iným „nedýcha“ už po šiestich mesiacoch? Profesionálny tréner Uwe Pettenberg dáva tipy na láskyplné a naplňujúce partnerstvo.
Môj posledný príspevok bol o konštruktívne argumenty v partnerstve. Keďže sa nás s manželkou často pýtajú, ako sa nám darí byť medzi sebou takí šťastní, dnes by som chcel trochu vyradiť z krabice jednu šťastné partnerstvo chatovať.
Šťastné páry sa medzi sebou rozprávajú
Komunikácia vytvára puto. Aspoň seba vážne vymeniť raz denne je úplne dostatočné na zabránenie akýmkoľvek nedorozumeniam. Ak niečo trápi jedného alebo druhého, s niečím nesúhlasí, rozprávate sa medzi sebou bez toho, aby ste chceli mať pravdu, obviňovať alebo reptať. Láskavo sa navzájom vymieňajte, sústreďte sa na pozitívne stránky a zaujmite vo svojej mysli miesto toho druhého, čo nesmierne podporuje porozumenie.
Majú spoločné záujmy
Aj keď ste veľmi odlišní, je veľmi dôležité, aby ste to urobili spoločné záujmy mať. Ak ste navzájom skutočne šťastní, nech robíte čokoľvek, budete s partnerom radi. Napríklad s koňmi toho veľa nedokážem, zatiaľ čo moja manželka je úplnou milovníčkou koní a s koňmi to vždy mala od malička. Napriek tomu s vami rád vojdem do stajne, v prípade potreby povozím koňa z A na B a poviem vám, ako sa vyvíja a ako je s ním moja žena na tom dobre. Ona sa z mojej strany usmieva nad mojou vášňou pre horskú cyklistiku, čo sa jej nepáči, ale každý rok po mojom alpskom kríži dorazí do cieľa a s hrdosťou a radosťou na mňa čaká.
Náš najväčší spoločný záujem je naša práca, áno, v skutočnosti je to oveľa viac ako záujem, je to naše spoločné povolanie. A samozrejme existujú aj oblasti, v ktorých ju nemôžem nasledovať a naopak, ona nemôže nasledovať ani mňa. Napriek tomu si tu vymieňame vrúcne a vášnivé nápady, navzájom sa inšpirujeme, povzbudzujeme a podporujeme.
Trávia spolu čas
V našej rýchlo sa rozvíjajúcej dobe sa zdá byť ťažké vytvoriť ostrovy, na ktorých sa môžeme zabávať sami so svojimi blízkymi. Ale ako som už povedal, zdá sa to iba tak. Je dôležité byť kreatívny alebo využiť zrejmé časové okno. Dohodnite si termín obeda, choďte spolu na nákupy, choďte spolu do kina, aj keď film nič nie je, môžete si dať nohy dokopy a užívať si vzájomnú blízkosť.
Sú nežní a milujú jeden druhého
Aj po 30 rokoch. To je jedno z tajomstiev všetkých. Ukazujú sa aj šťastné páry aj po mnohých rokoch láskyplnej pozornosti. Cez deň sa s láskou dotýkajú, radi sa intenzívne túlia (nemusí to vždy byť práve sex, ktorý sa odohráva v posteli) a čo najčastejšie si hovoria, čo si na druhých vážia a že sa majú radi. Existujú štúdie o tom, ako vôňa partnera a tiež bozkávanie nielen posilňuje našu pohodu, ale aj imunitný systém.
Majú rovnaký zmysel pre humor
Jedným z dôvodov, prečo tak veľmi milujem svoju ženu, je ona Humor a ľahkosť, ktorá k tomu patrí. Dokáže ma kedykoľvek a úplne nečakane rozosmiať. Je niečo krajšie. Myslím si, že nemusím popisovať, aký úžasný vplyv to má na náš vzťah. Neviem si predstaviť, že by som bol obklopený iba vážnymi ľuďmi. Je také dôležité smiať sa sebe i ostatným. Šťastné páry vedia, kedy je čas byť vtipný. A aj keď je to dosť chabý vtip, určite to medzi vami rozrastie lásku.
Spoločne plánujú svoju budúcnosť
Môže to vyzerať tak, že si veľmi konkrétne synchronizujete svoje kalendáre, potom to bude o okamžitých termínoch a projektoch a/alebo si budete radi vymieňať nápady, čo by ste chceli v živote zažiť. A hoci každodenné schôdzky a dosť malicherné dohody rozhodne zabezpečujú solidaritu, tá druhá vás robí skutočne šťastnou.
Mimochodom, podľa mojich skúseností sú šťastné páry zriedka veľmi podobné. Dobre a hlboko chápu rozdielnosť toho druhého. Čím dlhšie sú spolu, tým viac si vážia, aké obohatenie a naplnenie je to.
Ste obaja tím a mali by ste žiť ako taký. Zažite všetko čo najviac spolu, či už sú to deti, kariéra, sex alebo stavba domu, toho druhého nevynechávajte, vždy ich zahrňte a čo najčastejšie si položte otázku, čo si o nich myslíte. môžu robiť svoje dobro. Veľká láska sa prejavuje veľmi malými gestami.