Takto fungujú ženské hormóny
Ženské pohlavné hormóny sú primárne spojené so sexualitou a plodnosťou. Robia však oveľa viac.
Rovnako ako všetky hormóny, aj pohlavné hormóny pôsobia v tele ako látky prenášajúce informácie. Ovládajú tvar a vzhľad človeka a významne prispievajú k sexualite, zdraviu a životnému štýlu. Je potrebné poznamenať, že všetky pohlavné hormóny sa tvoria v ženskom aj mužskom tele. Rozmery spôsobujú rozdiel: vaječníky ženy produkujú prevažne ženské hormóny - z ktorých najdôležitejšie sú Estrogény a progesterón. V malej miere sa uvoľňuje aj mužský pohlavný hormón testosterón.
Kde sa vyrábajú ženské pohlavné hormóny?
Estrogény aj progesterón sa produkujú vo vaječníkoch, konkrétne vo folikuloch, ktoré obklopujú nezrelé vaječné bunky ako jemná škrupina. Asi 400 000 takýchto nezrelých vaječných buniek je k dispozícii vo vaječníkoch mladej ženy. V každom cykle sa spotrebuje približne 500 folikulov. Počet folikulov idúcich na dozrievanie sa tak neustále znižuje, rezerva sa pomaly vyčerpáva.
Dôležité pohlavné hormóny: estradiol, estrón a estriol
Keď sa ženské pohlavné hormóny prebudia u dievčat vo veku dvanástich alebo 13 rokov, asi 30 predtým známych estrogénov - predovšetkým estradiol, estrón a estriol - hrá najdôležitejšiu úlohu v tele ženy po celý život.
Tri najdôležitejšie estrogény, estradiol, estrón a estriol, sa tvoria hlavne vo folikuloch vaječníkov, ale tiež v podkožnom tukovom tkanive a v nadobličkovej kôre. Počas tehotenstva tiež v placente, placente. Hormóny sa potom dostanú do cieľových orgánov krvou. Tam sa ukotvia na špeciálne molekuly receptora ako kľúč v zámku a rozvinú svoj účinok.
Estrogény riadia oveľa viac ako iba plodnosť
To Nástup puberty estrogény iniciujú všetky vývojové kroky, ktoré z dievčaťa urobia ženu, teda rast pŕs, distribúcia ženského tuku v tele, ochlpenie, zmena hlasu. Estrogény podporujú sexuálnu túžbu a podieľajú sa na regulácii komplikovaného ženského cyklu, ktorý každý mesiac zaisťuje dozrievanie novej plodnej vaječnej bunky. Prispievate veľmi výrazne plodnosť žena.
Pretože vedci objavili estrogénové receptory takmer vo všetkých orgánoch, majú podozrenie, že ich ochranná funkcia je mimoriadne ďalekosiahla. Vlastné chemické látky prenášajúce telo regulujú napríklad metabolizmus cukrov a tukov, energetickú rovnováhu, chuť do jedla a váhu, srdce a krvný obeh. Tiež podporujú tvorbu kostí, zabezpečujú dobré spojivové tkanivo a zvyšujú efektivitu mozgu. V neposlednom rade ako hormóny cítiace sa dobre vedú k dobrej nálade, nechávajú plynúť pocity šťastia a udržiavajú psychiku v rovnováhe.
Progesterón hrá dôležitú úlohu v druhej polovici cyklu
Rovnako ako estrogény Progesterón (alebo luteálny hormón) tiež pomáha formovať ženský cyklus. Pripravuje sliznicu maternice na implantáciu oplodneného vajíčka a je zodpovedná za udržanie tehotenstva.
Ženské telo sa každý mesiac znovu pripravuje na tehotenstvo. Podieľajú sa na tom hormóny z mozgu aj z vaječníkov. V prvej polovici cyklu hrajú estrogény kľúčovú úlohu pri dozrievaní novej, plodnej vaječnej bunky. Stimuluje tiež rast sliznice maternice.
Len čo zrelé vajíčko opustí vaječník a migruje do maternice vo vajíčkovode, žlté teliesko vo vaječníkoch začne vylučovať progesterón. Tento proces v mozgu je riadený hypofýzou, hypofýzou.
Vyššia telesná teplota, viac zadržiavania vody
Hormón žltého telieska pripravuje sliznicu maternice na implantáciu oplodneného vajíčka a tým aj organizmus na možné tehotenstvo. Výstelka maternice je lepšie zásobená krvou, tkanivo mliečnej žľazy sa zahusťuje. V tkanive sa ukladá viac tekutiny a zvyšuje sa telesná teplota.
Ak nedôjde k tehotenstvu, produkcia progesterónu opäť vysuší. Vajíčko sa vylučuje spolu s sliznicou maternice a začína menštruačné obdobie. Tento cyklus sa nazýva cyklus.
Štyri z piatich žien pociťujú nedostatok estrogénu
Od polovice 40. rokov sa život ženy, ktorý bol tak dokonale a harmonicky načasovaný, postupne mení. Produkcia estrogénov a progesterónu kolíše čoraz viac a pomaly klesá. Nakoniec v menopauze sa to do veľkej miery zastaví. Tento vzostup a pokles hormónov teraz obracia cyklus hore nohami. 70 až 80 percent žien potom pociťuje účinky na celý organizmus. Vyskytujú sa menopauzálne príznaky, ako sú návaly horúčavy, nočné potenie alebo poruchy spánku. Nakoniec neexistuje menštruácia. Okrem klasických sťažností sa z dlhodobého hľadiska často pridávajú problémy s kĺbmi, cukrovka alebo strata kostnej hustoty.
Poruchy spánku netreba podceňovať: Nedávna americká štúdia uskutočnená Národným inštitútom zdravia (NIH) a Národným srdcovým, pľúcnym a krvným ústavom (NHLBI) na 256 ženách vo veku od 40 do 60 rokov počas a po menopauze ukázala, že bola skrátená o a spánok, ktorý je subjektívne vnímaný ako zlý, vedie k zvýšenej tvorbe plakov v cievach a zhrubnutiu stien ciev. To môže viesť k kardiovaskulárnym ochoreniam, ako je vysoký krvný tlak, infarkt alebo mŕtvica.
Cielená hormonálna liečba môže pomôcť pri závažných menopauzálnych príznakoch.