Takto podporíte svoju žlč v práci
Steaky na grile alebo chutné krémové dezerty by boli ako kameň v žalúdku bez dostatku žlčovej šťavy. Pretože horká tekutina funguje ako prostriedok na umývanie riadu a rozpúšťa tuky v potravinovej buničine. Takže sa dajú ľahko stráviť cez žalúdok a črevá. Ale niekedy je tento systém, ktorý lekári nazývajú trávenie tukov, jednoducho preťažený. Potom je dobré prirodzene pomôcť pečeni a žlči v ich práci.
Toto funguje veľmi dobre s horkými rastlinnými látkami. Nájdete ich napríklad v čakanke, endívnom šaláte, rukole a brokolici. Samotné ako príloha stimuluje tvorbu žlče a tým uľahčuje trávenie. Každý, kto má po jedle tendenciu cítiť sa nafúknutý a plynatosť, by mal používať aj tráviace pomôcky z lekárne.
Kurkuma a jej éterické oleje zabezpečujú, aby sa svaly žlčníka stiahli, a tým spustili uvoľňovanie žlčovej kyseliny. Mimochodom: kurkuma tiež normalizuje hladinu lipidov v krvi. Výťažky z artičokov a ostropestreca mariánskeho regulujú trávenie tukov vďaka svojej vysokej dávke horkých látok. Pri miernych sťažnostiach je minimálne vhodné po jedle vypiť tráviaci feniklový alebo anízový čaj.
Kamene pripravujú nepohodlie?
Tí, ktorí trpia častými bolesťami v epigastriu a nevoľnosťou, môžu trpieť žlčovou kolikou. Príčinou sú žlčové kamene. Vyskytujú sa, keď sa zložky žlče, napríklad cholesterol alebo bielkovina, zhlukujú v žlčníku alebo v žlčovode. Lekár to môže určiť pomocou ultrazvukového obrazu. Vysoká hladina cholesterolu je jedným z rizík spojených s problémami so žlčníkovými kameňmi.
Úlohu zohrávajú aj ženské hormóny, ako je estrogén. Na 75 percent sú teda žlčové kamene postihnuté častejšie ženy ako muži. Hneď ako sa príznaky prejavia, odborníci odporúčajú odstránenie žlčníka. Pretože sa bolesť zvyčajne vráti a potom je často ešte silnejšia ako predtým. Predovšetkým by sa nemalo čakať tak dlho, kým si zápal žlčníka vyžiada okamžitý chirurgický zákrok.
Operácia je rutinný postup
Odstránenia žlčníka sa v dnešnej dobe nemusí nikto báť. V 98 percentách prípadov používajú lekári minimálne invazívnu techniku, zvyčajne jediným malým rezom v oblasti pupka. Po operácii, ktorá trvá asi pol hodiny, je pacient okamžite bez bolesti a môže potom normálne jesť.