Takto určujú gény tvar tela - WMN
Gény majú tento očividný vplyv na tvar tela
Tvar vášho tela je už určený v genetickom materiáli. Tu môžete zistiť, čo to presne znamená a aký vplyv máte na svoju postavu.
Zatiaľ čo niektorí jedia celý deň a stále zostávajú štíhli, iní bojujú proti každému kilogramu. Je to spôsobené rozdielmi v genetickom zložení. Pretože už len pohľad na gény odhalí, aký je človek tučný alebo tenký.
Vysvetlíme vám, v čom sú rozdiely a aký veľký vplyv na seba máte tvar tela mať.
Aké sú tam tvary tela?
Tvary tela je možné rozdeliť do piatich kategórií. Patria sem kruhový, obdĺžnikový, trojuholníkový, štvorcový, obrátený trojuholník a presýpacie hodiny. Podľa tvaru tela, vaše telo bude mať špeciálne optické vlastnosti.
Každý tvar tela má špeciálne vlastnosti. (Foto: Aniskova_Yulia/istock.com)
Okrúhly tvar tela
Okrúhly tvar tela je definovaný znakom pomerne štíhle a dlhé nohy. Okrem toho je tu plná a guľatá hruď. Ramená sú tu pomerne široké a časti sú ukryté pod pohodlím niekoľkých kilogramov.
Presýpacie hodiny
Tvar tela presýpacích hodín sa vyznačuje úzky pás. Hrudník a boky sú zhruba rovnaké.
Trojuholníkový tvar tela
Môže sa použiť trojuholníkový tvar tela úzke plecia, malý hrudník, malý pás rovnako ako pomerne široké boky - patria sem aj silné nohy.
Obrátený trojuholník
Pri tomto tvare tela sú plecia výrazne širšie ako boky, pás nie je príliš výrazný a prsia vacsinou velke.
Obdĺžnikový až štvorcový tvar tela
Ramená a boky sú zhruba rovnako široké. Prsník je dosť malý a pas nie je výrazný.
V závislosti od hmotnosti tela sa tvary môžu mierne líšiť. Tvary tela samy o sebe sú nezávisí od toho, aký je človek štíhly alebo kyprý. To, koľko kto váži, však závisí od jeho génov. Alebo nie?
Nadváha závisí od génov od 60 do 70%
Hans-Georg Joost, vedec z Nemeckého ústavu pre výskum výživy, si je istý, že tvar tela určuje 60 - 70 percent génov. To zase znamená: 30 - 40 percent visí nezávisí od génov.
To, ako rýchlo človek hromadí tuk, závisí od jeho genetickej výbavy.
V štúdii Lena Pennaccia a jeho kolegov z Berkkeley National Laboratory genóm veľmi tenkých a veľmi tučných ľudí bol skúmaný podrobnejšie.
Uskutočnilo sa cielené hľadanie variantov génov, ktoré majú vplyv na váhu a tým stimulujú chuť do jedla alebo metabolizmus.
Gény môžu byť rovnaké a stále sa môže líšiť tvar tela. (Foto: Rawpixel.com/Shutterstock)
Vedci použili 757 testovaných osôb a pomocou sekvenovania génov analyzovali presnú štruktúru rôznych génov, ktoré môžu ovplyvňovať číslo. Pre túto štúdiu boli subjekty rozdelené do dvoch skupín. Ten vážil viac ako 95 percent a ostatní necelých 90 percent populácia.
Zistili, že najmä v genóme ťažkých ľudí veľa variácií génov spojených s obezitou, bolo možné zistiť.
To však okamžite neznamená, že osoba má tiež nadváhu, pretože členovia rodiny majú rovnaké genetické vlastnosti nemali nadváhu.
Dôvodom je to, že nadváha je komplexný stav. Je iný ako ovplyvňuje vnútorné a vonkajšie faktory. Jednotlivé gény môžu prispieť k masívnej akumulácii nadbytočných kilogramov, ale jeden variant nestačí, aby človek schudol alebo mal nadváhu.
Gény môžu mať vplyv na vašu váhu
Podľa rôznych štúdií môžu gény ovplyvňovať hmotnosť. Ale nie stopercentne. Vždy bude zostávajú súčasťou, ktorá je ovplyvnená vonkajšími faktormi. Zistilo sa tiež, že príbuzní s rovnakým genetickým materiálom môžu mať rôzne tvary tela. To znamená: Bez ohľadu na vaše genetické zloženie môžete sami určiť, s ktorým tvarom tela sa cítite dobre.
Viac o tele a váhe nájdete tu.
Prečo je kritika pozitivity tela kritizovaná, si môžete prečítať tu.
Môžete tiež nájsť všetko na túto tému: „Som príliš tučný?“
Napriek tvaru tela môžu byť homosexuáli milovaní sami sebou.
Zdravie Melissa Wood: 12 minút do vášho vysnívaného tela a sebalásky
Trénerka Melissa Wood Health spôsobila revolúciu vo fitnes hre. Iba pár minút denne stačí na to, aby ste získali pevné telo a nastavenie mysle.
Už žiadne urážky: Správne formulujte konštruktívnu kritiku
Pripravte si mrazenú zeleninu: takto bude skutočne chrumkavá
Ženy s perm nosia účes trendu 2020