Takto zostáva Kurt Biedenkopf fit a zdravý
Drážďany - Vo veku 85 rokov je okrem iného aj bývalý saský predseda vlády prof. Kurt Biedenkopf. Predseda dozornej rady výrobne porcelánu v Míšni, vedecky pracuje, píše knihy, prednáša doma i v zahraničí.
Manželka Ingrid Biedenkopf (83) vystupuje ako patrónka, robí dobre, stará sa o 12 vnúčat a jedno pravnúča.
V diele BILD odhalí zdroj svojej energie, svoje tajomstvo pre fitnes a zdravie - svoju stravu Biko.
Účinná Schaubova strava od alternatívneho lekára Stefana Schauba zo Bad Ragazu vo Švajčiarsku nám pomáha už roky, “hovorí Ingrid Biedenkopf. To znamenalo zmenu stravovania.
„Robíme to bez,“ hovorí pani Biedenkopfová, „z. B na kyslé nápoje, ako sú všetky ovocné džúsy, na cukre, celozrnných výrobkoch a všetkých mliečnych výrobkoch okrem masla a smotany. Kedysi som mal chuť na sladké a nevedel som prejsť cez pralinku. Dnes mi nechýba žiadna sladkosť. “Takže kilá klesli tiež.
Ingrid: „Táto strava pomáha proti prekysleniu organizmu a tým posilňuje náš imunitný systém. Máme krásne vlasy a dobrú pleť, takmer nijaké prechladnutie alebo bolesť, cítime sa mladí. ““
Schaub-Kost má pomáhať proti všetkým chronickým ochoreniam: „Vďaka tomu som sa dokonca dokázal vyhnúť operácii bedrového kĺbu, ktorá už bola naplánovaná.“
Ingrid: „Ide o návrat k výžive spred viac ako 10 000 rokov. V tom čase sa predpokladá, že sa ľudia zaobídu bez obilia, zjedia veľa živočíšnych bielkovín z mäsa, rýb alebo vajec, bobúľ a vybraného ovocia. Samozrejme, že u detí neexistujú žiadne civilizačné choroby, ako je cukrovka, demencia, obezita alebo syndróm fidipety z Filipín. “
„Kráľ Kurt“ to môže stále jesť!
V Biedenkopfs majú už ráno zemiaky: „Sú zásadité a chutné! Na raňajky urobím manželovi varené alebo vyprážané zemiaky. Dve praženice alebo omeleta so syrom a bylinkami. ““
Ingrid Biedenkopf: „Poradím všetky jedlá zo zemiakov - pokiaľ je to možné domáce, veľa mäsa, hydiny a rýb. S domácimi omáčkami. Najlepšie ovocie sú banány. Tiež olúpané sladké jablká - ráno a poludnie. Ale iba jeden druh ovocia naraz a nie príliš veľa. ““
Zdá sa, že Schaub-Kost s oboma súhlasí. Matka z inej krajiny: „Na Plese v Semperovej opere sme mohli opäť dlho tancovať.“
Ingrid Biedenkopf odporúča knihy Schaub „Pasca na choroby“ a „Zdravé jedlo pre deti“.