Tam máme; Vďaka vzťahom sa stanete mastnými - ktokoľvek je zvlášť postihnutý
Láska ťa robí tučným.
imago/Niehoff В (obrázok so symbolom)
Kolín nad Rýnom/Berlín -
V láske, zasnúbený • a pribral. Hovorí sa, že plávate na oblaku deväť a máte motýle v bruchu, iba ak ste zamilovaní. 25 percent Nemcov, ktorí majú stabilný vzťah, už nemôže hovoriť o plávaní.
Karin (56) a Michael (65) sú spolu 35 rokov. Za túto dobu zjedol okolo 25 kíl. „Varím dobre a potom ho vždy povzbudzujem k jedlu,“ hovorí Karin. Sama pribrala maximálne päť kíl, ale jej váha kolísala viac.
Láska ťa robí
V novom reprezentatívnom prieskume Forsa sa každý štvrtý priznáva, že vo svojom vzťahu pribral. Takže láska vás robí! Berlínsky párový terapeut Wolfgang Kruger (69) vysvetľuje, prečo je to tak u mnohých.
Daniele (34) a Anna (38) z Dormagenu sú spolu už desať rokov. Hovorí: „Obaja sme pribrali. Stačí len viac jesť! “Anna súhlasí:„ Ak máte dieťa, ste doma skôr a viac, chodte menej von a častejšie doma varíte. Došlo k skutočnému spôsobu života. Obaja odhadujú, že každý z nich pribral asi 8 kíl.
Sotva niekto vzlietne s partnerom
Podľa agentúry Forsa štvrtina z celkového počtu 1218 opýtaných mužov a žien uviedla, že vďaka partnerovi pribudli. Podľa ich vlastného vyjadrenia 30- až 44-roční (33 percent) v priebehu partnerstva pribrali. A ľudia, ktorí sa vo svojom vzťahu stali štíhlejšími? Zdá sa, že sú výnimkou: iba osem percent.
Tobi (22) a Elisabeth (22) z Vlotho tvoria pár takmer 4 roky. Aj keď môžu potvrdiť, že sa od vzťahu stravujú viac. Ale ťažko by sa za ten čas skutočne zvýšili. Vďaka tomu je pár výnimkou. „Veľa športujem, aby som to kompenzoval,“ vysvetľuje Tobi. Elisabeth: • Môžem jesť, čo chcem, a nepriberám. Snažíme sa tiež jesť zdravšie, odkedy sa narodila naša dcéra Mia (9 mesiacov)
Čím to však je, že sa s vašim partnerom hromadia ďalšie kilá? Terapeut párov Krüger („Ako je láska úspešná“, „aj keď partner nie je dokonalý“): „Myslíš si:„ Teraz už niekoho mám! “- a už viac nevenuje toľko pozornosti svojej atraktivite.
Nástup útulnosti
Navyše: Vo vzťahu sa podľa odborníka vylučuje stresový faktor hľadania partnera. • Život ako singel je vyčerpávajúci. Musíte ísť von, vždy chcieť vyzerať dobre atď. Ђњ Vďaka partnerstvu zavádza útulnosť. Preto máte tendenciu priberať, tvrdí psychoterapeut.
Wolfgang Krüger: • Okrem toho sa v priebehu vzťahu prispôsobujete, najmä pokiaľ ide o stravovacie návyky. Keď jeden priberá, druhý často tiež priberá . Prevažuje pohodlie.
Za päť rokov, čo Monika (48) a Joachim Brinkmann (54) tvoria pár, obaja trochu pribrali.
• No, radi spolu jeme. Veľa varíme doma a občas zájdeme do reštaurácie, hovorí Joachim. „Budeš sa len pohodlnejšie“, hovorí Monika s úsmevom. Obaja vo vzťahu pribrali päť až sedem kíl. Monika a Joachim sú tiež manželia od minulého piatku.
„Láska sa vyjadruje jedlom“
A potom téma sexu: Po roku vzťahu sa to zredukuje. Krüger: „Namiesto sexu sa láska vyjadruje jedlom - veľa párových rituálov sa deje jedlom.“
Lara a „Markus (obaja majú 19 rokov)“ boli spolu iba osem mesiacov, ale vzťah už na nich zanechal svoju fyzickú stopu. „Už takmer nechodím do posilňovne, vlastne takmer vôbec,“ priznáva 19-ročný mladík, ktorý odhaduje, že od randenia s Larou pribral päť až šesť kíl. „Často ideme spontánne do Burger King alebo k niečomu,“ hovorí.
Najstresujúcejší čas medzi 30 a 44
Prečo však vo vzťahu priberajú najmä deti vo veku 30 až 44 rokov? • Ktokoľvek je v tejto fáze života slobodný, je obzvlášť v strese. Spravidla nejde len o profesionálnu kariéru, ale aj o manželstvo a potomstvo.
Upokojujúci faktor je obzvlášť vhodný pre tých, ktorí majú vzťah alebo si v tomto období konečne našli partnera
Denise (22) a Manuel (24): Ako sám hovorí, pribral, hoci len na dve, tri kilá. Aký je dôvod pre ™ ™? "Ja varím príliš dobre," hovorí Denise a smeje sa. „Odkedy sme spolu, mal som menej času na telocvičňu a celkovo som sa menej venoval športu,“ uviedol 24-ročný hráč. „A Denise? „Jedáva ako mláťačka do stodoly, ale stále nepriberá ani gram,“ hovorí Manuel. Títo dvaja tvorili pár dva roky.
60-roční ľudia venujú pozornosť zdraviu
A preto majú tendenciu priberať, uviedol Kruger.
Pre osoby nad 60 rokov však partnerstvo získalo iba 18 percent.
Expert: „Zdravie hrá v tejto generácii obrovskú úlohu. Najmä ženy dbajú na to, aby ich muži pravidelne chodili k lekárom a zdravo sa stravovali
Ďalším vysvetlením môže byť, že keď ste starší, už ste pribrali a v určitom okamihu nepridáte ďalšie kilogramy, hovorí Krüger.
Singles žijú nezdravšie
To, že v partnerstve priberáte, nie je podľa terapeuta dôvod na to, aby ste vešali hlavu. Pretože: „Vzťahy sú pre naše zdravie všeobecne lepšie ako nezadané. Najmä pre mužov. Napríklad po požití výrazne menej pijú a fajčia. ““