Tanečná škola Anna Nagel v Essene - aktuálne informácie
OZNÁMENIE O OCHRANE OSOBNÝCH ÚDAJOV
Môžete nám použiť kontaktný formulár uvedený vyššie a poslať nám svoju požiadavku. Vaše údaje nám budú zaslané e-mailom prostredníctvom nášho hostiteľa All-Inkl a po zodpovedaní odstránené, pokiaľ neexistujú žiadne zákonné požiadavky na uchovanie. So spoločnosťou All-Inkl sme uzavreli AVV podľa GDPR.
* Povinné polia a informácie o ochrane údajov:
Potrebujeme vaše údaje, ako je vaše meno a vaša e-mailová adresa, aby sme vás mohli správne osloviť a kontaktovať vás. Vaše údaje budú uložené a spracované za účelom spracovania. Samozrejme, bude sa s nimi zaobchádzať dôverne a nebudú postúpené tretím stranám. Súhlasíte s tým, že tieto informácie môžeme použiť, aby sme vás kontaktovali. Nebude použitý na žiadne iné účely ani postúpený tretím stranám. Svoj súhlas so zhromažďovaním a používaním údajov môžete kedykoľvek odvolať zaslaním správy. Ak odvoláte svoj súhlas, vaše údaje budú okamžite vymazané.
Chránené: Otvorený týždeň tanca
Ak chcete zobraziť tento chránený príspevok, zadajte heslo nižšie:
Tanec je šport . plus zábava
Večný „tanec“ proti slávnemu „hip gold“
Štandardné tance sú účinnejšie ako cyklistika, plávanie, tenis alebo bedminton
Ak majú ľudia nadváhu vďaka svojmu genetickému zloženiu, nie každý šport je rovnako efektívny pri chudnutí. Vedci teraz identifikovali 5 športov, ktoré sú obzvlášť účinné proti ukladaniu tukov súvisiacim s génmi.
Jogging je zďaleka najlepší, nasleduje horolezectvo, chôdza, spoločenské tance a jóga. Napodiv sa horšie darilo plávaniu, cyklistike a bedmintonu.
Nie každý má teraz na dosah ruky horu, na ktorú môže liezť, a jogging sa pre ľudí s vyššou telesnou hmotnosťou nevyhnutne neodporúča. V lete je samozrejme veľmi populárna chôdza, aj v spoločenských skupinách s povinným „stretnutím na pešej schôdzke“ - ale koncom roka s mrholením, vetrom a nízkymi teplotami vyhráva „vnútorné slabšie ja“, pretože sa tak často nedostane za dvere.
Šport a tanec možno kombinovať vynikajúco a veľmi rozmanitým spôsobom a v skupinách predstavuje skôr športové a spoločenské potešenie ako známa záťaž v teplákovej súprave - celoročne vo vetre a počasí - najmä tá naša Klimatizované tanečné sály a môžete sa šikovne vyhnúť letným horúčavám. Samozreme to je celoročný tanečný šport plus ďalšie prechádzky, jogging atď. ešte efektívnejšie - nechať zlato v bokoch alebo bruško strážneho medveďa roztopiť.
Podkladové informácie o vyšetrovaní
Vedci pre svoju štúdiu vyhodnotili zdravotné údaje od 18 424 ľudí vo veku od 30 do 70 rokov. Index telesnej hmotnosti (BMI), percento telesného tuku, obvod pása a bokov a pomer pás-bok po bok boli známe. V rámci štúdie sa krv týchto testovaných subjektov analyzovala aj na 20 z 97 známych variantov génov pre obezitu. Z týchto informácií vedci vytvorili index genetického rizika, ktorý kvantifikoval stupeň predispozície.
V prieskumoch všetci zúčastnení uvádzali, ako často a ako dlho sa ktorému športu venujú. Pri 18 najbežnejších športoch vedci skúmali, ako veľmi prispievajú k zníženiu BMI a ďalších hmotnostných parametrov. Svoju pozornosť zamerali najmä na účastníkov, ktorí mali vďaka svojim génom zvýšenú tendenciu k nadváhe.