Tapetovanie spotreby kalórií
Tapetovanie spotreby kalórií
Vaša spotreba kalórií
Spotrebujete počas 60 minút tapetovanie

Vaše hodnoty
Zadali ste nasledujúce hodnoty:
Odstráňte tapetovaním
To, koľko schudnete činnosťou čapovania a koľko kalórií s ním spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom pre vás vypočíta, ako dlho musíte robiť prácu s papierovaním:
Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných detí s rôznymi váhami a tým, čo používajú počas vybranej aktivity (prelepovanie). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m: