Táto cukráreň má prekvapivo najviac kalórií
Úplne neočakávané!
Všetci vieme, že kvôli obsahu cukru a tukov by sa sladkosti mali konzumovať iba s mierou. Čo ste predtým pravdepodobne nevedeli: Niektoré čokoládové tyčinky obsahujú o 100 kalórií viac na gram ako iné - a rozhodne to nie sú typy, na ktoré myslíte! Porovnali sme 15 najobľúbenejších čokoládových tyčiniek v Nemecku a ukážeme vám neúnavné hodnotenie kalórií.
Aktuálne súťaže a nové trendy
Poradie: Vysokokalorické čokoládové tyčinky
Keby sme mali hádať, ktoré tyčinky majú najviac kalórií, tipovali by sme Snickers, Mars alebo Mliečnu cestu. Ale naozaj sme sa mýlili, pretože prvé štyri miesta v našom rebríčku sú výlučne populárne produkty Ferrero! Kto by si myslel, že v pomere k svojej váhe stojí údajne ľahký a vzdušný Kinder Bueno o viac ako 100 kalórií viac ako marťanská tyčinka?
| 572 kcal | 123 kcal | 21,5 g |
| 566 kcal | 119 kcal | 21 g (veľká) |
| 561 kcal | 132 kcal | 23,5 g |
| 555 kcal | 101 kcal | 18,2 g |
| 554 kcal | 305 kcal | 55 g |
| 535 kcal | 75 kcal | 14 g |
| 535 kcal | 214 kcal | 40 g |
| 521 kcal | 216 kcal | 41,5 g |
| 509 kcal | 249 kcal | 49 g |
| 499 kcal | 92 kcal | 18,5 g |
| 488 kcal | 220 kcal | 45 g |
| 486 kcal | 141 kcal | 29 g |
| 467 kcal | 133 kcal | 28,5 g |
| 456 kcal | 114 kcal | 25 g |
| 452 kcal | 262 kcal | 58 g |
5 znakov, že váš príjem cukru je príliš vysoký
Tyčinky v porovnaní tukov a cukrov
Pri tomto porovnaní je samozrejme dôležité poznamenať, že veľkosti porcií čokoládových tyčiniek sa navzájom veľmi líšia: Ak namiesto Marsu okusujete jogurt, stále konzumujete takmer o 190 kalórií menej, aj keď má karamelová tyčinka na 100 gramov podstatne menej kalórií. Skutočnosť, že Kinder Bueno prišiel na prvom mieste, je taká, že tyčinka má veľmi vysoký obsah tuku. Na porovnanie: Kinder Bueno má 37,7 g tuku na 100 g, zatiaľ čo Mars len 17 g. To je teda tajomstvo krému z lieskových orechov! Pre všetkých fanúšikov Ferrera však existuje aj niekoľko potešujúcich noviniek: Ak je obsah cukru dôležitejší ako počet kalórií, mali by ste si zvoliť Kinder Bueno, pretože obsahuje o takmer 20 g menej cukru na 100 g v porovnaní s tyčinkou Mars. Toto však platí iba pre túto odrodu. Populárne Detská čokoláda má v skutočnosti viac cukru aj tuku ako Snickers!
Prajete si znížiť spotrebu cukru, ale stále sa občerstviť? Toto je možné u týchto produktov:
19 sladkostí, ktoré skutočne neobsahujú cukor
Zdroj obrázku:
Getty Images/FotoDuets, imago obrázky/Lars Reimann
Páčilo sa vám „Táto čokoládová tyčinka mala prekvapivo najviac kalórií“? Potom nám napíšte komentár alebo zdieľajte náš článok. Tešíme sa na váš názor - a samozrejme nás môžete sledovať na Facebooku, Pintereste alebo Instagrame.