Táto zeleninová šťava pomáha proti kašľu
Táto zdravá zelenina je vhodná nielen k dusenému mäsu, ale aj ako šťava proti kašľu
Zeleninová šťava proti kašľu
Máte tvrdohlavý kašeľ, ktorý nezmizne? Potom to namiesto chemického klubu z lekárne vyskúšajte so zeleninovým džúsom. Jeden vyrobený z mrkvy. Zvlášť sa hovorí, že mrkva pomáha pri tvrdohlavom, sliznatom kašli.
Mrkva môže poskytnúť úľavu pri dýchacích problémoch. Je to hlavne kvôli ich vysokému obsahu vitamínu C a vitamínov skupiny B, ktoré posilňujú imunitný systém. Mrkva obsahuje aj vitamín A, ako aj vápnik, železo, draslík, sodík a fosfor.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Takto sa vyrába sirup proti kašľu
Na džús potrebujete asi 500 g mrkvy a 4 lyžice medu, ako aj šťavu z polovice citróna.
Mrkvu očistíme a uvaríme na troche vody. Potom spracujte v mixéri spolu s medom a citrónovou šťavou, aby ste vytvorili šťavu. Potom vložte do chladničky a pite po celý deň.
Vďaka svojmu posilňujúcemu účinku šťava z mrkvy pomáha nielen proti kašľu, ale aj všeobecne proti chrípke a nachladnutiu, ako aj pri výtoku z nosa a bolestiach hrdla. Ďalej sa zistili pozitívne účinky na pálenie záhy, choroby kĺbov a svalov, ako aj na posilnenie očí.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak sa kašeľ do jedného alebo dvoch dní nezlepší, vyhľadajte lekára.