Te Forum Diet Club

Ahojte všetci,
má pre mňa niekto recepty na polievkové jedlo, možno kapustnicu.
Viem, že nárazové diéty nie sú nevyhnutne správne (prosím, nijaká diskusia o význame:-)). Ale jednoducho nemôžem robiť diéty, kde sa musím držať plánu a nerátam žiadne body. Mám 30 kg v RZ. pribrala a so svojou malou smršťou proste nestíham striktne dodržiavať stravovací plán.

forum

Re: Polievkové diétne recepty?

odpoveď od slnečný deň dňa 10. júla 2005, 23:27 hod

huhu
žiadna kapustová polievka, ale svoju nízkokalorickú polievku robím vždy takto:
dva zväzky polievkovej zeleniny z oddelenia zeleniny * gg *
nasekaj všetko.
1 1/2 L vývaru privedieme do varu, uvaríme v ňom zeleninu.
Celé to dochuťte petržlenovou vňaťou (ak to nie je súčasťou zväzku), trochou kari korenia, niekoľkými chilli (alebo sambal olek). možno trochu viac cesnakového prášku.
--chutné.
ktorý tiež vynikajúco chutí; ak sa pridá 1 plechovka kukurice.

a bez kukurice mozes (podla ww) zjest tolko polievky, kolko chces.
nemusíte si pripisovať úver.
lg
susi

Re: Polievkové diétne recepty?

odpoveď od -Talia- dňa 07/11/2005, 7:08 hod

Ďakujem za váš recept Susi ! Určite to vyskúšam!:-))

Re: Polievkové diétne recepty?

odpoveď od Michaela 1980 dňa 11.7.2005, 12:15 hod.

Schudla som 8 kíl za dva týždne.

Re: Polievkové diétne recepty?

odpoveď od -Talia- dňa 11.7.2005, 12:33 hod.

Ďakujem ! To znie veľmi sľubne !:-))
LG