Tehotenská maska, ako sa vyhnúť a zbaviť Cocooncenter®

Paul Musset, farmaceut, | Zverejnené 29.05.2020

Tehotenská maska, známa tiež ako melazma, sa obáva mnohých tehotných žien a ovplyvňuje 10 až 15% budúcich matiek. Je to zdraviu neškodné, ale z estetického hľadiska to predstavuje záťaž pre príslušné ženy. Čo je príčinou tehotenskej masky? Je možné zabrániť ich vzhľadu? A ako to môžete v prípade udalosti vylúčiť?

Tehotenská maska: vysvetlenia

Ako spoznáte melazmu?

The Tehotenská maska sa vyjadruje pigmentovými škvrnami na tvári. Tieto veľké hnedé alebo sivasté škvrny sa objavujú v koncentrovanej forme a zvyčajne hlavne na čele, na kontúre očí, nad perami a na lícach. Často sa na každej strane tváre pozoruje hra symetrie, ktorá vysvetľuje názov masky. A Melazma je úplne benígny. Aj keď je charakterizovaná nedostatkom homogenity pokožky, nepredstavuje žiadne zdravotné riziko.

Príčiny tehotenskej masky

Presný pôvod melazmy nie je dodnes známy. Hlavnou príčinou je hormonálna porucha. Z tohto dôvodu sú obeťami tohto javu najmä tehotné ženy, najmä keď sú hladiny hormónov najvyššie (druhá časť tehotenstva). Prebytok estrogénu lokálne stimuluje produkciu melanínu (pigmentu, ktorý dodáva pleti farbu).

Zároveň môžu prísť do úvahy rodinné faktory, ktoré uprednostňujú vzhľad tehotenskej masky. Genetická predispozícia hrá tiež kľúčovú úlohu pri vývoji melazmy. Tmavé fototypy sú v skutočnosti citlivejšie na výskyt tejto formy hyperpigmentácie. Z tohto dôvodu sa nájdu Tehotenské masky často ďalej čierna pokožka.

Hlavný aktivačný faktor pre melazmu: slnko

Melanín je prírodný pigment, ktorého úlohou je chrániť pokožku pred škodlivými účinkami slnka. Keď je pokožka vystavená ultrafialovému žiareniu, aktivujú sa melanocyty (bunky v hlbokých vrstvách pokožky) a na povrchu vytvárajú tmavé pigmenty, ktoré vytvárajú ochranný film.

Pretože hyperpigmentácia, ktorá je výsledkom tehotenskej masky, súvisí s nadprodukciou melanínu, vystavenie sa slnku sa javí ako hlavný prirodzený spúšťač.

Sú tehotné ženy postihnuté iba melazmou?
Č. Ak je problém spojený s hormónmi, tvorbu tehotenskej masky môže podporiť aj hormonálna liečba, ako napríklad antikoncepcia (pilulka, antikoncepčná tyčinka, IUD).

Ako sa vyhnúť tehotenskej maske?

Najlepší spojenec proti melazme: absolútna ochrana pred slnkom

Melanín sa aktivuje pod vplyvom ultrafialového žiarenia. Aby sa obmedzila jeho produkcia a zabránilo sa tvári pokrytej hnedými škvrnami, je mimoriadne dôležité používať krém na opaľovanie s vysokým ochranným faktorom (index 50 alebo 50+), a to aj v zime. Je dôležité vedieť, že niekedy trvá len 5 minút nechránenej expozície, kým sa objaví hyperpigmentácia. Okrem toho je na zabezpečenie primeranej ochrany nevyhnutná častá výmena opaľovacích krémov.

Správne postupy, ako sa vyhnúť melazme

Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť tmavým škvrnám alebo pigmentovým stopám, je starostlivosť o pokožku každý deň krok za krokom:

Čistenie upokojujúcou vodou, ako je termálna voda;
Exfolianty na odstránenie nedokonalostí, odumretej pokožky a na pomoc pokožke s úžitkom z nasledujúcich ošetrení;
Hydratácia na regeneráciu hydrolipidového filmu, ochrana pokožky.

Okrem dodržiavania tohto režimu údržby nezostáva veľa tajomstiev. Aby sa zabránilo výskytu nepekných škvŕn v dôsledku tehotenskej masky, je najlepšie, aby sa tehotná žena vyhýbala dlhšiemu pobytu na slnku počas najteplejších hodín. Ani ten najlepší krém na opaľovanie nemôže dlhodobo zaručiť úplnú ochranu.

V prípade nevyhnutnej expozície sú tu dva tipy na ochranu pleti:

Na opaľovací krém naneste minerálny prášok s ochranným faktorom. To posilňuje ochranu, ktorú krém už ponúka. Okrem toho prášok nastavuje opaľovací krém nanášaný v prvej vrstve;
Noste čiapku so širokým okrajom, ktorá primerane zakrýva vašu tvár, alebo šiltovku.

Tabak podporuje melazmu
Vedel si? Tabak a tehotenstvo vo svojej podstate nie sú dobrou kombináciou pre zdravie a vývoj plodu. Malo by sa však tiež vedieť, že cigarety sú pre pokožku škodlivé. Tabak má oxidačný účinok na bunky a mení pružnosť pokožky. Druhá z nich ľahšie vysychá a je náchylnejšia na vznik hnedých škvŕn.

Tehotenská maska sa sformovala: ako obnoviť rovnomernosť tváre?

Po prvé, často nie je vhodné pôsobiť na melazmu počas prebiehajúceho tehotenstva. Na jednej strane môže mať použitie produktu na depigmentáciu škodlivé účinky na plod a na druhej strane hnedé škvrny väčšinou ustúpia samy, akonáhle sa hladina hormónov vráti do normálu. Trpezlivosť je však nevyhnutná, pretože prejavenie hormonálnych zmien, najmä pri dojčení, môže trvať niekoľko mesiacov po pôrode. Ak však tehotenská maska pretrváva dlhšie ako 6 mesiacov po pôrode alebo dojčení, je možné zvážiť poskytnutie úľavy.

Liečba depigmentačnými prostriedkami

Môžu sa použiť pigmentové bodové krémy s depigmentačnými aktívnymi zložkami.

Z aktívnych zložiek uznávaných pre svoju účinnosť pri znižovaní škvŕn môžeme citovať:

Kyselina azelaová;
Vitamín C;
Ovocné kyseliny (AHA);
Kyselina kojová;
kyselina citrónová.

Peeling

Vďaka veľmi výraznej tehotenskej maske je koncentrácia účinnej látky v krémoch niekedy príliš nízka na to, aby potlačila škvrny. V takom prípade možno o peelingu uvažovať pod dohľadom dermatológa.

Laserové ošetrenie

Toto ďalšie liečenie závažnej melazmy spočíva v odstránení prebytočného melamínu prostredníctvom fototermolýzy pigment po pigmente.

Hormóny majú často schopnosť spôsobiť poruchy u žien na rôznych úrovniach. Pokožka nie je výnimkou, hormóny sú badateľné cez tehotenskú masku. Našťastie stačí niekoľko preventívnych opatrení, aby ste sa tomu vyhli, a keď napriek všetkému dôjde k hyperpigmentácii, trpezlivosť spojená s kozmetickou rutinou je často tou najjednoduchšou a najefektívnejšou zbraňou na jej nápravu.

3 najdôležitejšie body, ktoré si musíte pamätať na tehotenskú masku:

Slnko je hlavným spúšťačom tehotenskej masky.
Akonáhle sa melazma vytvorí, je určite potrebné počkať s jej liečením do konca tehotenstva. Melazma zvyčajne sama ustúpi do 6 mesiacov od pôrodu.
Ak tehotenská maska pretrváva dlhšie ako 6 mesiacov po pôrode, je možné ju zmierniť rôznymi metódami. Spočiatku môže byť postačujúca aplikácia depigmentačných krémov. Ak to tak nie je, odporúča sa konzultovať s dermatológiou pred zvážením akejkoľvek inej liečby (peeling, laser).