Tekvicová krémová polievka rýchla tekvicová polievka s kokosovým mliekom
Tekvicová krémová polievka Tekvicová polievka s kokosovým mliekom
202 kalórií | 3,8 g bielkovín | 29 g sacharidov | 7,8 g tuku (na porciu)
Teplá a chutná polievka je rovnako súčasťou jesene ako recepty s tekvicou. Kombinácia týchto dvoch chutných receptov, a to klasickej polievky z tekvicového krému, by v tomto ročnom období samozrejme nemala chýbať. Odroda Hokkaido sa často používa na tekvicovú polievku, pretože sa nemusí šúpať. A miska tiež dodáva polievke sýtu farbu.
Tekvicová polievka je pravá jesenná klasika, pretože je vhodná ako na úvod, tak aj na hlavné jedlo. S rôznymi rôznymi koreninami a bylinkami možno zo základného receptu vykúzliť množstvo chutných výtvorov. Ako prílohu k polievke rád dám aj domáci chlieb alebo naan. Na spracovanie tekvice je najlepšie hokkaido a maslový orech, pretože majú veľmi aromatickú a mierne orieškovú chuť.
Koláče a vdolky s tekvicou, raňajková kaša, tekvicové kolieska z rúry alebo tekvicový falafel. a oveľa viac - existuje neuveriteľné množstvo skvelých receptov, ktoré je možné kombinovať s lahodnou tekvicou. Môj obľúbený recept na tekvicovú polievku je tento variant s kokosovým mliekom, ktorý by som vám rád predstavil s dnešným receptom.
Ako vždy dúfam, že sa vám príprava páčila a teším sa na vaše ohlasy na tekvicovú krémovú polievku!
najdrahšie pozdravy
Stále hľadáte zdravé alternatívy, ktorých príprava je rýchla, ľahká a chutná? V moje kuchárske knihy nájdete veľmi veľký výber receptov, ktoré sú vhodné nielen pre fitness športovcov, ale pre všetkých, ktorí chcú urobiť niečo dobré pre svoje zdravie a dosiahnuť svoje ciele v oblasti postavy. Nechajte sa prekvapiť, ako dobre zdravo môže chutiť. Dokážem ti to!