Tenká pokožka v starobe - oneskorenie starnutia pokožky

Pes/mačka/myš, časť 3: Keď sa váš miláčik stane zdrojom infekcie

Strie - strie v tehotenstve

Procesy starnutia pokožky a čo môžete urobiť, aby ste tomu zabránili

Koža je vystavená nepretržitým procesom zmien. Najmä starnutie má zásadný vplyv na štruktúru pokožky.

V starobe je normálne, že pokožka je tenšia, vráskavejšia a menej elastická; Lekári tento jav označujú ako atrofiu kože. Vplyvy na proces starnutia pokožky sú často také, ktoré sa časom hromadia a ich účinok má tendenciu sa v priebehu rokov alebo desaťročí plaziť. Dá sa rozlišovať medzi vonkajšími a vnútornými vplyvmi.

Vonkajšie faktory starnutia pokožky sú:

UV žiarenie, najmä prostredníctvom slnečného žiarenia, ale aj solária
podnebie
Mechanické trenie v priebehu času
Luxusné potraviny, ako sú cigarety a konzumácia alkoholu
Účinky liekov, ako je kortizol

Vnútorné faktory starnutia pokožky sú:

Hormóny, najmä pohlavné hormóny, sa s vekom znižujú
Neaktívne mazové žľazy, ktoré pleť vysušia
Prietok krvi do tkanív
Gény

Existujú tiež rôzne zmeny v rôznych vrstvách kože.

V pokožke hrá zásadnú úlohu pri stenčovaní pokožky znížený počet buniek vo všetkých vrstvách pokožky a s tým spojený znížený rast buniek v bazálnej vrstve pokožky, rôzne typy keratinocytov a sploštenie prechodovej zóny medzi dermou a pokožkou.

V dermis (dermis) kolagénové a elastínové vlákna časom zahynú, produkcia sa zastaví (počas prvých 4 rokov menopauzy sa stratí asi 30% produkcie), rovnako ako vlhkosť, tj. Voda viažuca sa medzi vláknami. postupne mizne. Nakoniec v podkoží (podkožie) človek čoraz viac stráca tukové tkanivo. Všetky tieto procesy prispievajú k tomu, že sa znižuje pružnosť pokožky, pokožka sa stáva tenšou a objavujú sa jej vrásky.

Dá sa zabrániť proti starnutiu pokožky?

Ako už bolo tak často povedané a popísané, alfou a omegou prevencie je okrem dostatočného pitia a vyváženej stravy bohatej na vitamíny aj redukcia pobytu na slnku.

Vyhýbanie sa slnku počas „špičkového času“ medzi 11:00 a 13:00
Dostatočne zakrýva odev
Používanie krémov na opaľovanie.

Silný vplyv UV žiarenia možno často pozorovať napríklad u obyvateľov tropickej krajiny, ktorí sú dlhodobo vystavení silnému slnečnému žiareniu. Je zrejmé, že u 50-ročných je pokožka v oblasti zadku stále relatívne bez vrások a napnutá, zatiaľ čo pokožka dekoltu, ramien a tváre vystavenej slnečnému žiareniu je pokrčená a pokrčená. Ďalším škodlivým vplyvom je konzumácia cigariet, ktorá krátko znižuje prietok krvi tkanivom cez nikotín, ktorý zužuje cievy.

V závislosti na vašom veku môžete proti krémom na kožu tiež niečo podniknúť:

Deti vo veku 20 - 25 rokov by mali zabezpečiť dostatočnú vlhkosť pomocou zvlhčovačov na pokožku tváre a pier
S krémami na oči by ste mali začať od 25 rokov
Prípravky proti starnutiu a krémy na vrásky sa môžu používať od 30 rokov

Okrem profylaxie je možné vyhladiť aj existujúce kožné záhyby. Napríklad s krémami obsahujúcimi vitamín A, ktoré sa skutočne používajú na liečbu akné a podporujú syntézu nového kolagénu. Ďalšou možnosťou sú injekcie kolagénu alebo botoxu.