Terapeutické prostriedky s jablčným octom - dávka pre zdravie
Aby ste sa zbavili bodnutia v krku alebo utíšili kašeľ, stačí kloktať pri izbovej teplote trochou jablčného octu. Týmto silným antiseptikom môžete zničiť vírusy.
Pravdepodobne si myslíte, že jablčný ocot môžete použiť len na dochutenie šalátov alebo jedál, ale dá sa použiť ako terapeutický prostriedok, možno taký, ktorý ste si nikdy nepredstavovali, ale ktorý si určite zaslúži vašu pozornosť.
Sme si istí, že toto má každý prírodný produkt domov. Inak si určite po prečítaní tohto článku pôjdete nejaký kúpiť.
V nasledujúcom sa dozviete niekoľko úžasné lieky s jablčným octom, tonikum, ktoré sa v posledných desaťročiach stalo veľmi populárnym. V 50. rokoch minulého storočia vydal doktor Jarvis knihu o výhody tohto produktu ktoré sa dovtedy používali iba do šalátov. Vďaka výskumu bolo možné preukázať množstvo liekov a veľa aplikácií pre neuveriteľný jablčný ocot.
Jablčný ocot - použitie (iné ako korenie)
Na chudnutie
Áno, je. Schudnúť môžete pomocou jablčného octu; vďaka kyseline octovej, ktorú obsahuje, môže spaľovať tuky na bruchu a okolo pása. V tejto súvislosti je ešte potrebné vykonať výskum, ale určite v ňom môžete použiť jablčný ocot jedlo mať lepšie výsledky v bojovať s kilogramami.
Ak chcete ťažiť z jeho vlastností, musíte ich zmiešať dve polievkové lyžice octu v pohári vody a vypiť raz denne. Ak chcete mať rýchlejší účinok, konzumujte túto zmes ráno, pred raňajkami.
Na cukrovku
Jeden z najviac úžasné výhody jablčného octu je to znižuje a reguluje hladinu glukózy v krvi. Dokázalo to niekoľko štúdií. Odporúčaná denná dávka na toto ošetrenie sú dve polievkové lyžice rozpustené v pohári vody. Mali by byť konzumované pred spaním. Môže sa prispôsobiť hladinu cukru v krvi až 6%.
Odporúčame vám však, aby ste si pred tým, ako to urobíte, vyžiadali názor lekára liečby, pretože v jablčnom octe sa tiež nachádza chróm, prvok, ktorý môže zhoršiť hladinu inzulínu.
Proti hubám
Ak máte infekciu plesňou Candida Albicans, môžete ju odstrániť pomocou jablčného octu a zabrániť tak jeho opätovnému výskytu. Táto huba rastie v záhyboch kože, ako medzi prstami na nohách (ochorenie, ktoré sa tiež nazýva „noha športovca“). Na odstránenie a ošetrenie plesne odporúčame použiť jablčný ocot.
Dve alebo tri šálky jablčného octu môžete vložiť do misky s vodou izbovej teploty. Potom držte nohy v tejto miske 15 minút. Ďalšou možnosťou by bolo zmiešať jednu lyžicu s jablčným octom a jednu s vodou a aplikujte na infikované miesto obkladom s vatou.
Ale pozor, pretože ocot môže podráždiť veľmi citlivé oblasti pokožky.
Na zmiernenie kŕčov
Ak máte počas noci kŕče, môže to byť spôsobené nedostatkom draslík. Na tento účel neváhajte použiť prostriedky s jablčným octom, pretože má veľké množstvo tejto živiny. Zmiešajte dve polievkové lyžice octu a lyžicu medu v pohári vody pri izbovej teplote. Pite pred spaním.
Na kŕčové žily
Mali by ste vedieť, že tento liek na kŕčové žily nebol vedecky dokázaný, ale veľa ľudí ho používa na zmiernenie bolesti a na zmierňuje zápal žíl na nohách. Zriedte trochu octu vo vode, odoberte kúsok gázy, aby ste touto zmesou nasiakli a naneste ju na postihnuté miesto. Priviažte ho k nohe, ale neutiahnite ho a nechajte pôsobiť 30 minút.
Ďalšou možnosťou by bolo do šalátu pridajte čistý jablčný ocot, alebo ho zmiešajte s trochou vody a vypite ráno a večer. Výsledky uvidíte po mesiaci.
Na zníženie hladiny cholesterolu a hypertenzie
Hoci ani v tomto prípade neexistujú vedecké dôkazy, stojí za to vyskúšať tieto lieky z jablčného octu, ak máte problémy s triglyceridmi alebo s krvným tlakom, minimálne ako doplnok konkrétnej liečby. Štúdie preukázali, že ľudia, ktorí používali jablkový ocot v šalátoch najmenej päťkrát týždenne, majú nižšie šance na srdcovo-cievne ochorenia.
Vedci sa domnievajú, že je to spôsobené obsahom draslíka, ktorý môže zriediť krv, a tým regulovať krvný tlak. A na druhej strane, octový pektín absorbuje tukové usadeniny z krvných ciev.
Na liečbu angíny a kašľa
Jablčný ocot je silné antiseptikum a môže zničiť vírusy a streptokoky, ktoré spôsobujú bolesti v krku. Takže, ak to cítite opuchnuté hrdlo, kloktať vodou pri izbovej teplote. Pridajte lyžicu jablčného octu do šálky jabĺk a kloktajte. Túto zmes neprehltnite.
Ak vás krk tak veľmi bolí, nemôžete to urobiť kloktadlo, skús aspoň vypláchnuť ústa. Ďalšou možnosťou by bolo zmiešajte lyžicu medu a jednu lyžicu jablčného octu. Túto zmes rozpustite v ústach ako cukrík.
Na zníženie akné
Jablčný ocot je ideálny na ošetrenie pupienkov a čiernych hláv na pokožke. Okrem toho, že pokožka profituje z jej vlastností antibakteriálne a antiseptické, tiež obnovuje ochrannú vrstvu a reguluje suchý alebo mastný vzhľad pokožky.
Pripravte rovnaké mlieko z jablčného octu a destilovanej vody. Naneste toto pleťové mlieko na čistú a suchú pokožku, najlepšie pred spaním. Môžete urobiť ešte jeden hlinená maska a jablčný ocot, ktorý vám pomáha eliminovať toxíny.