Terapia semenami
Čarovné recepty liečiteľov minulosti
Konzumované v surovom stave, semená ovocia a zeleniny sú skutočnými prírodnými liekmi.
Štatistiky hovoria, že Rumuni hryzú viac semien ako Američania, považovaní za najväčších konzumentov popcornu. Máme radi semiačka, hlavne slnečnicové a tekvicové. Nielen na futbalových zápasoch alebo keď chceme prestať fajčiť. Zeleninové a ovocné semená našli v Rumunsku oveľa cennejšie využitie: liek na rôzne ochorenia. Semená boli súčasťou magických receptov liečiteľov z minulosti a dnes sú ingredienciami pre najefektívnejšie prírodné prípravky. Konzumované v surovom stave majú najsilnejší účinok.
Malé továrne na výrobu drog
V minulosti ich roľníci považovali za strážcov života, pravdu preukázala aj moderná medicína, ktorá zistila, že pred premenou na zelené rastliny obsahujú semená obrovské energie a telu prospešné látky. Liečba semenami nezahŕňa výhradnú konzumáciu semien, ale v kombinácii so zdravou výživou založenou na zelenine a ovocí. Aby boli terapeuticky účinné, semená sa konzumujú nepražené, pretože tepelnou prípravou sa zničí väčšina ich liečivých vlastností. Zo semien sa dajú pripraviť prostriedky vo forme práškov, tinktúr, olejov, odvarov, obkladov alebo nálevov. Je tiež potrebné poznamenať, že aj keď sa zdá, že semená sú suché a mŕtve, sú to živé organizmy bohaté na živiny. Preto jesť semená medzi jedlami, namiesto občerstvenia, navyše mimoriadne prospešné a nasýtené. Nie je náhodou, že terapia semenami je súčasťou jedálnička.
Susan predchádza osteoporóze
Sezamové semiačka obsahujú vitamíny A, B, C, E. Na posilnenie a očistu tela konzumujte 15 - 20 g prášku pripraveného zo semien, s trochou vody, trikrát denne, 10 - 15 minút pred jedlom. . Popáleniny sú ošetrené kašou z mletého sezamového semiačka a vody. Obklady vymieňajte 2 - 3 krát denne až do zahojenia. Susan môže nahradiť soľ. 5 lyžíc sezamových semiačok zmiešajte s 3 lyžicami ľanových semiačok a lyžicou morskej soli, predsmažené na suchej panvici. Zmes sa uchováva v tesne uzavretej nádobe. Sezamové semiačka obsahujú aj bielkoviny, o 50% viac ako v mäse. Sú veľmi bohaté na vápnik a úspešne nahrádzajú mlieko. Konzumácia sezamu zabraňuje osteoporóze. Semená majú vysokú energetickú hodnotu, významne prispievajú k poruchám výživy, sú laxatívne, zvláčňujúce, protinádorové a pomáhajú pri detoxikácii pečene a obličiek, posilňujú imunitný systém, zvyšujú plodnosť a sú afrodiziakum. Sezamové semiačka sú dobrým zdrojom selénu, horčíka a fosforu s nízkym obsahom cholesterolu a sodíka.
Semená slnečnice bojujú s nikotínom
Najobľúbenejšie semená konzumované u nás majú v prírodnej medicíne rôzne využitie. Sú základným liekom v boji proti chorobám obličiek, žlče a obehového systému. Používajú sa tiež v kúrach na ošetrenie sterility a vaskulárnej a hormonálnej impotencie. Olej získaný lisovaním za studena sa môže použiť na detoxikáciu tela, prevenciu chorôb ďasien, liečbu chorôb horných dýchacích ciest. Vezmite si každé ráno sústo oleja na prázdny žalúdok a cmúľajte 10 minút, potom tekutinu plnú mikróbov vypľujte a vyplachujte si ústa. Slnečnicové semená obsahujú podstatné množstvo kyseliny linolovej, ktorá znižuje ukladanie cholesterolu v stenách tepien. Sú bohaté na vitamín E, antioxidant, ktorý predchádza srdcovým chorobám. Odporúčajú sa predovšetkým pre tehotné ženy a deti pre vysoký obsah vitamínov B. Slnečnicové semiačka majú dar znižovať túžbu po nikotíne a infúzie posilňujú krvné cievy a nervy a zmierňujú dopad odvykania od fajčenia.
Semená, ktoré nahrádzajú inzulín
Senovka grécka je bylina, ktorej semená liečia cukrovku závislú od inzulínu. 12-mesačná kúra sa vyrába infúziou senovky gréckej, z ktorej sa vypijú 2 - 3 šálky denne. Pískavica grécka je časom silný hypoglykemik, ktorý si bude vyžadovať postupné znižovanie dávok inzulínu. Na vysoký cholesterol si dajte jednu čajovú lyžičku prášku štyrikrát denne pred hlavnými jedlami. Zasahuje do metabolizmu lipidov, znižuje takzvaný zlý cholesterol a chráni kardiovaskulárny systém pred výskytom srdcovej ischémie. Semená zvyšujú vylučovanie mlieka a zlepšujú zdravie matky. Dve čajové lyžičky prášku zmiešaného s medom, ktoré sa užijú hodinu pred jedlom, liečia anorexiu. Infúzia feniklu je prospešná pre ženy v menopauze, bráni nadmernému vylučovaniu vápnika a pomáha udržiavať svalovú silu. Lieči tiež sterilitu, ale má tiež protizápalové účinky na črevo. Obklad so semenami senovky gréckej pomáha liečiť kŕčové vredy, ekzémy so svrbením. V kozmetike posilňuje nechty a vlasy a pomáha ženám, ktoré sú príliš slabé na to, aby zaoblili svoje tvary, bez zväčšenia tukového tkaniva.
Kmín, koriander a mak
Hroznové semená sa považujú za veľmi silné antioxidanty, ktoré majú úlohu v boji proti rakovine. Existujú dobré lieky na artritídu, alergie, problémy s krvným obehom, cukrovku a problémy so zrakom. Kmín, ktorý je známy tým, že bojuje so žalúdočnými plynmi a aerofágiou, sa pripravuje nasledovne: čajovú lyžičku semien zaparte šálkou vody, nechajte 10 minút lúhovať a potom po každom jedle vypite šálku. Vďaka svojim aktívnym zložkám kmín pomáha liečiť enterokolitídu, zvyšuje diurézu a laktáciu dojčiacich matiek, stimuluje chuť do jedla a odčervuje. Semená sa tiež používajú na konzervovanie solených uhoriek, aby chlieb získal osobitnú príchuť, napríklad do syra, jogurtu. V Indii sa používa biely kmín, ktorý má úplne inú chuť a arómu, s ktorou sú jedlá dochucované ryžou a zeleninou. Nálev s rascou sa odporúča pri kašli. Semená koriandra, pripravené vo forme odvaru, znižujú hladinu zlého cholesterolu. Je to dobré diuretikum a stimuluje činnosť obličiek. Makový sirup lieči prechladnutie a nálev upokojuje bolesti zubov a uší. Mak má tiež sedatívny účinok.
Semená paradajok vám pomôžu žiť dlhšie
Britskí vedci označili prírodnú zložku obsiahnutú v semenách paradajok za kľúčovú súčasť dlhšieho a zdravšieho života. Gél vyrobený z týchto semien pomáha zabrániť priľnutiu krvi a je propagovaný ako prírodná alternatíva k aspirínu.
Gél sa už používa v produkte z ovocných štiav a očakáva sa jeho pridanie do niektorých mliečnych nápojov.
Európska únia akceptovala, že táto zložka zlepšuje krvný obeh, a schválila uvedenie tejto zložky na obale.
Produkt je derivátom gélu, ktorý sa nachádza okolo semien rajčiaka, a štúdie preukázali, že môže zabrániť tvorbe krvných zrazenín.