Teraz som pomaly ale isto totálne dieta, hlúpa postava, hlúpa čokoláda reptajúca fóra rodičia

chlape, pred dovolenkou som schudla 3 kila, so zmenou stravovania (bol tam konzultant), všetko dopadlo super, videla som sa v užších nohaviciach. ale na dovolenke (nestresovala ma, ale zrejme som to mala urobiť) pribrala každé 3 kilá a teraz sa nevie vrátiť späť na môj diétny výlet. Úplne okusujem a tu čokoláda a čokoláda NE atď.! a zakaždým sa potom cítim naozaj zle, pretože sa za to nenávidím.
ale musim schudnut. * reptať *

dieta

Prial by som si, aby prišla dobrá víla, ktorá vykúzli o 30 kíl ľahšie A prosím, so žalúdkom preč. vyzerám, že som v 5. mesiaci a moje dvojčatá majú teraz 15 mesiacov

lg frustrovaný mici

Re: teraz som pomaly ale isto totálne frustrovaný. hlúpa strava, hlúpa postava, hlúpa čokoláda * reptanie *

odpoveď od Shandi Twin dňa 05.09.2005, 15:54 hod

Moje sú teraz tiež 15. pondelok . A
Stále vyzerám tiež tehotná.
Robím FDH a po 15. hodine už nie je. Takže 4 kg teraz klesli z 20 kg príliš veľa. Bah, to so mnou drží veľmi dobre. Už nie je čokoláda ani sladkosti. Iba ovocie.
No to už nie je sranda.
Už som si dal urobiť test metabolizmu, ale to asi nie je dôvod.

Možno nám niekto poradí.
Príliš rýchle chudnutie nie je nič, inak dostávam ešte viac previsnutých svalov. čuchať.

Re: teraz som pomaly ale isto totálne frustrovaný. hlúpa strava, hlúpa postava, hlúpa čokoláda * reptanie *

odpoveď od kikipt dňa 09/05/2005, 23:09 hod

Tu som nič nestratil, ale keďže mi nič nefungovalo, rozhodol som sa pre brušný pás. Op bol 18. augusta a mal takmer 8 kg

@kikipt: Re: teraz som pomaly ale isto úplne frustrovaný. hlúpa strava, hlúpa postava, hlúpa čokoláda * reptanie *

odpoveď od Carolchen 6. septembra 2005, 14:19 hod

Echo! S narodením dvojičiek mám o 5 kg menej ako pred SS, ale samozrejme musím byť veľmi opatrný. Dostali ste žalúdočnú kapelu? Aké ťažké ste (prepáčte za túto otvorenú otázku). Platí to KK, alebo aké drahé je to? Môj manžel je šťastný, že má príliš veľa 30-40 kg, ale metabolizmus je v poriadku. Vlastne to nie je nič viac ako ja. Už ste o niečom takom uvažovali, ale je to súkromne poistené. LG.

odpoveď od Včely71 6. septembra 2005, 19:31

Neviem, či vám môžem pomôcť, pretože s tým naozaj nemám žiadne problémy. Vďaka kortizónu som za chvíľu nabral 5 kíl (pre niekoho málo, ale keď ste štíhli, okamžite si to všimnete) a na dovolenke rýchlo priberiem 2 alebo 3 kilá. To sa však opäť normalizuje. Niekedy jem veľa, ale potom zasa málo, takže sa to u mňa líši, ale nemôžem ísť deň bez niečoho sladkého. V teplých dňoch jednoducho milujem večer konzumáciu šalátu s jednoduchým a veľmi chutným nízkokalorickým dresingom. Kakao mi „pomáha“ proti túžbe po niečom sladkom a nie je nič proti tomu, aby som pri diéte zjedol 2 malé kúsky čokolády, inak sa niekedy objaví chuť. Preto vám odporúčam jesť o niečo menej a kontrolovanejším spôsobom má vínna guma tiež nízky obsah tuku. Chudnete teda pomaly a zdravo a veľa cvičíte (ale to ste určite dostali cez deti).

@ carolchen

odpoveď od kikipt dňa 07.09.2005, 0:06 hod