Test z červenej repy vám ukáže, či máte zdravotné problémy - Kanal D News
Test z červenej repy vám ukáže, či máte zdravotné ťažkosti. Je to najjednoduchší test, ktorý vám môže povedať, či ísť alebo nejsť k lekárovi!
Skúška z červenej repy. Určite sa vám stalo, že ste položili ruku na telefón a ste pripravení zavolať lekára, pretože váš moč náhle zmenil farbu, však? Neskôr ste zistili, že zmenu spôsobila spotreba repy.
Čo možno neviete, je to, že zmena farby moču na červené alebo ružové odtiene po konzumácii šalátového alebo cviklového džúsu môže byť indikátorom zdravia.
Skúška z červenej repy. Zdravie tráviaceho systému
Repný test odhalí stav vášho tráviaceho systému a to, či by ste sa mali poradiť s lekárom.
Skúška z červenej repy. Ak moč zmení svoj vzhľad, znamená to, že žalúdočná kyselina a flóra sú príliš slabé na to, aby rozložili pigmenty v repe, a telo ich nedokáže správne asimilovať, a preto sa nakoniec vylúčia, píše feminis.ro.
Ak naopak vzhľad moču zostane nezmenený, je to známka toho, že máte zdravý tráviaci systém a vyváženú črevnú flóru.
Prečítajte si tiež: Varovanie lekárov: NEČIESTAJTE ČERVENÚ repu, ak trpíte týmito chorobami!
Takto je ľahké absolvovať zdravotný test červenej repy!
Konzumujte po 100 ml. šťavu z červenej repy denne a jedzte šalát zo surovej repy, ktorý sa podáva na jemnom strúhadle.
Tento postup opakujte 3 dni.
Skúška z červenej repy. Dávajte pozor na zmenu farby moču.
Ak nezmení farbu, znamená to, že nedochádza k vážnym zdravotným problémom. Na druhej strane, ak nastanú zdravotné ťažkosti, moč zafarbí farbu repnej šťavy.
Prečítajte si tiež: Pravda o prepeličích vajciach: Aký vplyv majú na zdravie?
Skúška z červenej repy. Dôležité poznámky:
- Šťava sa získava pomocou odstredivého elektrického odšťavovača vyrobeného z červenej repy s kôrou, ktorá je veľmi dobre umytá.
- Je lepšie nepiť repný džús okamžite; nechajte 2-3 hodiny pôsobiť, aby sa odparili niektoré prísady, ktoré môžu mať nepriaznivé účinky, ako sú bolesti hlavy, nevoľnosť atď.
- Spojte šťavu z červenej repy s mrkvovou šťavou.
- Konzumujte 100 - 150 gr. šalát zo surovej repy spojený so surovou zeleninou, v pomere 1: 2 - 1: 3, s ostatnými koreňmi, ako je napríklad mrkva, zeler, petržlen, alebo so šalátom alebo červenou kapustou; môžete pridať trochu strúhaného chrenu, soľ, olej a ocot podľa chuti a trochu medu.
Prečítajte si tiež: Čo je to vlastne TUK! Mnoho ľudí konzumuje túto zelenú rastlinu bez toho, aby vedeli, že je TOXICKÁ
Ak vám test na šťavu z červenej repy preukáže zdravotné ťažkosti, môžete niekoľko týždňov absolvovať kúru z tej istej zeleniny:
Skúška z červenej repy. Detoxikácia repnej šťavy
Odporúča sa začať s 1 lyžicou repnej šťavy denne a postupne zvyšovať dávku na 300 ml. maximálne 3 týždne.
Skúška z červenej repy. Šťavu je možné kombinovať aj so šťavou z iných koreňov, ako je napríklad mrkva a zeler, petržlen. ⇒ Účinné látky v červenej repe majú takú kvalitu, že pomáhajú eliminovať toxíny z potravy, vzduchu, vody a rôznych obalov, ktoré sa hromadia v tele a nakoniec ho dusia.
Takéto pomalé a mimoriadne škodlivé hromadenie toxínov môže podľa alergie.premediinaturiste.ro viesť k alergiám, reumatizmu, zníženej imunite, Alzheimerovej chorobe a ďalším.
Skúška z červenej repy. prevencia
Kvôli vysokému obsahu šťavelanu by šťavu z červenej repy mali ľudia s obličkovými kameňmi (obličkové kamene) konzumovať opatrne.
Zneužívanie repnej šťavy (nad 400 ml.) Môže spôsobiť dočasné ochrnutie hlasiviek. Šťava z nevoľnosti, jednoducho konzumovaná bez mrkvovej šťavy, môže spôsobiť nevoľnosť.
NEJEDzte ČERVENÚ repu, ak trpíte týmito chorobami!
Aj keď je to superpotravina, cvikla má aj množstvo kontraindikácií: ČERVENÚ repu nejedzte, ak trpíte týmito chorobami!
Červená repa je veľmi zdravé jedlo, ktoré sa uvádza v každodennej strave každého človeka. Má obrovské zdravotné výhody.
Skúška z červenej repy. Cvikla lieči choroby krvi, nádory alebo dokonca choroby pečene.
Prečítajte si tiež: Čo sa stane vo vašom tele, keď budete jesť OLEJOVÚ POLIEVKU? Je to úplne úžasné
Kontraindikácie pre červenú repu. Okrem toho zmierňuje kŕčové žily, makulárnu degeneráciu a pomalé intoxikácie. Červená repa sa používa ako vnútorná liečba pri rakovine, leukémii, gastritíde, srdcovej ischémii, hypertenzii, anémii z nedostatku železa, chronickej hepatitíde, cukrovke a zápche.
Cvikla má však určité kontraindikácie. Tu je kto by to nemal konzumovať.
Skúška z červenej repy. Obličkové kamene
Podľa blogu Harvard Health Blog je repa bohatá na oxaláty, ktoré môžu spôsobiť obličkové kamene. Ak už máte obličkové kamene, lekár vám môže odporučiť, aby ste prestali jesť repu.
Cvikla navyše zvyšuje koncentráciu oxalátov v moči, čo môže viesť k tvorbe nových obličkových kameňov.
Prečítajte si tiež: Varovanie lekárov: Ďumbier môže byť smrteľný. Kedy sa vyhnúť?
Podráždenie pokožky
Skúška z červenej repy. Aj keď je táto alergia zriedkavá, môže sa vyskytnúť u niektorých ľudí. Alergické reakcie na repu zahŕňajú podráždenie, svrbenie a pustuly a môžu dokonca viesť k zimnici a horúčke. Niektorí ľudia cítia zúženie hlasiviek, aj keď tento jav je dosť zriedkavý.
Skúška z červenej repy. Náhly pokles krvného tlaku u ľudí s nízkym krvným tlakom
Ak máte vysoký krvný tlak, tento účinok je pozitívny. Ak je ale vaše napätie nízke alebo kolísavé, musíte byť opatrní. Červená repa môže pri náhlom zahrnutí do dennej stravy spôsobiť náhle poklesy krvného tlaku kvôli bohatému množstvu obsiahnutých dusičnanov, uvádza stránka kfetele.ro.
Skúška z červenej repy. Problémy so žalúdkom
Ak už trpíte gastrointestinálnymi problémami, konzumácia repy situáciu ešte zhorší. Cvikla môže spôsobiť nadúvanie, plynatosť a kŕče. Môže to viesť k hnačkám alebo zápche
Skúška z červenej repy. Konzumácia repy môže tiež spôsobiť bolesť brucha v dôsledku hromadenia plynov. Alergia na cviklu môže spôsobiť brušné kŕče.
Prečítajte si tiež: Materská kašička - čo to je a ako ju používate
Vysoká hladina cukru v krvi
Ak už máte problémy s cukrom v krvi, mali by ste znížiť svoju spotrebu repy. Červená repa má vysoký glykemický index, takže je lepšie sa jej vyhnúť, keď viete, že máte problémy.
Skúška z červenej repy. Môže mať vplyv na pečeň
Červená repa je bohatá na železo, horčík, meď a fosfor. Vysoká spotreba týchto kovov môže viesť k ich hromadeniu v pečeni, čo ju vážne ovplyvňuje.
Skúška z červenej repy. Zdravotné výhody
Cvikla a šťava z červenej repy však boli spojené s mnohými zdravotnými výhodami, ako je zlepšenie prietoku krvi, zníženie krvného tlaku a zvýšenie športového výkonu. Mnoho z týchto výhod spočíva v obsahu anorganických dusičnanov.
Prečítajte si tiež: Všetko, čo potrebujete vedieť o klinčekoch - Prečo sú to skutočné antibiotiká. Terapeutické vlastnosti
Skúška z červenej repy. Cviklu je možné konzumovať surovú v šalátoch, transformovanú na cviklu alebo nakladanú šťavu.
Cvikla obsahuje veľa výživných látok a má málo kalórií
Je veľmi bohatý na vitamíny a minerály a zároveň je nízkokalorický. V skutočnosti obsahuje takmer všetky vitamíny a minerály, ktoré potrebujete.
Skúška z červenej repy. 100 gramová dávka červenej repy obsahuje:
Prečítajte si tiež: Červená repa: ako sa konzumuje? Aké dobré je, ak ho konzumujete surový alebo tepelne upravený
Ako vidíte, časť zabezpečí veľmi dobrý denný príjem minerálov a vitamínov. Obsahuje tiež anorganické dusičnany a pigmenty, ktoré tiež prispievajú k zdraviu.