Tešte sa z archívov; Strana 11 z 139; Recepty; Ženy; s zdravie; Ženy; s Zdravie
Domáce bylinkové maslo
Bylinkové maslo je nevyhnutnosťou pre každú grilovaciu párty! Keď hodujete, nezabudnite na svoje šesťbalenie, pretože maslo poskytuje ohromných 83 gramov ...
Quinoa panvica s vajcom
Táto pevná panvica na quinoa nielen dobre vyzerá, ale je vhodná aj pre vaše svaly: Sacharidy s dlhým reťazcom vyrobené z quinoi a ...
Sendvič s avokádom a krémom matcha
Avokádo boduje svojím vysokým obsahom nenasýtených mastných kyselín. Pretože chránia pred srdcovo-cievnymi chorobami, a preto sú skutočne zdravé. Matcha prášok ...
Quinoa Bircher Müsli
Švajčiari ho už dlho milovali a rovnako aj my (najneskôr) teraz: Bircher müsli je super chutné a zdravé. Máme ...
Plnená maslová tekvica s mletým mäsom
Vždy iba hokkaido? Nie, na tanieri prinesieme spestrenie pomocou tejto výdatnej plnenej maslovej tekvice. Plné bielkovín!
Nízko sacharidová panvica s kuracím mäsom
Vynikajúce, dnes budeme jesť jedlo s nízkym obsahom sacharidov: Stavím sa, že určite nebudete jesť sacharidovú stránku tohto jedla s nízkym obsahom sacharidov ...
Miešané syrové vajcia na celozrnnom chlebe
Rýchle raňajky každý deň v týždni, ktoré vám poskytnú všetky potrebné živiny pre úspešný deň
Farebný šalát z quinoa s granátovým jablkom
Chutný obed: Môžete si pripraviť tento exotický šalát z quinoa s fetou, mätou a granátovým jablkom a potom si ho vychutnať v ...
Čokoládový proteínový kokteil
Vyblednuté proteínové koktaily so stále rovnakými príchuťami, už vám býva na krku? Potom už len namiešajte ten svoj ...
Kúsky sladkých zemiakov na mletom mäse
Táto výdatná sekačka s chrumkavým kusom sladkých zemiakov navrchu je nielen bohatá na bielkoviny, ale aj plná až po okraj so zdravými sacharidmi.
Bravčová kotleta s teplými broskyňovými klinmi
Bravčová kotleta nie je práve nízkokalorická, ale chutí nebesky. Broskyňa a bravčové mäso v kombinácii je taký ...
Low carb hamburger z panvice
Burgery sú nezdravé a sú to skutočné kalorické bomby? Nie tak celkom! Pretože ak vynecháte chlieb a karbonátky čisté s vajcami, ...
Sójová kaša s chia semienkami a bobuľami
Vedeli ste, že ovos sa považuje za jednu z najzdravších potravín v okolí? Ovsené vločky ako dodávateľ živín koncentrované s antioxidantmi a ...
Burger s tuniakovým vajcom
Neexistujú zdravé hamburgery, ktorých je tiež tucet. Vybrali sme pre vás ...
Misa na špenátové smoothie
Len ťažko by ste mohli začať deň zdravšie: Táto zelená smoothie miska obsahuje veľa vitamínov, minerálov a vlákniny, ako aj bielkovín s ...