Tetje Mierendorf; o jeho di; t; Ako tučný muž som bol nadrogovaný
Nasledujúcu noc sa mi sníval sen: Videl som svoju dcéru na bicykli, vedľa mojej manželky a vedľa rodinného muža. Ale to som nebol ja. Bol som mŕtvy Nasledujúce ráno som sa zobudil a pomyslel som si: Už nechcem byť tučný, chcem žiť.
Aký bol predtým vzťah k vášmu telu?
Mierendorf: Pre mňa bola telesná hmotnosť ochranou, aby som sa vyhla konkurencii môjho brata. Je o štyri roky starší ako ja a vždy bol atletický. To, že som bol vysoký a tučný, mi dalo moje jedinečné miesto predaja. Zrazu som bol vnímaný ako Tetje. Mal som svoje miesto, mal som svoju rolu a cítil som sa s ňou veľmi dobre. Ale vôbec som sa necítil zvlášť tučný.
Ale už ste vedeli, že život, ako ste ho viedli, nemôže byť zdravý?
Mierendorf: Áno, ale nemal som na to vnímanie. V roku 2005 mi dokonca diagnostikovali cukrovku, ale ani to ma nezvrátilo. Ani mne na živote veľmi nezáležalo. A dokonca aj s mojou manželkou som si myslel, že by bola smutná, keby som zomrel, ale dokázala by bezo mňa vyžiť. Spätne si tiež kladiem otázku, čo mi nebolo celkom v poriadku v hlave.
Ako ste pristupovali k chudnutiu?
Mierendorf: To znie banálne, ale nájsť si svoju vlastnú identitu je dôležité: pochopiť všetky vrstvy tuku, kto ste a čo cítite. Tiež som premýšľal o tom, ako by ma ostatní opísali alebo videli, a čo skutočne zodpovedá tomu, ako sa cítim. A potom som si uvedomil, že po celý čas hrám iba jednu rolu.
Čo sa vtedy stalo?
Mierendorf: Najskôr som sa nechal preskúmať rôznymi lekármi. Potom prišlo stiahnutie cukru. Boli to sračky dva týždne, čo som kedy mal. Mal som správne abstinenčné príznaky, potil som sa a bol som podráždený. A potom som získal osobného trénera.
Moje pravidlo bolo chodiť každý deň do posilňovne. Ale povedal som si: Musíš ísť a prezliecť sa. A keď som sa hýbal, myslel som si, že sa dokážem hýbať aj ja.
V televízii ste sa stali známym ako „zábavný tučný chlap“. Z profesionálneho hľadiska bolo chudnutie rizikom alebo nie?
Mierendorf: Nie naozaj. Podnikám od roku 1995, hrám v muzikáloch a hlavne pracujem ako rečník. Televízna komédia, ktorú som robil, bola iba epizóda.
Ste šťastnejšia štíhla?
Mierendorf: Č. Ale ako tučný muž som bol nadrogovaný. Na všetky emotívne vyrážky som zvykla reagovať čokoládou. Niekedy som zjedol kilo denne a otupil som sa pri tom. Dnes to už nerobím. Vďaka tomu prežívam emócie oveľa intenzívnejšie - pozitívne aj negatívne. Ale taký je život!
Nie ste automaticky šťastnejší len preto, že ste štíhli. Veľa sa stáva ľahším. Som fitnes, potrebujem menej spánku - môj život sa stal oveľa rozmanitejším.