The Game Changers - filmový tip

Dokumenty a filmy na tému fitnes a výživy sú čoraz populárnejšie. Game Changers využíva vedecké poznatky a posudky špičkových športovcov na objasnenie výhod bezmäsitej stravy pre šport a zdravie.

O tom to je: Potrebujete živočíšne bielkoviny, aby ste mohli pôsobiť ako vrcholový športovec? James Wilks, bojovník UFC a osobný tréner boja proti námorníctvu amerického námorníctva Seals, je postihnutý zranením a začína skúmať, či ho bezmäsitá strava môže podporiť v regeneračnom procese. V diskusiách s lekármi a vrcholovými športovcami sa stretáva so zaujímavými faktami o výhodách bezmäsitej stravy.

game

Špičkoví športovci, ktorí jedia bezmäsité jedlá

Dosiahnutie špičkových výkonov vegánov v športe nie je možné. Tento názor sa minimálne v posledných rokoch čoraz viac zakorenil v mysliach ľudí. Ale to je tiež pravda?

  • Prekvapujúco prví vrcholoví športovci, ktorí boli hlavne vegáni Gladiátori. Máte pravdu, bojovníci, ktorí pred viac ako tisíc rokmi bojovali na život a na smrť pre pobavenie más, boli vegáni! Tím okolo archeogenetičky Christiny Warinnerovej dospel k tomuto ohromujúcemu zisteniu analýzou kostí.
  • Jeden z najsilnejších mužov na svete, Silný muž Patrik Baboumian, je vegán a od zmeny stravovania dokonca pribral na viac ako 20 kilogramoch hmoty.
  • Dvojnásobný Austrálčan Víťaz 400 metrov, Morgan Mitchell a olympijské VzpieračKendrick Farris sú tiež vegáni.
  • profesionálny KulturistaNimai Delgado a Fitness modelMischa Janiec má bezmäsitú stravu a pôsobivú svalovú hmotu

V dokumentácii sú uvedení aj profesionálni futbalisti, šprintéri na bicykli a bežci ultra maratónu. Všetci majú jednu spoločnú vlastnosť: sú nadšení z účinkov vegánskej stravy na váš výkon a zdravie.

Vedecké fakty namiesto otrepaných sloganov

Každý, kto sa bojí dvojhodinovej vegánskej misionárskej práce, môže byť upokojený: Na rozdiel od iných filmov a dokumentov sa The Game Changers zameriava na výhody bezmäsitej stravy pre športovcov. Stručne sa hovorí aj o etických aspektoch, ale iba okrajovo. Argumenty nejedenia mäsa dokazujú renomovaní lekári a vedci štúdiami a nejedná sa iba o tvrdenia.

changers

Záver

Vďaka hre The Game Changers sa producentom podarilo vytvoriť dokumentárny film pre všetkých, ktorí sa zaoberajú vlastným fyzickým výkonom a zdravím. Je skutočne zaujímavé sledovať, že všetci športovci bez výnimky hlásia od prechodu na vegánsku stravu výrazne lepšiu regeneráciu a výkon. Citované vedecké štúdie tiež dávajú podnet na zamyslenie. James Wilks, ktorý diváka sprevádza dokumentárnym filmom, je tiež veľmi osobný a autentický. Celkovo možno povedať, naozaj odporúčateľný dokument, najmä pre všetkých nadšencov fitnes a kulturistiky!

Už ste film videli a zaujímajú vás ďalšie štúdie? Zistite, prečo toho Popeye toľko jedol, v príspevku o špenáte v kulturistike 😉