Tibetský recept na bielenie zubov
Mnohí z nás sa pokúsili odhaliť ich tajomstvá a naučiť sa ich. Dnes uvádzame recept, ktorý používali na udržanie zdravia svojich zubov.
Ako a čím si môžete vybieliť zuby doma?
Mnísi v Tibete používajú iba prírodu a nápravy sú také jednoduché a účinné. Niet divu, že si zuby udržiavajú zdravé a biele až do úctyhodného veku.
Jednoduchý recept na zdravé biele zuby
Tibetskí mnísi si umývali zuby obyčajnou slanou vodou.
Do pohára s vodou dajte dve polievkové lyžice hrubozrnnej soli (nie jodidovanej), intenzívne miešajte, kým sa na povrchu vody v pohári nevytvorí pena, a potom si touto vodou umyte zuby. Soľ má antibakteriálne účinky, chráni zuby pred výskytom dutín, ale aj pred výskytom zubného kameňa. Soľ tiež znižuje kyslosť slín, čím chráni sklovinu.
Soľ prostredníctvom svojich čistiacich vlastností nečistí iba kovové alebo strieborné/zlaté predmety, ale aj. odstráňte škvrny zo zubov.
Káva, červené víno, čerešne, čokoláda, granátové jablká, bobule, potravinárske farby, čierne hrozno, fajčenie sú len niektoré z faktorov, ktoré vedú k strate zubov. Čistenie zubov 3x denne vodou a soľou vám pomôže mať belšie a silnejšie zuby.
Soľ tiež pomáha udržiavať zdravé ďasná, znižuje citlivosť zubov, lieči krvácavé ďasná a urýchľuje hojenie rán v ústnej dutine. Tí, ktorí si často robia boľavé rany, by mali použiť túto metódu čistenia zubov.
Ak sa rozhodnete použiť svoju obľúbenú zubnú pastu, potom si zuby umývajte vodou a soľou.
Vylepšenia tibetského receptu na bielenie zubov
Pre rýchlejšie účinky bielenia zubov môžete pridať do pohára slanej vody a dvoch čajových lyžičiek sódy bikarbóny.
Sóda bikarbóna urýchli proces bielenia zubov a hlboko vyčistí sklovinu. Sóda bikarbóna tiež znižuje kyslosť slín, takže budete chránení pred dutinami.