Tieto príčiny môžu byť za vypadávaním vlasov

Nie vždy za to môžu gény

05.09.2019, 11:15 hod. | t-online, ag

Vypadávanie vlasov môže byť nielen príznakom vážnych chorôb, ale zaťažuje aj psychiku postihnutých. (Zdroj: Kwangmoozaa/Getty Images)

Rozptýlené chĺpky v kefke alebo na vankúši nie sú dôvodom na obavy. Ak však vlasy vypadávajú v zhlukoch a na hlave sa tvoria čoraz viac svetlých škvŕn, môže to byť príznakom vážneho ochorenia. Hovoríme, čo sa môže za vypadávaním vlasov skrývať a aké liečby sú k dispozícii.

V zásade je úplne normálne vypadávať vlasy. Ako pravidlo: až 100 vlasov denne je normálny jav. Koľko ich presne je, sa líši od človeka k človeku a závisí od rôznych faktorov. Dôležitú úlohu zohráva aj ročné obdobie. Pretože nielen zvieratá, ale aj ľudia majú v lete tenšie vlasy.

Ak je však smerná hodnota trvale prekročená a hlava vlasov zhlukuje, môže to byť známka závažných ochorení. V takom prípade je vhodné poradiť sa s lekárom, ktorý preskúma presné príčiny vypadávania vlasov.

Osem príčin vypadávania vlasov

Hormonálne výkyvy (Zdroj: Srisakorn/Getty Images)

Metabolické choroby a štítna žľaza (Zdroj: AndreyPopov/Getty Images)

Stres a psychologické faktory (Zdroj: fizkes/Getty Images)

Podvýživa (Zdroj: Motortion/Getty Images)

Lieky (Zdroj: artisteer/Getty Images)

Infekčné choroby (Zdroj: kdshutterman/Getty Images)

Autoimunitné choroby (Zdroj: panupong1982/Getty Images)

Dedičné: (Zdroj: od roku 2015/Getty Images)

Možné príčiny vypadávania vlasov

Vypadávanie vlasov alebo v lekárskej terminológii alozepia je vždy príznakom, ale nie samotným ochorením. Spúšťače vypadávania vlasov môžu byť veľmi odlišné:

Strata vlasov u mužov: najskôr ustupujúca línia vlasov, potom plešatá hlava

Všeobecne platí, že vypadávaním vlasov trpia muži častejšie ako ženy. V asi 80 percentách prípadov je vrodená androgénna alozepia vzadu. To sa zvyčajne začína ustupujúcou vlasovou líniou a rednutím v spánkoch. Neskôr sa pridá plešatá hlava, ktorá sa časom rozšíri do hornej časti hlavy a môže sa z nej vyvinúť úplne plešatá hlava. Často však ostáva strapka vlasov. Pri androgénnej alozepii vedie k vypadávaniu vlasov hormón dihydrotestosterón (DHT), metabolit testosterónu. Folikuly na korienkoch vlasov sú na to nadmerne citlivé a čoraz viac vypadávajú.

Z difúzne vypadávanie vlasov, Pri ktorých vlasy vypadávajú rovnomerne cez hlavu, sú muži postihnutí o niečo menej často ako ženy. Zvyčajne to je stres, fajčenie, príliš málo spánku alebo nesprávna strava, ktoré vedú k rednutiu a strate vlasov na hlave. Vypadávanie vlasov však môžu podporovať aj choroby štítnej žľazy, metabolické poruchy alebo niektoré lieky.

Kruhové vypadávanie vlasov (Alopecia areata) nie je rodovo špecifická a týka sa rovnako žien aj mužov. Tak sa na pokožke hlavy vytvárajú okrúhle, plešaté miesta. Ovplyvnené môžu byť ale aj iné časti tela. Príčiny kruhového vypadávania vlasov ešte nie sú dostatočne objasnené. Odborníci však majú podozrenie, že postihnutí majú autoimunitnú reakciu v dôsledku poruchy imunitného systému. Výsledkom je, že obranné bunky sa obracajú proti zdravým bunkám vo vlasových korienkoch.

Kruhové vypadávanie vlasov: Toto je za alopéciou areata
Podrobne: Príčiny a liečba vypadávania vlasov mužov

Alopécia u žien sa často prejavuje na temene hlavy

Zdravé, plné vlasy sú známkou príťažlivosti, najmä pre ženy. Horšie to je, keď vlasy vypadnú. Vo väčšine prípadov za to môžu hormóny alebo gény. 20 až 30 percent žien v Nemecku trpí touto formou vypadávania vlasov. Kvôli dedičnej slabosti enzýmov sú vlasové folikuly nadmerne citlivé na androgény, ktoré sa nachádzajú vo vysokých hladinách v krvi. To spomalí rast vlasov a uľahčí ich vypadávanie. Príliš veľká tvorba mužského pohlavného hormónu testosterónu je príčinou iba v ojedinelých prípadoch.

Vyjadruje sa inak ako u mužov Androgénna alocepia u žien nie v ustupujúcej vlasovej línii alebo plešine na vrchu hlavy, ale najlepšie v prednej oblasti hlavy a v oblasti temena. Tu sa pokožka hlavy často leskne svetlými vlasmi. Ženy tiež často strácajú vlasy po línii vlasov v oblasti čela. V najhoršom prípade to môže viesť k plešatej hlave.

Stres je častou príčinou difúzna alozepia u žien. Postihovaných je asi 40 percent všetkých žien so stratou vlasov. Kolísanie hormónov môže byť tiež príčinou vypadávania vlasov u žien. To sa často stáva po pôrode a počas menopauzy, keď klesá hladina estrogénu a musí sa upraviť hormonálna rovnováha. V niektorých prípadoch ženy po užití antikoncepčných tabliet hlásia aj ich rednutie a rozptýlenie. V menopauze je však pozorovaných viac prípadov kruhového vypadávania vlasov.

Okrem hormonálnej a genetickej predispozície môžu k vypadávaniu vlasov u žien viesť aj ďalšie faktory: často ide o problémy so štítnou žľazou, metabolické choroby (diabetes mellitus) a reakcie na niektoré lieky. Príznaky nedostatku v dôsledku radikálnych diét môžu tiež zriediť vlasy. Tento jav sa pozoruje častejšie u žien ako u mužov.

(Zdroj: Getty Images)

Nedostatok výživných látok: nesprávna strava podporuje vypadávanie vlasov

Vyvážená strava je nevyhnutným predpokladom zdravých a silných vlasov. Pretože vlasové folikuly a vlasové korienky potrebujú veľa výživných látok, vrátane bielkovín, tukov, sacharidov, vitamínov a stopových prvkov. Biotín a vitamíny skupiny B sú obzvlášť dôležité pre štruktúru vlasov. Strata vlasov preto môže naznačovať aj nedostatok.

Nedostatok železa: Proteín feritín je marker na stanovenie nedostatku železa. Jeho hodnotu je možné merať pomocou krvného testu. Ak je príliš nízka, môže dôjsť k vypadávaniu vlasov. Nedostatok môže byť dôsledkom nedostatočného prísunu železa z potravy, zvýšenej straty krvi alebo nedostatočnej absorpcie železa z čriev.

Ďalším dôležitým minerálom pre rast vlasov je železo. Nedostatok železa môže byť okrem iného spôsobený stratou krvi počas zvýšeného menštruačného krvácania, po operáciách alebo krvácaním z gastrointestinálneho traktu. Príznaky nedostatku sa vyskytujú aj pri vegetariánskej alebo vegánskej strave alebo pri zvýšených požiadavkách na železo, napríklad počas tehotenstva alebo dojčenia, čo môže viesť k narušeniu cyklu rastu vlasov. Štúdie preukázali, že 60 percent žien s difúznym vypadávaním vlasov má zjavný nedostatok železa. Dá sa to vyvážiť výživou. Dobrým zdrojom železa sú pečeň, strukoviny a pšeničné otruby. tí, ktorí tiež konzumujú vitamín C, zlepšujú vstrebávanie železa.

Nedostatok zinku môže tiež viesť k vypadávaniu vlasov. Stopový prvok je z veľkej časti zodpovedný za tvorbu kolagénu, prostredníctvom ktorého sú vlasy pevne spojené s pokožkou. Zinok sa nachádza v syroch, mliekoch, vajciach a mäse, preto vegetariáni a vegáni často trpia nedostatkom zinku.

Liečba vypadávania vlasov závisí od príčiny

Vypadávanie vlasov nie je iba kozmetickým problémom pre postihnutých, ale je aj psychicky stresujúce. V závislosti od základného ochorenia alebo poruchy sú k dispozícii rôzne terapie. Môžu to byť tinktúry obsahujúce tablety, tablety alebo doplnky výživy. Je však dôležité, aby dermatológ vopred stanovil presnú diagnózu.

Kedy k lekárovi? Hneď ako spozorujete zvýšené vypadávanie vlasov nad 100 vlasov denne, mali by ste sa poradiť s lekárom. Urobí úvodnú anamnézu o trvaní a mieste vypadávania vlasov a skontroluje, či existujú ďalšie sťažnosti. Taktiež sa urobí krvný test na vylúčenie možného ochorenia alebo výživových nedostatkov. Potom môže nasledovať aj analýza vlasových korienkov Trichogram zavolal. Poskytuje informácie o aktuálnom stave vypadávania vlasov. Pomocou výsledkov je možné odhadnúť očakávané vypadávanie vlasov v nasledujúcich mesiacoch.

O dedičné-hormonálne vypadávanie vlasov lekár často predpisuje mužom Finasterid. Účinná látka, ktorá sa užíva perorálne vo forme tabliet, sa pôvodne používala na benígne zväčšenie prostaty. Štúdie preukázali, že štyrom z desiatich mužov vypadávanie vlasov zastavilo po šiestich až dvanástich mesiacoch. Mnoho pacientov sa však sťažuje na vedľajšie účinky, ako je strata libida alebo citlivosť prsníkov. Ďalším prostriedkom, ktorý je vhodný pre mužov aj ženy s genetickým a hormonálnym vypadávaním vlasov, je Minoxidil. Účinná látka sa nanáša na pokožku hlavy ako tinktúra a podporuje činnosť vlasových korienkov. To stimuluje rast vlasov. Pri liečbe minoxidilom sa však pozorujú aj vedľajšie účinky, ako je svrbenie kože alebo rast vlasov v nežiaducich oblastiach. Strata vlasov sa navyše spomaľuje iba dovtedy, kým liečba pokračuje.

Kruhové vypadávanie vlasov je však často s Krémy a roztoky kortizónu ošetrený. Sú určené na zmiernenie zápalovej imunitnej odpovede v postihnutých oblastiach. U niektorých pacientov to funguje, ale u iných vlasy stále nenarastú. Táto liečba je v zásade úspešná, iba pokiaľ trvá. Po ukončení používania krému vlasy na pokožke hlavy často opäť vypadávajú.

Difúzne vypadávanie vlasov na druhej strane, pri ktorej vlasy padajú rovnomerne po celej hlave, sa obvykle zlepšia liečením základného ochorenia alebo po vysadení príčinnej liečby. Ak je za nadmerným vypadávaním vlasov nedostatok bielkovín, zinku alebo železa, musí sa tento nedostatok kompenzovať stravou alebo doplnkami výživy.

Kedy má transplantácia vlasov zmysel?

Ustupujúca vlasová línia a plešatá škvrna na zadnej strane hlavy u mužov s dedičným vypadávaním vlasov sa dajú dobre zakryť transplantáciou vlasov. Procedúra sa zvyčajne vykonáva pomocou vlastných vlasov. Korene vlasov sa odstránia z oblastí hlavy s väčším počtom vlasov a implantujú sa do plešatých oblastí pokožky hlavy. Ak pacient nemá dostatočné ochlpenie na zadnej strane hlavy alebo na zvyšku pokožky hlavy, môžu sa mu odstraňovať vlasové korienky aj z iných častí tela. Procedúru by mal vykonať skúsený dermatológ.

Transplantácia vlasov je menej vhodná pre ženy s dedičnou alopéciou, pretože sa im zvyčajne nevytvoria nijako ohraničené plešiny, ale skôr sa ich vlasy zriedia. Spravidla neexistuje úplná plešatosť. Aj pri kruhovom vypadávaní vlasov nemá transplantácia vlasov zmysel, pretože vlasy po niekoľkých mesiacoch často samy dorastú.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.