Tip 1 Ako liečiť celulitídu doma

Všetko o všetkom

Tip 1: ako liečiť celulitídu doma

Celulitída sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov (a často nie všetkých, ale viacerých). Prípadom môže byť porušenie hormonálnej rovnováhy tela, konštitúcia, ochorenie štítnej žľazy, poruchy metabolizmu bielkovín. Ale to nie je všetko, existujú vonkajšie faktory, ktoré ovplyvňujú vzhľad celulitídy. Patrí sem stres, nesprávna strava, zlé návyky, chronická únava a zlá ekológia. Bez ohľadu na dôvod však zúfalstvo nie je potrebné, pretože existuje veľa účinných spôsobov boja.

Ako liečiť celulitídu doma
Jednoduché anticelulitídne masážne techniky
Ako sa zbaviť „pomarančovej kôry“ doma
Ako sa zbaviť strií na pokožke

Manuálny

Keď sa objavia prvé príznaky, môžete každý deň spustiť kontrastnú sprchu, ktorá pomôže zlepšiť krvný obeh. Lepšie je začať studenou vodou a dokončiť proces horúci. Počas sprchovania si navyše nohy krúživými pohybmi trite masážnou kefkou alebo špongiou. Po jemnom masírovaní tela naneste špeciálny gél alebo krém proti celulitíde.

Aby ste obnovili krásu a pružnosť pokožky, nechajte sa kúpať často (najmenej dvakrát týždenne) po dobu 20 - 30 minút. Za predpokladu, že ich budete môcť pridať rôzne morské soli a koncentráty, a pokiaľ je to možné, aj mlieko (najskôr v pohári mlieka niekoľko lyžíc soľného kúpeľa a trochu citrónového (môžete pomarančového) éterického oleja, ktorý sa má rozpustiť. nalejte do horúceho kúpeľa.

Vynikajúci účinok na pokožku masky a pílingov. Môžete si ich uvariť sami: rozdrobte ovsené vločky v mlynčeku na kávu alebo mixéri a potom ich pridajte do mlieka; Proporcie tak, aby sa nakoniec vytvorila hustá buničina. Existuje aj maska, ktorá nemusí byť ani špeciálne pripravená, pretože potrebujete iba kávovú usadeninu. Nasaďte masku na problémové oblasti, je nadbytočné a ľahko sa s ňou klepá. Nechajte kompozíciu pôsobiť 10-15 minút, potom opláchnite. Tento postup bude po kúpeli účinnejší a účinnejší.

V do vnútrozemia Podmienky dokonca aj anticelulitídne zábaly s použitím rôznych liekov (napr. Hlina, riasy, špina atď.). Po nanesení jedného z nich na pokožku je potrebné obaliť telo polyetylénovým filmom (je potrebné mať tepelný účinok); Môžete si tiež obliecť teplé oblečenie a ľahnúť si pod prikrývky. Trvanie procedúry môže byť medzi 30 a 45 minútami. Potom sa osprchujte a pokožku navlhčite krémom.

Tip 2: Ako sa zbaviť strií na pokožke

Lekársky názov strií je strie. Sú to bledé podkožné jazvy a nachádzajú sa v miestach najväčšieho úseku kože. Všeobecné zdravie strií nie je ovplyvnené, ale znepokojené (najmä ženy) z dôvodu zmien vzhľadu pokožky.

Strie na pokožke nie sú pohodlné, ale spravidla sú neškodné. Stria sa môžu objaviť u žien i mužov, hlavným dôvodom - ostrá váha.

Príčiny pruhov

Strie môžu byť spôsobené poruchou hormonálneho systému tela z dôvodu veľkých rozdielov v hmotnosti, a to nielen z menších na väčšie, ale aj z väčších na menšie, t. J. Z dôvodu prudkého chudnutia. Takmer všetky ženy majú strie kvôli tehotenstvu a dojčeniu. S nárastom objemu brucha sa pokožka na ňom rozširuje a vrstva podkožných buniek sa stáva tenšou. Podkožný epitel ich nedokáže aktualizovať na nové bunky, čo spôsobuje, že nadmerné množstvo spojivového tkaniva zapĺňa „dutinu“. Má belavú alebo svetloružovú farbu a líši sa tak svojou štruktúrou od základnej kože.

Jedným z dôvodov vzniku strií môže byť nedostatočná pružnosť pokožky a tendencia k tvorbe celulitídy, ktorá sa dedí takmer vždy.

Odstránenie strií doma

Existujú dva spôsoby, ako odstrániť strie: doma a lekárskym zákrokom. Pri riešení strií doma je najlepšie použiť trojstupňový systém starostlivosti o problémovú pokožku. Tento systém zahŕňa použitie peelingov, trenie hojivých roztokov a masáže.

Použitie kroviny. Vezmite kávovú usadeninu, pridajte trochu medu a hmotu vmasírujte na pokožku strie. Pomocou peelingu sa odstráni horná vrstva kože, ktorá sa skladá z keratinizovaných buniek. Pomocou medu je pokožka mäkká a kávová usadenina túto vrstvu čistí.

Liečivá kompozícia sa vtiera do pokožky po aplikácii kroviny. Potrebuješ:

Jojobový olej;
Levanduľa;
Rozmarín;
Citrónová šťava.

Môžete si ho pripraviť takto: vezmite 10 kvapiek extraktu z levandule, rozmarínu, citrónovej šťavy. Tieto ingrediencie vmiešajte do 100 ml jojobového oleja. Roztok odložte na jeden deň na tmavé miesto. Toto riešenie je možné použiť aj ako masážny olej.

Masáž na strie sa dá robiť každý deň. Naneste na pokožku akýkoľvek kozmetický olej a masírujte problémové miesto jemným trením krúživými pohybmi. Masáž vytvára ďalší tok krvi do problémových oblastí, čo pomôže obnoviť pokožku pre strie. Výsledné spojivové tkanivo samozrejme nezmizne úplne, ale „uzavrie“ vrstvu obnoveného epitelu, inými slovami, pruhy nebudú viditeľné.

No, niekoľkokrát týždenne robiť zábalyzloženie morských rias a účinných látok. Takéto zlúčeniny sa predávajú v lekárňach vo forme gélov, takže je veľmi vhodné ich používať. Je pravda, že existujú malé triky. Pred výmenou sa nemusíte sprchovať a gél musí byť teplý

Pokožku potrite obrúskom alebo suchou handričkou, naneste make-up a celé telo (žalúdok, nohu atď.) Zabaľte do široka igelitom, aby nedošlo k prerušeniu prívodu krvi. Ľahnite si na gauč a prikryte prikrývku. Nemalo by byť horúco. Po 20 minútach odstráňte fóliu a obrúsky, aby ste odstránili mejkap z tela, a potom urobte kontrastnú sprchu.

Tip 3: terpentínové kúpele na chudnutie

Chudnite a zbavte sa celulitídy pomocou terpentínových kúpeľov na chudnutie. Tento postup je veľmi ekonomický a je k dispozícii pre domáce použitie. A všetky potrebné prísady si môžete kúpiť takmer v každej lekárni.

Princíp pôsobenia terpentínových kúpeľov

Kúpele s terpentínom dokonale omladia pokožku, dodajú jej tón a pevnosť.

Typy terpentínových kúpeľov

Počas požitia bieleho terpentínového kúpeľa sa zvyčajne vyskytuje mravčenie a pálenie kože.

Z dôvodu veľkej straty vody počas a po ukončení procedúry je potrebné piť čo najviac tekutín.

Chudnutie je najvhodnejšie pre zmiešané terpentínové kúpele, pretože kombinujú výhody oboch kúpeľov. Miešanie terpentínu vám umožňuje súčasne rozširovať a čistiť kapiláry. Tento proces stimuluje metabolizmus, odbúrava sa a odstraňuje tuky. Je potrebné používať zmiešané kúpele s nízkym dávkovaním terpentínu, pretože sú kontraindikácie pre použitie terpentínových kúpeľov. Pred začatím liečby sa poraďte so svojím lekárom. Na základe vášho zdravia lekár zvolí najlepší spôsob miešania terpentínových emulzií. Pretože terpentín môže spôsobiť alergickú reakciu, pred prvým zákrokom by sa mal vykonať malý test. Zrieďte trochu terpentínu v malej vaničke a roztok udržujte 15 minút. Ak pokožka sčervená alebo vás popália a svrbia, ste alergický na terpentín.