Tip na knihu Jesť chutne aj napriek divertikulom - Miltenberg

divertikulom

  • Zdravá strava a pohyb - dve kľúčové slová pre liečbu
  • Foto: Trias Verlag
  • nahral Hanne Rüttiger

Divertikuly sú benígne výčnelky v črevnej výstelke, ktoré sa môžu zapáliť a spôsobiť nepríjemné pocity. Proti tomu pomáha zmena stravovania. DR. Astrid Laimighofer ponúka tipy, informácie a chutné recepty vo svojej novej kuchárskej knihe „Köstlich essen Divertikel“, ktorú práve vydalo vydavateľstvo TRIAS Verlag.
Ak sa vytvoria divertikuly, existuje riziko, že v nich zostanú zvyšky potravy a spôsobia bolestivý zápal črevnej sliznice. Divertikuly uprednostňuje strava s nízkym obsahom vlákniny, málo tekutín a málo pohybu. „Vláknina je nevyhnutná pre zdravé črevo, pretože podporuje naše trávenie,“ vysvetľuje Laimighofer.

Postihnutí by preto mali konzumovať dostatok celozrnných obilnín, strukovín, ovocia a zeleniny. Bez ohľadu na to, či je to preventívne alebo v prípade akútneho ochorenia divertikula - vo svojej príručke výživový poradca predstavuje najdôležitejšie výživové princípy pre všetky fázy ochorenia a tiež množstvo ľahko stráviteľných receptov.

DR. Astrid Laimighofer vydáva Trias Verlag (ISBN 9-783-432-10662-5) a stojí 19,99 € (vychádza aj ako elektronická kniha).

Páči sa vám tento obsah?

Prihláste sa, aby sa vám tento obsah „páčil“.

Hanne Rüttiger z Miltenbergu

Viac príspevkov k témam

Pripomienky

Chceš to komentovať?

Prajete si prispieť do diskusie? Ak chcete pridávať komentáre, prihláste sa.