Tipy a rady anorexia

Anorexia, anorexia doslova znamená stratu alebo pokles chuti do jedla. Dodatok „nervosa“ znamená „psychicky podmienený“ a naznačuje psychologické príčiny poruchy stravovania. Latinský názov pre anorexiu je trochu zavádzajúci, pretože sa netýka straty chuti do jedla a skôr poruchy stravovania, ktorá sa vyznačuje hlavne hladom a extrémnou kontrolou hmotnosti.

Anorexia sa často spúšťa počas puberty. Vnútorná neistota, pochybnosti a obavy, ktoré so sebou prinášajú fyzické zmeny, súvisia s vonkajším vzhľadom. V tomto veku sú mnohí nespokojní so svojou postavou, ale anorektické dievčatá začínajú trpieť na svoje telo a cítia sa príliš tučné, aj keď majú extrémnu podváhu. Väčšinou konzumujú dlhodobo iba potraviny s nízkym obsahom kalórií, často stačí pár mrkvy, jablko, chudý jogurt. Hlad často zasahuje postihnutých osobitnou hrdosťou; cítia sa nadradení nad tými, ktorí „musia“ jesť a „napchávať sa“ „zlým“ jedlom.

Extrémna vôľa - sila hladu

Aj keď sú anorektici vychudnutí na koži a kostiach, nevnímajú sa príliš štíhle, ale veria, že tu a tam sú stále vankúše, ktoré odporujú ich ideálu. Pre túto chorobu nie je charakteristická len podváha najmenej 15 percent v porovnaní s normálnou hmotnosťou, ale aj skreslené vnímanie vlastného tela, čo vedie k nesprávnemu hodnoteniu vlastnej hmotnosti.

Celý život a takmer všetky myšlienky sa točia okolo jedenia alebo hladovania. Spoločným jedlám sa vyhýbajú v maximálnej možnej miere; anorektici sa radi ujímajú role starostlivosti a ako náhrada varia pre rodinu alebo priateľov.

Vyslovená vôľa od hladu a chudnutia je často spojená s úžasným výkonom v škole alebo v práci, pri športe alebo záľubách, ako je hudba, tanec atď.

Navonok nedotknuté rodiny

Anorektickí adolescenti často pochádzajú z externe neporušených rodín, v ktorých výkon, povinnosť a rozum sú stále hodnotami. Rovnako ako každé choré alebo závislé dieťa, aj závislé od anorexie kladú veľkú záťaž na rodinný život. Málokedy si uvedomia, že sú chorí. Poruchy stravovania vždy predstavujú provokáciu, prostredníctvom ktorej sa od rodiny žiada, aby prehodnotila svoje správanie a hodnoty. Príčiny a následky takejto choroby sú však často ťažko rozlíšiteľné a určite si vyžadujú individuálne objasnenie.

„Záchvaty“

Čím dlhšie anorexia pretrváva, tým je pravdepodobnejšie, že neustále potlačovaná túžba po jedle povedie k priamemu „nárazovému jedlu“. Dôsledkom takýchto útokov - nárastom - je pokus uhasiť vyvolaným zvracaním a/alebo preháňadlami a diuretikami. Niektorí jedia veľa otrúb alebo sladkého drievka a pijú diabetickú limonádu len pre istotu, že jedlo rýchlo prejde telom.

Okrem podváhy sú fyzickými následkami anorexie:

• Žiadne menštruačné krvácanie,
• chronická zápcha,
• nízka srdcová frekvencia,
• nízka telesná teplota a
• Poruchy metabolizmu.

Čísla nemeckého Spolkového centra pre výchovu k zdraviu ukazujú, aká nebezpečná je anorexia: 10 percent anorektičiek zomiera (na chorobu alebo samovraždou), 30 percent chronizuje, 30 percent sa lieči po liečbe a ďalších 30 V percentách dochádza k spontánnemu zlepšeniu.

---