Tipy a rady týkajúce sa mapy telesného tuku v oblasti zdravého životného štýlu
Podľa Healthhabits.ca môžu byť zásoby tuku v tele spôsobené špecifickými hormonálnymi poruchami. Tu sú hlavné korelácie medzi prebytočným tukovým tkanivom v určitých telesných segmentoch a hormonálnou nerovnováhou:
- paže - zvýšený inzulín alebo nízka hladina DHEA (dehydroepiandrosterón) u oboch pohlaví
- predný hrudník (hrudník) - zvýšený estrogén u oboch pohlaví (u mužov často kombinovaný s nízkym obsahom testosterónu a hyperinzulinizmu)
- späť - zvýšený inzulín u oboch pohlaví (u žien často spojených s vysokým obsahom testosterónu)
- cievka na boku brucha („kľučky lásky“) - zvýšená intolerancia inzulínu a glukózy u oboch pohlaví
- brucho (brucho) - vysoký estrogén, vysoký kortizol, vysoký inzulín, nízky rastový hormón u oboch pohlaví (u žien je to spojené aj s vysokým obsahom testosterónu a u mužov s nízkym obsahom testosterónu)
- spodok a boky - vysoký estrogén u oboch pohlaví (u žien a nízky progesterón)
- stehná - nízky rastový hormón
Tu je niekoľko možných príčin hormonálnych porúch, ktoré môžu byť zodpovedné za vznik tukových usadenín:
Bolo by zaujímavé potvrdiť tieto cholery hormonálnymi dávkami u ľudí s nadbytočným tukom.