Tipy na ďalšie pôstne polievkové nápoje

Postil som sa roky, vždy raz za rok.
Teraz som začal odznova a dnes som na 4. pôstnom dni.
Chcem sa postiť 14 dní a potom znova budovať asi 1 týždeň.

Teraz moja otázka: Čo bolo pre mňa naposledy ťažké, bolo to, že som v určitom okamihu už polievku nemohol cítiť.
Včera mi bolo skoro zle, keď som to zacítil, doslova som stratil „apetít“! (Možno to malo niečo spoločné s pôstnou krízou 3. deň, ale stále)
Keď som pridal viac vývaru/soli, bol som opäť schopný pracovať.

Bohužiaľ som tiež veľmi nepredstaviteľný s pôstnymi nápojmi/polievkami, takmer vždy pripravujem zeleninový vývar z bio zeleniny.

Máte nejaké skvelé tipy na ďalšie recepty, ktoré môžem vyskúšať, inak si myslím, že neurobím svojich 14 dní.

Veľa srdečných pozdravov,
Lisa

Možností je samozrejme oveľa viac, a to najmä pri studených nápojoch, ale to nie sú moje veci pri pôste.
Či už si dáte do vody citrón, zázvor do mätového čaju, uvaríte si čaj s rôznymi bylinkami, ovocné džúsy zriedite čajom, ako náhradu za vývar použijete zriedené zeleninové šťavy, fantázii sa medze nekladú.

Možno vám to trochu pomôže.

Život vám dáva citróny - pripravte si z nich limonádu!

Nič nie je presvedčivejšie ako vaše vlastné skúsenosti. To je základ každej vedy. Porazí každú štúdiu, každý prieskum atď.

---