Tipy na starostlivosť f; r suchá pokožka; časopis pre farmáciu
Potrebuje suchá pokožka mastnotu alebo vlhkosť? Dvaja odborníci na kozmetiku vysvetľujú, ktorý typ si vyžaduje starostlivosť
Krása: Pružná pokožka vyžaduje veľkú starostlivosť
Konečne hotovo - koniec zimy bol dosiahnutý. Slnko svieti pomerne silno, cítime sa fit. Zodpovedala by tomu iba naša tvár! Ale až príliš často pohľad do zrkadla odhaľuje bledú pokožku, šupinaté škvrny, malé vrásky.
Chladný zimný vzduch vysal z pórov pokožky posledný kúsok vlhkosti a časté sprchovanie a kúpanie zmylo cenné lipidy. „Potom je horná vrstva pokožky menej prekrvená a funguje len ako ochranná bariéra,“ vysvetľuje Daniela Bade, lekárnička z Hildenu.
Typický prípad suchej pokožky - ale čo pomáha? „Nie je to také ľahké, každá pokožka potrebuje olej a vlhkosť,“ hovorí dermatologička z Jeny Marion Runnebaum. „Najprv musíš hrať detektíva.“ Tu zistíte, či vaša pokožka potrebuje viac lipidov alebo viac vlhkosti.
Vaša pokožka potrebuje vlhkosť:
Vaša pokožka potrebuje olej:
Známky: Povrch je drsný; pri bližšom skúmaní sú viditeľné drobné praskliny a zápaly. Klasickým príznakom sú aj šupinaté škvrny. Pomocou jednoduchého meracieho prístroja, mazacieho prístroja, môže dermatológ určiť obsah tuku v koži. To mu hovorí, či je dostatok mastných kyselín, triglyceridov, cholesterolu a esterov voskov. Pokiaľ to tak nie je, nemali by ste siahať do nasledujúceho masti. Čistá vazelína má iba jeden účinok: utesňuje póry tak tesne, že už nemôžu dýchať.
Správny krém: „Dobrá starostlivosť sa vždy skladá z troch častí,“ hovorí Marion Runnebaum. Patria sem: okluzívne látky, oleje z mandlí alebo sóje, ktoré vytvárajú tenký film na povrchu a znižujú stratu vody; Zmäkčovadlá, tuky ako lanolín, ktoré nahrádzajú stratené lipidy; Zvlhčovače, ako je kyselina mliečna alebo aloe vera, ktoré viažu vodu a udržiavajú pokožku pevnú a zdravú.
Zloženie: Jednotlivé proporcie by sa mali upravovať v závislosti od ročného obdobia, stavu pokožky a veku. Zrelejšia pokožka zvyčajne potrebuje vyššie percento tuku, pretože jej mazové žľazy pracujú menej produktívne. Lekárnik Bade odporúča bohaté výživné krémy so sfingolipidmi. „Spravidla by ste mali vždy používať emulziu typu voda v oleji.“ Alternatívu k tomu ponúkajú výrobky so štruktúrou dermálnej membrány. „Sú založené na prirodzenej štruktúre pokožky a nevyžadujú emulgátory,“ hovorí Daniela Bade.
Správny obsah tuku: Čím vyššie teploty, tým nižší obsah tuku môže byť. V zime je ideálny krém s 30 percentami, ale: „Na jar zmeňte na 20 percent,“ radí Marion Runnebaum.