Tipy na starostlivosť o akné pre čistejšiu pokožku AESTHETICO

Čo robí tento typ pleti?

Pupienky, čierne bodky a začervenaná pokožka sú kožné fenomény, ktoré sú jedným poškodená pokožka charakterizovať. Je to spôsobené príliš aktívnymi mazovými žľazami, ktoré sa zapálili v dôsledku upchatia žľazy. Pupienky a podobne sa vyskytujú hlavne tam, kde je na pokožke veľa mazových žliaz:

Na tvári (najmä na brade, nose a čele, ale aj na lícach)
V krku, na boku krku a v dekolte
Na pleciach a na chrbte

Na rozdiel od poškodenej pokožky je akné chronické zápalové ochorenie kože, pri ktorom sa často a opakovane vyskytujú pupienky a podobne. Utrpenie je obzvlášť veľké pre postihnutých a zvyčajne je rozumné vyhľadať dermatológa.

Mimochodom, je mylná predstava, že poškodená pokožka a akné postihujú iba mladých ľudí: najmä ženy môžu trpieť pupienkami a čiernymi bodkami aj v dospelosti, čo sa potom označuje ako Akné tarda. Znečistenú pokožku a akné možno vysledovať späť k zmene hormónov. To sa môže uskutočniť v dospievajúcich rokoch, ale aj neskôr u žien. Napríklad počas ženského cyklu ‘, po vysadení tabletky, počas tehotenstva alebo počas menopauzy sa môžu vyskytnúť škvrny a pupienky.

Ďalej sa dozviete, ako sa vyvíjajú pupienky, príčiny poškodenej pokožky a akné a ktoré výrobky na starostlivosť o pokožku vám môžu pomôcť pri liečbe.

Naše produktové odporúčania pre poškodenú pokožku so sklonom k akné

Aktívna pena AESTHETICO

Hĺbkovo čistiaca pena

Fytocare AESTHETICO

Gélový krém na zmiešanú a mastnú pleť

Telové a tvárové mlieko s ovocným komplexom AESTHETICO

AESTHETICO rozjasňuje pokožku

Ovocný komplex AESTHETICO plus C.

AESTHETICO peeling

Estetická životne dôležitá starostlivosť

Maska s liečivým ílom a výťažkami z rastlín

AESTHETICO občerstvenie a starostlivosť

Ako vzniká čierna bodka?

Každý zdravý vlas má mazovú žľazu, ktorá nepretržite uvoľňuje maz cez póry, čím udržuje pokožku a vlasy zdravé. Tvoria sa čierne bodky (komedóny), pretože kožný maz už nemôže odtiecť. Stáva sa konkrétne toto:

Porucha cornifikácie póry čiastočne alebo úplne uzavrie.
Kožný maz už nemôže normálne odtekať.
Kožný maz napučí.
Baktérie sa zhromažďujú v mazovej žľaze a spôsobujú zápal.
Ochranný kyslý plášť pokožky je nevyvážený. Dochádza k posunu hodnoty pH.
Tvorba ďalších čiernych bodiek je uprednostňovaná.

Okrem toho trpia akné často hormonálna nerovnováha: Vo vašej hormonálnej rovnováhe je nadbytok mužského pohlavného hormónu testosterónu. Tento hormón stimuluje produkciu kožného mazu. V kombinácii s keratinizačnou poruchou a kolonizáciou baktériami niekedy vznikajú prudké ložiská zápalu.

Aké sú príčiny poškodenej pokožky a akné?

To je hlavná príčina vývoja poškodenej pokožky a akné Hormonálna nerovnováhaJe známe, že mužský pohlavný hormón testosterón podporuje vývoj pupienkov a pustúl. Pretože chlapci majú viac testosterónu, sú tiež náchylnejší na akné ako dievčatá v dospievaní.

Okrem hormonálnej rovnováhy existuje aj genetická predispozícia Podozrenie z podpory vývoja čiernych bodiek, poškodenej pokožky a akné: Štúdie naznačujú, že pravdepodobnosť tvorby akné je vyššia, ak sú pacientmi s akné aj blízki príbuzní.

Okrem toho existujú ďalšie faktory - takzvané spúšťače - ktoré vyvolávajú vznik pupienkov a majú nepriaznivý vplyv na priebeh akné. Toto zahŕňa:

stres

Koža je odrazom nášho vnútra. Tí, ktorí sú v strese alebo prepracovaní, sú náchylnejší na čierne bodky a akné. Pretože: Stres má vplyv na naše hormóny a priamo súvisia s našou pokožkou!

výživa

Aj keď situácia v štúdiu ešte nie je úplne jasná, existuje fundovaný predpoklad, že niektoré potraviny, ako napríklad mliečne výrobky, podporujú vznik akné. Výrobky s vysokým obsahom cukru sú tiež podozrivé z ovplyvňovania tvorby pupienkov.

Dym

Fajčenie môže mať za následok oveľa vážnejšie poškodenie zdravia, ale zahŕňa tiež poškodenú pokožku a akné. Nemecké centrum pre výskum rakoviny píše, že 41 percent fajčiarov má akné - ale iba 25 percent nefajčiarov. Čím viac ľudí fajčí, tým je akné výraznejšie.

UV žiarenie

Slnko má veľa pozitívnych účinkov na ľudský organizmus. Najmä ľudia so poškodenou pokožkou a akné by ich však mali používať opatrne. Pretože: UV lúče zvyšujú rýchlosť bunkového delenia v pokožke. Vďaka tomu pokožka zrohovatie a upchajú sa póry - jedna z hlavných príčin pupienkov.

Viac spúšťačov

K vzniku akné môžu prispievať aj lieky ako kortizón alebo antibiotiká alebo takzvané komedogénne kozmetické výrobky, ktoré propagujú čierne bodky.

Pri výbere produktu by ste chceli získať podporu?
Náš virtuálny asistent AESTHESIA je k dispozícii nepretržite.
Stačí kliknúť na rečovú bublinu vpravo dole a okamžite začať konzultáciu!

Druhy akné

Diferenciácia na základe stupňa závažnosti

Acne comedonica

Na pokožke sú viditeľné otvorené a uzavreté čierne bodky (komedóny). Len príležitostne vykazuje zápal (papuly). Čierne bodky sa zvyčajne objavujú v T-zóne (na čele, nose a brade). Zvyčajne nezanechávajú jazvy.

Papulopustulárne akné

Tento typ je stredne závažný: na pokožke sú čierne bodky, ako aj zápalové uzliny a pustuly. Ovplyvnené oblasti pokožky sa môžu rozširovať do oblasti chrbta a hrudníka. Zjazvenie po akné je možné.

Akné conglobata

Pri tejto ťažkej forme akné sa zvyšujú bolestivé zápalové hrčky, cysty a fistuly pod kožou. Po procese hojenia často zostávajú značné jazvy. Acne conglobata postihuje chlapcov častejšie ako dievčatá.

Diferenciácia na základe vekových úrovní

Akné tarda
(Neskoré akné, akné dospelých)

Neskoré akné sa vyskytuje v dospelosti (od polovice dvadsiatych rokov), najmä u žien. Pokožená pokožka má pozdĺž oblasti čeľustí tvar písmena U a môže byť postihnutá aj krk. Príčiny sú zvyčajne hormonálne. Pupienky a iné škvrny sa často vyskytujú počas alebo po tehotenstve, počas mesačného cyklu ‘, po vysadení antikoncepčných tabliet alebo počas menopauzy.

Akné juvenilis
(Akné v puberte, akné pre mládež)

Najbežnejšia forma akné sa vyskytuje u dospievajúcich počas puberty (vo veku od 15 do 18 rokov). Akné je obzvlášť viditeľné na tvári (čelo, nos, brada) a v oblasti horných kmeňov (krk, dekolt, krk). Sú možné všetky stupne závažnosti.

Akné infantum
(Akné infantilis, akné pre kojencov)

Táto forma akné sa u malých detí vyskytuje vo veku od troch do dvanástich mesiacov. Ovplyvňuje hlavne oblasť líc na tvári, kde má čierne bodky a občas malé papuly a pustuly. Chlapci trpia na akné akné častejšie ako dievčatá.

Akné neonatorum
(Akné pre deti, akné pre novorodencov)

Táto skorá forma akné sa vyskytuje krátko po narodení. Zvyčajne sa vyskytuje viac u novorodencov mužského pohlavia. Postihnuté oblasti pokožky sú hlavne líca, ale niekedy aj čelo a tvár. Existujú občas malé čierne bodky, ktoré sú infikované iba vo výnimočných prípadoch.

Čo môžem urobiť so vadnou pokožkou so sklonom k akné?

Pretože príčiny akné sú hormonálne a pravdepodobne aj genetické, neexistuje spoľahlivá ochrana pred poškodenou pokožkou a tvorbou akné. Toto riziko však môžete znížiť a kurz oslabiť, ak sa spoľahnete na správne výrobky na starostlivosť o pokožku a budete udržiavať zdravý životný štýl:

Správny výber produktov starostlivosti o pleť

Používajte výrobky, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre váš typ pleti. Podporujú vašu pokožku pri stanovení zdravej hodnoty pH, znižujú keratinizáciu povrchu pokožky a zabraňujú (ďalšiemu) zápalu.

Viac o správnej starostlivosti sa dozviete v časti „Čo treba brať do úvahy pri starostlivosti o pleť?“

Stavte na vyváženú stravu

Najradšej konzumujte ovocie, zeleninu a celé zrná, aby ste telu dodali všetky dôležité živiny. Môžete jesť ryby a mäso s mierou.

Aj keď spojenie ešte nebolo dokázané, môže byť užitočné vyhnúť sa potravinám s vysokým obsahom cukru a mliečnym výrobkom.

Ďalšie odporúčania nájdete v našom blogovom článku „5 výživových tipov pre akné a poškodenú pokožku“.

Chráňte pokožku pred nepriaznivými poveternostnými podmienkami

Vyhýbajte sa intenzívnemu slnečnému žiareniu, aby ste zabránili ďalšiemu zrohovateniu pokožky, a tým aj základu pre čierne bodky.

Aj silný studený a suchý vykurovací vzduch môže vašu pokožku zbytočne dráždiť. Verní heslu „Lepšie ako bezpečné“, môže byť užitočné vystaviť pokožku čo najmenšiemu počtu stimulov.

Na čo by ste si pri starostlivosti o pleť mali dať pozor?

Dôkladný Čistenie tváre je jedným z najlepších spôsobov, ako zabrániť pupienkom a urýchliť ich hojenie. Za týmto účelom si tvár ráno a večer očistite vhodnou čistiacou penou, napríklad aktívnou penou AESTHETICO. Tonizujúce pleťové tonikum, ako napríklad AESTHETICO refresh & care, dokončuje čistenie a pripravuje vás na následnú starostlivosť.

Ideálne zvoliť Výrobky starostlivosti, ktoré majú nasledujúce vlastnosti:

Nízkotučný: Niektoré oleje a tuky majú komedogénny účinok, to znamená, že podporujú upchávanie pórov a tým podporujú tvorbu čiernych bodiek. Existujú aj nekomedogénne tuky, ktoré by však v zásade mali hrať iba vedľajšiu úlohu pri starostlivosti o pleť so poškodenou a náchylnou na akné.
PH pokožka neutrálna: Mnoho mydiel má príliš vysoké pH. Pretože nečistá pokožka má tiež posunutú hodnotu pH, je návrat k pokožke neutrálnej hodnote pH o to dôležitejší.
Parfém priateľský k pokožke: Aby ste zbytočne nedráždili pokožku, mali by ste sa ubezpečiť, že vami vybrané produkty starostlivosti o pleť sú prevoňané priateľským spôsobom k pokožke. To je vždy zaručené, ak pre zložky nie sú uvedené vône vyžadujúce deklaráciu.

Príležitostne Kroviny, rovnako ako peeling AESTHETICO, optimálne doplňte starostlivosť o tvár, pretože tak uvoľňuje zrohovatenie pokožky. Ak je vaša pokožka náchylná na zápal, mali by ste sa uchýliť k chemickému pílingu na tvár s obsahom ovocnej kyseliny. Dôvod: malé mikroguličky mechanického peelingu môžu spôsobiť škvrnité infekcie a tým zvýšiť zápal. Ak má vaša pokožka „iba“ čierne bodky (komedóny), nedá sa nič robiť proti lúpaniu pomocou mikroperličiek.