Tipy na výživu pri žalúdočných a črevných problémoch - Cooking_helft_Magen_und_Darm
Krok 1
Druh jedál
Aromatické prísady
Typ prípravku
- uvaríme v tlakovom hrnci
Vyhnúť sa
- surové ovocie a zelenina
- mlieko a mliečne výrobky
Krok 2
Druh jedál
- Zemiaková kaša a zelenina
Aromatické prísady
- strúhaný citrón alebo
Typ prípravku
- Príprava v rímskom hrnci
- uvaríme v tlakovom hrnci
Vyhnúť sa
- surové ovocie a zelenina
- mlieko a mliečne výrobky
- väčšie množstvo celozrnnej múky
krok 3
Druh jedál
- všetky druhy jedál
okrem pečeného, vyprážaného alebo
Aromatické prísady
- sója, ak je tolerovaná
- Pažítka a iné bylinky
Typ prípravku
- všetky druhy prípravy okrem
Praženie, grilovanie a vyprážanie
Vyhnúť sa
Krok 1
Druh jedál
Aromatické prísady
Typ prípravku
- uvaríme v tlakovom hrnci
Vyhnúť sa
- surové ovocie a zelenina
- mlieko a mliečne výrobky
Krok 2
Druh jedál
- Zemiaková kaša a zelenina
Aromatické prísady
- strúhaný citrón alebo
Typ prípravku
- Príprava v rímskom hrnci
- uvaríme v tlakovom hrnci
Vyhnúť sa
- surové ovocie a zelenina
- mlieko a mliečne výrobky
- väčšie množstvo celozrnnej múky
krok 3
Druh jedál
- všetky druhy jedál
okrem pečeného, vyprážaného alebo
Aromatické prísady