Tipy pre detskú kuchyňu - detská výživa na cestách - to, čo potrebujete vedieť

Tipy pre detskú kuchyňu Detská výživa na cestách - čo potrebujete vedieť

Bábätká na cestách veľa nepotrebujú - chcú však jesť svoju obvyklú kašu rovnako ako doma. Či už ide o jarové jedlo alebo vlastné varenie, zozbierali sme tipy na fyzickú pohodu detí.

Na dovolenke si tiež môžete uvariť vynikajúce detské jedlá

Od šiestich mesiacov (t. J. 180 dní) odporúča Svetová zdravotnícka organizácia postupne dopĺňať mliečne jedlá pre deti doplnkovými potravinami (Upozornenie: Neznamená to, že jedlá určené na dojčenie by sa mali úplne nahrádzať - nie nadarmo sa hovorí. Onáklady WHO odporúča dojčenie podľa potreby minimálne do druhých narodenín!).

Bábätká, ktoré sú staršie ako šesť mesiacov, chcú na dovolenke zjesť svoju obvyklú kašu, čo môže rodičom spôsobiť veľké problémy v závislosti od cieľa cesty a typu ubytovania - ale nemusí.

Pred odchodom by ste si mali položiť tieto otázky:

Chceme nakŕmiť hotové tégliky alebo si uvariť kašu sami?
V rezorte sú pripravené poháre s jedlom?
Ak nie: Koľko okuliarov potrebujeme a akú hmotnosť a veľkosť balenia predstavujú?
Aké prísady a zariadenia potrebujeme na to, aby sme si sami pripravili detskú výživu? Sú dostupné v dovolenkovej destinácii alebo si ich musíme vziať so sebou?

Mnoho rodičov používa predvarené jedlá z kaše v nádobách, ktoré sú k dispozícii v obchodoch na obed zo zeleniny a obilnín alebo mäsa. The výhoda: Tu si môžete byť istí, že všetky potrebné ingrediencie sú dostupné vo vysokej kvalite a hotové porciované jedlo je pripravené na kŕmenie do niekoľkých minút.

nevýhoda má tiež hotové jedlo z džbánu, ktoré sú obzvlášť užitočné, keď cestujete so svojím dieťaťom:

Či už v hoteli alebo v reštaurácii - kŕmenie detí nie je ťažké

Prázdniny v ubytovacích zariadeniach, kde sa obvykle staráte sami o seba, sú ideálne na vlastné stravovanie; Kuchynský riad a sporáky máte k dispozícii v rekreačných domoch alebo pri výmene domov a napriek tomu musíte ísť nakupovať. Ani pri kempingu nie je problém uvariť si okrem stravy pre starších súrodencov aj porciu detskej stravy.

Ale aj v hoteloch je jednoduchšie pripraviť si jedlo pre svoje dieťa, ako si myslíte: Ak nemôžete požičať ruku kvôli nedostatku možností na varenie, môžete jednoducho požiadať o predvarenú zeleninu v reštaurácii, ktorú potom iba roztlačte a pridajte kúsok oleja musím.

Správna preprava detskej výživy

Malá zásoba hotových porcií kaše je obzvlášť užitočná, ak máte dlhšiu dostať sa tam mať pred sebou a ešte neviem, či a ako si môžeš sám variť na mieste. Najlepšie je zabaliť sklenené nádoby do jedného nerozbitného obalu Pevné puzdro a dodatočne ich tlmí; ak nájdete kašu v plastových nádobách alebo si do nej zabalíte vlastnú varenú kašu, je to výhodnejšie aj z hľadiska hmotnosti.

V lete môže byť detská výživa problematická v aute na prepravu, pretože napriek klimatizácii v kufri môže teplota vystúpiť na viac ako 40 ° Celzia. To nie je dôležité pre sušené mlieko, prášok do obilnej kaše a vákuovo balené ovocné kaše, ale zeleninová kaša s mäsom by sa nemala skladovať pri teplote do 30 ° C. Najlepšie je počas jazdy zabaliť detskú výživu spolu s niektorými vreckami na ľad do izolovaného vaku pod sedadlom spolujazdca a vložiť ju do chladničky večer predtým, aby zostala dlhšie chladná.

V prázdninových štvrtiach Uchovávajte uzavreté nádoby a prášok z obilnín na chladnom a tmavom mieste. Otvorené poháre a varenú kašu by ste mali skladovať iba v chladničke; Prášok absorbuje príliš veľa vlhkosti v chladničke a potom sa zhlukuje.

Detská výživa v lietadle - na čo si dať pozor

Ak sa chystáte na dovolenku lietadlom, musia sa zohľadniť bezpečnostné pravidlá na letisku. Detská výživa a detské mlieko sú v zásade z Bezpečnostné predpisy pre kvapaliny okrem; To znamená, že hotové dózy, ako aj vlastnú predvarenú kašu si môžete vziať so sebou na palubu v zapečatených nádobách, ale len toľko, koľko vaše dieťa počas cesty potrebuje (pre pracovníkov bezpečnostnej služby je to samozrejme záležitosť diskrétnosti, preto si ich príliš nebalte!).

Výnimka sa nevzťahuje na Gélové balenia, s ktorými možno budete chcieť uchovať detskú výživu v chlade. Normálne kocky ľadu je lepšie vziať do igelitového vrecka, pred bezpečnostnou kontrolou ich vyhodiť a po bezpečnostnej bráne v reštaurácii si vypýtať nové kocky ľadu.

Nádoby na kašu nemusíte baliť do igelitového vrecka na zips so 100 ml nádobami na tekutinu. Je však nevyhnutné ich pri bezpečnostnej kontrole preukázať, aby vám neboli odobraté. Určite by ste mali byť schopní ukázať príslušné dieťa; Takže neposielajte otca s príručnou batožinou sám, aj keď je to pohodlnejšie. To, že musíte ochutnať kašu pod očami bezpečnostných pracovníkov, sa dnes stáva iba občas.

Napriek tomu sa vopred informujte u svojej leteckej spoločnosti na aktuálne požiadavky, aby nedošlo k hrubému prebudeniu. Choďte so mnou, aby ste boli na bezpečnej strane celé ovocie ako banány alebo avokádo, ktoré môžete rozdrviť vidličkou na palube - tie zase môžu byť zakázané v dovoze z krajín ako Nový Zéland, takže ich zjedzte!

Na palube zvyčajne nie je pre letovú posádku problém zohriať detskú stravu, ktorú ste si priniesli so sebou. Iba Ryanair na svojej domovskej stránke uvádza, že „bohužiaľ“ to nemôže ponúknuť. Ak nechcete čakať, kým na vás stevardka nemá čas, môžete ich ľahko nakŕmiť ovocnými a zeleninovými pyré (ak nie sú zmrazené) studené alebo pri izbovej teplote; väčšine najmenších to neprekáža. Mobilný ohrievač skla, ktorý pracuje s teplou vodou, je možné pripraviť na zemi pri kratších letoch tak, že po bezpečnostnej kontrole v reštaurácii požiadate o prevarenie vody.