Tipy pre menopauzu; Psychika - Čo je Passiflora Curarina® Passiflora Curarina®

tipy

Menopauza môže ženy znepokojovať

Vo vedeckej literatúre je mučenka (Passiflora incarnata) dlho známa ako prostriedok na zlepšenie Úzkostné nepohodlie, nervové napätie a poruchy spánku. 1-3

Stresové príznaky, stavy úzkosti a nervové napätie sa často vyskytujú spolu alebo vo fázach počas menopauzy. Typickým dôsledkom sú poruchy spánku. 2 V placebom kontrolovanej, randomizovanej, dvojito zaslepenej klinickej štúdii sa preukázalo, že extrakt z mučenky môže znížiť príznaky úzkosti, bez čím vykazujú sedatívne účinky (= účinky obmedzujúce vedomie s pocitom ospalosti). 4 Extrakt z mučenky preto môže aj cez deň môžu byť použité na zníženie úzkosti a nervového napätia bez toho, aby pacient bol ospalý. Večera, mučenka prijme spánok - opäť nie upokojujúcimi účinkami, ale znížením nervového napätia, ktoré naopak zabráni pokojnému spánku.
(Odkazy na zdroje nájdete nižšie)

Čo spôsobuje príznaky menopauzy?

Komplex symptómov klimakterika (= fáza hormonálneho prechodu u žien) je spôsobený prírodnými látkami Pokles hladiny estrogénu spôsobil. To znamená, že mesačná ovulácia už neprebieha a menštruácia sa zastaví. Telo a myseľ si musia na túto situáciu najskôr zvyknúť, ide teda o dočasnú fázu. Mnoho žien vníma „zmenu“ ako kritický bod obratu v ich živote, ktorého zvládnutie si vyžaduje mentálne aj fyzické sily. The Nedostatok hormónov spája telo do jedného Stav alarmu, čo signalizuje, že niečo nie je v poriadku. Vyskytujú sa nepríjemné príznaky ako nervový nepokoj, Zmeny nálady, úzkosť, Poruchy spánku a potenie, tiež známe ako „Abstinenčné príznaky"Mohol by som to opísať." Po určitej dobe, ktorá sa môže u každého človeka veľmi líšiť (u niektorých žien medzi 5 - 10 rokmi), sa telo dozvie, že nejde o výnimočný, ale o normálny stav. Menopauza sa skončila.

Počas menopauzy sú nepokoj a problémy so spánkom spôsobené kolísaním hormónov