Tlaková terapia na chudnutie

V súčasnosti sú ženy ochotné využiť služby kúpeľných salónov na urýchlenie procesu chudnutia. Je pozoruhodné, že terapia tlakom na celé telo umožňuje po prvom zákroku vážiť menej o 1 - 1,5 kg, ale váha sa odstráni z tekutiny a nie redukciou tuku. Pri chudnutí sa dá tento postup využiť integrovaným spôsobom, ale redukcia celulitídy týmto spôsobom je neuveriteľne jednoduchá.

Ochrana domácnosti je možná?

V súčasnosti sa predávajú rôzne zariadenia, ktoré umožňujú podobný postup aj doma, čo však nie je celkom pohodlné a navyše sú náklady na vybavenie také, že je niekedy jednoduchšie ísť do salónu na viac procedúr. Okrem toho je nepravdepodobné, že svoj nákup použijete stále.

Zariadenia určené na domáce použitie majú zvyčajne oveľa nižší výkon ako profesionálne, a preto výsledky nemusia byť také efektívne.

Pressoterapia alebo myostimulácia?

Oba postupy majú svoje výhody aj nevýhody a nie sú predstavené všetkým. Ak chcete schudnúť a zvážiť ich z tohto pohľadu, stojí za to poradiť sa s odborníkom a určiť, čo je pre váš prípad najlepšie.

Pressoterapia je druh hardvérovej kozmetológie, podobný profesionálnej lymfodrenážnej masáži. Účinkom je odstránenie prebytočnej tekutiny, nie však štiepenie tukového tkaniva.

Myostimulácia zahŕňa elektrický prúd, ktorý spôsobuje stiahnutie svalov, čo spôsobuje stimuláciu svalového tkaniva, ale stále nemá vplyv na tukové tkanivo. Pokiaľ ide o chudnutie, tento postup sa ukazuje ako efektívnejší, má však veľa kontraindikácií.

Účinok tlakovej terapie

Tlaková terapia je jedným z typov masážneho hardvéru, počas ktorého je pacient položený na gauči a oblečený je špeciálny oblek. Skladá sa z oddelených častí, ktoré je možné naplniť vzduchom a vytvárať tak tlak. Celý proces je riadený počítačom.

Vďaka kompresii sa medzibunková tekutina vyčistí a dosiahne sa zlepšenie fungovania lymfatického systému. Čo sa týka účinku na telo, je to podobné ako s lymfodrenážnou masážou - vylučujú sa toxíny, dezintegračné látky, zlepšuje sa metabolizmus. Toto je dobrá technika, ktorá vám umožní ďalej zvyšovať účinnosť ďalších opatrení, ktoré budete robiť pri chudnutí. Tlaková terapia má všeobecný pozitívny vplyv na organizmus:

• zlepšenie krvného obehu;
• posilnenie svalov a väzov;
• eliminácia svalového napätia a kŕčov;
• saturácia buniek kyslíkom;
• eliminácia toxínov a toxínov;
• normalizácia tlaku;
• normalizácia funkcií gastrointestinálneho traktu;
• úľava od stresu;
• zvýšiť lymfatický tok;
• posilnenie imunity;
• zlepšenie metabolizmu;
• normalizácia tráviaceho systému.

Pokračovaním odtiaľto je možné s istotou povedať, že tlaková terapia brucha a celého tela má pozitívny vplyv na zdravie, ale ešte nejde o všeliek a tento postup samotný nemožno považovať za dostatočný na účinné chudnutie.

Kontraindikácie pre tlakovú terapiu

Existuje zoznam kontraindikácií pre tlakovú terapiu, ktoré by sa v žiadnom prípade nemali zanedbávať:

• choroby srdca;
• ateroskleróza;
• tromby, akékoľvek problémy so žilami;
• akútna bolesť;
• dermatitída;
• otupenosť;
• čerstvé popáleniny a rany.

Ak nemáte kontraindikácie, môžete kurz absolvovať v 10 - 20 sedeniach, z ktorých každé trvá asi 20 - 25 minút.

---